人的情绪对身心健康有一定的影响。类比到情绪的维度中，有哪些维度是可以描述情绪的长、宽、高的呢？1，积极or消极当我们谈感受的时候，最明显的就是它是“好”是“不好”。人际关系的好坏不会産生对人的心情或性格结构有明显的影响。从大多数人的社际关系理念上讲有基于认同人际关系的好坏可直接打乱或影响人的心情稳定与包容维度，因为这只是主观意识的一种见解。
情绪真的会影响健康吗？
谢友邀请！人都有七情六欲，人的情绪大概有：喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊。人的情绪对身心健康有一定的影响。积极的情绪能提高人体健康机能，激励人奋进，遇到任何事都能积极面对。消极情绪恰恰相反。消极情绪能抑制人体活动能力，使整个人都处在颓废中，做什么都没有兴趣，看什么都不顺眼，长期处在这种状态中会对人的身心健康造成危害。
负面情绪存在的价值是什么？
人生所有的情绪都是生命的自然现象，负面情绪也好，正面情绪也好，都需要注意到不要过度。只有这样，才能够最大限度地发挥情绪对自己人生的激励、鼓舞作用，才能有益于人生过程的健康发展。比如说焦虑，从心理学的角度看，是人们面对不明朗因素或威胁时所作出的正常的一种反应。医学心理学理论认为，适度的焦虑有利于人的成长与发展，有利于维持人的正常生理功能和活动。
以曾国藩为例，他一生经历无数的磨难，许多时候，愤怒、焦虑、恐惧、自卑、无助等情绪交替呈现在他的生命过程中，比如：他经过七次考试才中秀才；做礼部侍郎时因画讲堂布局的图表丑陋而被同僚集体嘲笑；做京官时他曾打破官官相护的潜规则而被京师权贵所唾骂；在咸丰帝既不给权又不给钱的情况下创办湘军，因与朝廷的正规军绿营兵相冲突，却差点被杀。
在心理学上，什么是情绪的维度？
当我们说维度的时候，你可以想象一个空间，有三个维度：X、Y、Z它们分别代表着三维物体的长、宽、高。类比到情绪的维度中，有哪些维度是可以描述情绪的长、宽、高的呢？1，积极or消极当我们谈感受的时候，最明显的就是它是“好”还是“不好”。高兴、兴奋、激动、愉快、喜悦，是积极的情绪。悲伤、痛苦、低落、沉闷、乏味、焦虑是消极的情绪。
2，强度当我们知道一种感受是“好”的时候，我们还想知道“有多好”？那么这就涉及到情绪的强度。强度分两种，第一种叫做紧张度，这种情绪是更紧张，还是更放松。我们大体上会知道：暴怒是比生气更强烈一些的消极情绪（更紧张）。3，激动/兴奋度情绪的另一个维度的强度，叫做激动度。有时候，我们不太能够用紧张去描述某种情绪的强烈程度。
人际关系的好坏对人的心情有哪些影响？
感谢问答！。人际关系的好坏不会産生对人的心情或性格结构有明显的影响。从大多数人的社际关系理念上讲有基于认同人际关系的好坏可直接打乱或影响人的心情稳定与包容维度，因为这只是主观意识的一种见解。在现实中我们可以假设两个例子：一个属广义例子：在国际关系中，日本和中国以前是敌国而且己形成仇国的关系，凭你如何花言巧语都说不上好的关系，而如今我国在很多经济领域、轻工产品、人文来往等方面的关系都不亚于其它国家的确切数据，这都是在国人心底没有将坏的仇恨关系联在一起所产生的结果；一个属于陕义的例子：又假设你邻居有一个人与大都数人的关系都不好，可他偏偏这个时候要和你谈关系，比喻一起做生意，你的心情会如何反应呢？你总不可能以发脾气将他拒之门外？相反你能做到用隐情的方式以礼相待，有时还比搞好关系的人更加客气，更加和谐的态度去面对。
这就是人性不易动格的秘密，也是关系和心情不能等同并论的复杂之处。 由于每个人的关系意识多多少少都具备了阴阳两面，口是心非的隐性本能，所以产生了不利心情的反锁意识。
被梦境影响到情绪是一种非常痛苦的感觉，就像是你明明知道是能，但是心跳呼吸这些生理反应却像是真的发生了一样。有一次梦魇，醒过来凌晨三点，坐在床上愣了几秒钟就突然忍不住的开始哭，眼泪特别多。而且还给别人打电话，即使知道是梦也控制不住自己，感觉那一段时间自己被别的东西控制了一样。过了一会就会困，等醒过来的时候有可能那个梦是什么都快忘了。
