2、就是学会调节好自己的心态分手往往都是因为过往的沟通和交流的不流畅，或许之前对方已经释放了一些信号，只是你粗心大意忽略了，所以二次吸引对时候同要学会理解和换位去感知，能够对有一个充分的认知。对方最真实的想法，值不值得等等，所以要先进行自我心理建设。3、做更好的自己，提升二次吸引的门槛分手的那一刻开始，你们的亲密关系已经打破了常规的状态，又怎么去影响他对你的固有印象呢？你越享受你的生活，越热爱你的生活，你挽回对方的可能性就越大。
你能够提供给他什么价值？当你的价值足够吸引，跟你在一起做个愉悦的几率越大，为自己的生命负责，为自己的生活负责，而不是因为挽回他而去生活的更好，这才是正确的挽回心态，你要控制好自己，不卑不亢。回到问题本身，什么是二次吸引？简单说就是分手后不甘心想要和好，那怎么和好呢？简单来说就是先对自己进行反思和总结，确定复合的必要性，其次提升自己价值，给对方提供足够的吸引力，。
情侣怎么度过疲惫期？
热恋时期，很多情侣恨不得天天黏在一起，形影不离，各种甜蜜腻歪，在对方眼里，彼此完美得无可挑剔，即使有缺点也会视而不见。但是过了一段时间，两个人的矛盾变得越来越多，一点点鸡毛蒜皮的小事都会吵到天昏地暗，互不退让，变得越来越没有耐心，质疑对方的感情是否真挚，甚至会起“分手”的念头。无一例外，每对情侣都会进入这个阶段，即“恋爱疲惫期”。
如果顺利度过，两个人的关系会进入更加平稳的阶段，感情也会更加深厚；如果无法度过，最后就只好挥手说再见，成为各自生命中的路人。当然，开始一段感情，我们都是抱着满心希望，想要走到最后的，谁都不是为了分手而恋爱。想要平稳度过这个时期，就要学会掌握以下秘诀。01创造新鲜感，抵制疲惫感两个朝夕相处的人，难免会日渐疲惫，矛盾摩擦不段。
长期和相同的人在一起，看同一张脸，说同样的话，谁都会厌倦、疲累。比如我们天天吃同样的饭，开始还觉得不错，很合口味，过段时间可以坚持，但是再过段时间，我们就会觉得索然无味，甚至厌烦，感情也是一样。这个时候，就需要给生活“加点料”。为平淡无奇的生活制造些浪漫和惊喜，节日、纪念日或者是日常，让对方感觉到和你在一起，每天都是新鲜的、不同的、充满意外的，重温爱情中的甜蜜和热烈。
除此之外，可以多学些爱好，多学习一项技能，让爱人发现你的闪光点。新鲜感的不断增加，会逐渐消除彼此之间的疲惫感，感情也会愈加亲密。02多沟通，多交流有句话说，爱一个人，就想和他（她）说很多很多话。“看到一棵很奇怪的树，想分享给你”是爱情的开端，“看到一棵很奇怪的树，却没有想给他看的欲望了”是爱情的结束。
