熬夜三个小时很正常，熬夜就不正常了。两种观点都有各自的合理性，那么高三学生需要熬夜学习吗？高三学生晚上放学都快11点了，不能熬夜。早上状态不好的原因是前几天熬夜，导致一整天效率低下。为了完成学习任务，只能延长时间，继续熬夜，恶性循环开始了。
高三，学霸们的高三熬夜吗？
谢邀。由于高三是人生中最具奋斗色彩的历程之一，人们也习惯于用秉烛夜读挑灯夜战，甚至焚膏继晷这么高端词语来形容它，似乎无熬夜不高三，但是，万不可这般绝对。我是一名高中班主任，多年来带过的学生中学霸云集，最强的几个进入清北，在我的粗略统计中，熬夜苦读让他们成为学霸进而笑傲高三的不多，越约占30%，大多数则基本保持正常作息。
但是，这些同学它们个个都非常勤奋，所以要区分开来，勤奋不等于就要熬夜，高三学生也如此。不可否认，有极个别学生适合熬夜，但不具有典型性，这点同学们一定要理性认识，不可盲目跟风。实际上，对于很多学生，熬夜是一条与学霸背道而驰的路，因为它严重损伤了我们的精力，导致各种状况频出——1熬夜导致睡眠不足，大脑长时间处于疲劳状态。
我们常用才思敏捷形容一个人有才华，但是一个大脑整日昏昏沉沉的人肯定最不到。大脑的亚健康使得人记忆力下降，也容易导致注意力不集中，学习效率不高。严重的会引发神经衰弱，那时几乎无法再学习。2严重影响第二天上课，出现恶性循环。这个问题在高三很严重，也是各位老师很无奈的地方，尤其是第一节课，睡觉学生不少。而课堂始终是高三复习的主阵地，如果上课睡觉下课学，必然是本末倒置的。
可是出现早上状态差的原因，就是前几天熬夜，由此引发一整天的低效率为了完成学习任务，只能延长时间，继续熬夜，恶性循环开始。3熬夜错乱了生物钟，对良好考试发挥不利。一切的努力都是为了最后的高考，四场考试是四次全力出击，水平能力且不说，状态要好。长期熬夜，把人的精神兴奋性挪到了晚上，而早上九点的时候却是疲惫期，可是高考九点开考，真让人情何以堪。
一句话，熬夜不能成就学霸和高考，真的学霸始终保持良好的学习，但是他们白天的学习效率可能无人能及，这才是值得学习的地方。最后，祝愿高三学子精神百倍，奋力拼搏，圆梦高考！学有方法，考有技巧，优学优考策略致力于将学与考的最优结合。更多原创学法类文章，欢迎在公众号 优学优考策略 中阅读。如有其他问题，微信找到 优学优考 的拼音全拼，和我成为好友，有问必回。
高三到底要不要熬夜？
关于高三到底要不要熬夜，作为15年的高考特训老师，我想我有资格分享下我的看法。这么多年陪伴了不少孩子经历高三的煎熬，我发现很多孩子为了能够达到父母的期望，考到自己理想的分数和心仪的学校，整个高中阶段夜以继日地学习，进入高三年，为了争分夺秒地读书还会开夜车，通过缩短自己的睡眠时间来增加学习时间。有人会觉得熬夜读书是必须的，毕竟高三课业重，今日事就要今日毕，学习任务决不可累积到第二天，不然会像滚雪球，越积越多而有的人则认为长期熬夜身体会吃不消，说不定没到高考身体就先垮了，要读好书就一定要保证充足的睡眠。
两种观点各有其合理性，那么高三学生到底需不需要熬夜学习呢？即使我说不用，但是大部分高三的学生还是会选择熬夜学习。特别是临近高考，孩子成绩仍不稳定，熬夜学习更是成为必备的选择。那我先从本源出发，看看高三学生选择熬夜的原因有哪些？高三学生经常熬夜的原因*把握学习时间，增强自身竞争力现在的高三学习压力都很大，竞争也很激烈，每年有千万高考大军过独木桥，多数学生为了脱颖而出选择拼一把，不顾一切地拼命读书，恨不得把一天24小时都用在学习上，对于他们而言，夜晚是最美好的学习时光，绝不容许白白浪费。
*学习方法差，学习效率低。很多学生不知道如何高效地学习高中知识。
