看到朋友失恋，你跟她沟通，就是希望可以让对方振作起来；看到孩子不听话，你跟他沟通，就是希望孩子能够安分守己一点；看到老板这么苛刻，你跟他沟通，就是希望员工能够获得更好的待遇。一篇文章讲述沟通，基本上很困难。但一个好的沟通，应该做到五个方面：例如你想让老板提高待遇，这是你的沟通目的，也是第一步。那怎么去沟通呢？你当然不能在对方刚失去一桩生意的情况下，贸然开口跟他说，结果只会失败；同样，如果你刚入职不久，就要求老板加工资，谁都不会理睬你，因为你没有这个资本。
当你做出很多成绩，而薪金跟你的能力无法匹配的时候，这个时候你跟老板沟通，就会取得不错的效果。这就是要求你懂的识别什么时候才是最佳的沟通时机。正如你看到朋友不开心，你安慰都不去安慰人家，就要求对方帮你做事，谁会答应呢？第三步就是制定沟通策略。你看到朋友不开心，这个时候你是拍拍对方的肩膀，简单说几句“你不要这样子”，“你不要哭”，还是坐下来了解对方为什么不开心的原因，然后再针对性的为对方排忧解难呢？没有一种沟通策略是万全的，只能根据当下的情况，当下的对象来调整。
对于别人来说最优的沟通策略，对于你也许就是最糟糕的。一旦你意识到自己按照当前这种沟通策略没有任何效果，就应该变换沟通方式，换过另一种策略跟对方沟通。在商界，这类型的沟通案例有很多。这一次大家无法达成共识，下一次调整一下谈判的沟通策略，于是就成事了。所以反馈的结果，就是对自身策略的调整。看看对方的底线在哪里，也看看自己的接受程度去到哪里。
如果你跟女朋友说：“喂，给我倒杯水过来”，这个沟通策略很糟糕，超出对方接受的底线，这时你就要调整策略，换成这样说：“亲爱的，可以帮我倒杯水吗？给你亲一口！”只要这样说，依然是你接受的程度范围内，牺牲一点脸皮，做出让步，未尝不是好策略。当双方都能够为了某个目的作出让步，例如不再伤心，不再要高价，不再这么顽固，这时候沟通就算完成任务了。
沟通并不是万能的，不要奢求任何事情都能够透过沟通解决。但沟通，却是我们与外界构建和维持良好关系的有效手段。那怎么提高我们的沟通能力呢？提高你的情商，你的沟通能力也会随之提高的。第四部分 高级说话能力简单的沟通，只需要你懂得站在他人的角度看问题就行，而高级的沟通，这还远远不够。有时候，你的沟通需要运用到你很多说话技巧，例如演讲的技巧，说服的技巧，谈判的技巧等等。
性格内向不爱说话遇见领导更是无话可说，怎样才能锻炼语言能力？
性格内向不爱说话遇见领导更是无话可说，这种性格在职场中真的很吃亏。因为没有人有那么多时间去挖掘你内心怎么想的，再加上现在都是团队合作模式，如果你不能迅速准确的表达自己的观点建议，那么对团队发展也是不利的，那么如何锻炼自己的语言表达能力呢？我有以下观点供你参考：一、丰富自己的专业知识壶里有水才能倒满杯，肚子里有货心不虚。
表达就是把你内在的知识或者说是能力，通过语言的形式表达出来，如果不具有这些知识或能力那表达也就无从说起了！二、出去旅游，多看看外边的世界俗话说：“读万卷书不如行万里路”，走的地方多了、见的人多了眼界拓宽了之后，不仅心胸会更开阔，而且见识多了以后内心的恐惧感会变弱，更有利于你与人交流。三、关注实时新闻资讯不管是政治、娱乐、体育哪方面，要了解实时新闻动态，了解这个世界目前的最新资讯，更有利于你跟人谈话是打开话题，万事开头难，有时候沟通头开好了后边就顺理成章了。
四、去接触一些比你更内向的人我这个观点可能很多人不理解，觉得不应该是近朱者赤近墨者黑吗？其实则不然，这是我个人生活总结的，当你和性格开朗会说话的人在一起时，你会不自觉的沦为听众，长期以后你更不愿意讲话了。而当你和性格内向的人一起时，为了不冷场你会想办法去找话题聊天，慢慢的你会培养自己谈话引导者的习惯，更有利于你的沟通能力提高。
