首先：培养读书的兴趣和爱好。因为人的天赋不一样，有的人天生一幅好嗓子，有的人有绘画的天赋，有的人喜欢篮球，有的人擅长写作;有人喜静、有人喜动;有人擅长形象思维，有人喜欢逻辑推理……不过，对于初中生而言，培养正当的兴趣和爱好是有章可循的。所以，培养兴趣爱好的第一要务就是读书，每天抽出半个小时的时间阅读，长期坚持，效果不可限量。
初中生培养哪些兴趣爱好比较好？
既然是兴趣爱好，就要因人而异。因为人的天赋不一样，有的人天生一幅好嗓子，有的人有绘画的天赋，有的人喜欢篮球，有的人擅长写作;有人喜静、有人喜动;有人擅长形象思维，有人喜欢逻辑推理……不过，对于初中生而言，培养正当的兴趣和爱好还是有章可循的。首先：培养读书的兴趣和爱好。我这里说的读书不仅仅限于课本知识，而是有益的书籍。
俗话说：开卷有益，对于中学生而言，大量的阅读，不仅可以扩大视野，拓宽知识面，还能提升自身的文化素养，有利于学习成绩的提升。得语文者得高考，语文的学习离不开广泛的阅读。语文新课标规定，初中学段（7-9年级）要求---学会制订自己的阅读计划，广泛阅读各种类型的读物，课阅读总量不少于260万字，每学年阅读两三部名著。
由此可见，阅读的必要性，可是，由于初中学业负担重，课外阅读时间有限，新课标的这一要求，很多学生不能完成。所以，培养兴趣爱好的第一要务就是读书，每天抽出半个小时的时间阅读，长期坚持，效果不可限量。其次：爱上一项体育运动。运动能使人精力充沛，活力四射。作为学生，选择一项自己喜欢的体育运动，坚持下去，还有助于增强体质，有助于增加身高。
对于男孩子而言：篮球、足球、排球、乒乓球都是不错的选择。对于女同学而言，跳绳、踢毽子、羽毛球、跑步等都有助于身心健康。紧张的学习之余，每天坚持锻炼，能让头脑保持清醒，而且有的高中招体育特长生时，也是一大优势。第三：对于有天赋的学生，唱歌、跳舞、画画、写作、弹琴等都可以坚持下去。有的孩子小学时，参加各种各样的兴趣班，到了中学，可能因为功课紧张就搁浅了。
女大学生可以培养什么兴趣爱好？
健身。一个身体健康，身材曼妙的女性，总会赢利众多男性的青睐。喜欢健身的女性，心态也比较积极阳光，自信满满。看上去就风姿绰约，引人着迷。钓鱼。喜欢钓鱼的人，一般都心胸比较开阔，对得失看得比较 淡。为人比较 乐观，洒脱。绘画。爱好绘画的人，有一双求真求美的眼睛。无论生活多么艰难，总会在其中发现美好的东西，总能找到快乐的源泉。
