在这关键时刻，经过反复思考和精心策划，决定在全班举行“十年后一席谈”主题班会，作为理想前途教育的一次活动，并且要求每位同学在思想上作好准备：经过艰苦奋斗，十年后的你、我、他，将会有怎样的作为呢？有朝一日，我们相聚在一起，你要告诉大家一些什么？经过主题班会大家畅所欲言后，全班同学情绪稳定，精力集中，同学间相互鼓励，互相帮助，勤奋学习的风气更加浓厚。
六、还要重视结合学生心理、年龄特征，开展形式多样的主题班会。中学生正处于少年期向青年期过渡的阶段，感情易冲动但不易控制，容易接受新事物但兴趣不易持久。因此主题班会的形式不能太过单一，可以进行常用的竞赛、文艺表演、讨论、辩论等形式外，有条件的话，还可带学生到教室外进行实地的主题班会课。如利用假日骑自行车到郊外感受大自然陶冶，到贫困的农家或具有教育意义的纪念馆、博物馆参观等，让学生身临其境往往能取得意想不到的效果。
七、适当引入多媒体工具，加强直观效果。如果在当今环境下我们还只用干巴巴地说教来进行教育，则很难引起学生参与的兴趣。使用多媒体工具，通过它能带领学生到不轻易到达的地方或重温过往的历史；通过电脑能让学生快速地获得大量信息；通过音乐能渲染气氛、带动活动的高潮。据有关研究表明，人们从听觉获得的知识能够记忆15%，从视觉获得的知识能够记忆50%，如果视听结合起来记忆的内容达到65%。
因而正确使用多媒体工具能够促进学生接受观点，提高教育质量。其实，在我们身边，优秀的主题班会有很多很多，以上只是列举了其中的一部分。只要你留意观察学生的言行举止，关心他们的学习生活，重视贴近学生、贴近生活、贴近时代的主题，和学生一起组织、策划形式多样的主题班会，必定能引起学生共鸣，引导学生健康、快乐、优秀的成长……。
新瑜伽老师，如何才能教好一节瑜伽课？
哈喽大家好我是邵梅欢迎大家来到我的小课堂，很高兴今天由我回答这个问题新瑜伽老师如何才能教好一节瑜伽课呢？我已经教了好多年了希望给你点建议能够帮助到你，首先上课需要三点第一点瑜伽课程要流畅动作的编排要有头有尾别一上课的时候你一会让会员站起来一会让她们蹲下去，一会让她们趴下去一会有蹲着了，一定要安排从上到下，要不就从下到上在回来，这样整个动作一定要顺畅这是其一第二点合理运用时间一般的瑜伽课健身房都是50分钟，瑜伽馆那也有70分钟的就大约在这一个小时之内呢，你一定要把这个时间安排好，每个动作的时间要合理的安排，别一个劲的讲这个体式结果其他的没做完，马上到点了，跨过去几个体式吧，那这样属于偷工减料了，会员会很不舒服这是其二第三点在这一节课的时间动作的编排一定要做好要让会员在这60分钟把浑身上下的这些肌肉都可以运用得到拉伸得到。
这样会员做完了舒服，你就上好了一节课，如果上完了不舒服那体式在再好也没有用，所以编排动作是非常主要的，怎么才可以让会员这一个小时把全身都伸展，每个动作几分钟，该怎么去串联，这个你得下功夫研究【我的观点】其实上好一节瑜伽课是需要时间和磨练的，不是上来就明白所有，这个经常上课慢慢学习就可以了，我那个时候就自己拿个小本，上课改做哪个都写下来，现在不用了，教的年头多了都在心里了随便上就都可以了，还可以看会员的体式安排这节课的体式，但是这都是后来需要的所以想上好一节瑜伽课，之前要下功夫排课排好是最主要的，讲解，一定要让你说出来的话会员能听懂，这一节课上下来流畅、舒服这就是一节非常好的瑜伽课喜欢我关注我每天教你不同的瑜伽知识和正确的练习方法。
