从日常生活入手，有意识地训练这项能力。要想提高总结概括能力，必须得认真阅读文章，读懂文章的表面义和隐含义，再结合文本和自己的经验感悟，逐字逐句逐层逐段的分析理解，然后抓关键词语和重要句子进行总结概括。哲学和逻辑学是提高概括能力的不二法门，哲学是现成的概括体，存在与思维，对立统一性，质变与量变，本体与表象，都是现成的概括。
如何提高总结概括能力？
要想提高总结概括能力，必须得认真阅读文章，读懂文章的表面义和隐含义，再结合文本和自己的经验感悟，逐字逐句逐层逐段的分析理解，然后抓关键词语和重要句子进行总结概括。一般地说“情感词”“动词”“副词”往往是关键词，尤其需要注意；而关键句常常指的是文章的“首句”、“尾句”、“修辞句”、“抒情议论句”、“表意丰富的句子”等，如果抓住了这些句子，基本上就能很好的概括文章的内容了。
怎么提高自己的概括能力？
哲学和逻辑学是提高概括能力的不二法门，哲学是现成的概括体，存在与思维，对立统一性，质变与量变，本体与表象，都是现成的概括。进入哲学犹如登上云端，所见都是高阶的分类，思维中，由不得你不以高度概括的眼光去看问题，而逻辑学告诉你一个基本的概括原理：一个概念的内涵越多，则这个概念的外延就越狭小；反之，一个概念的内涵越少，则这个概念的外延就越宽广。
如何提高分析、概括、总结能力？
一 什么是归纳总结归纳总结是对知识，信息，经验等内容的加工组装和概括提炼。归纳简单地说就是，通过一些实例，总结规律，推导出普遍的特征。比如，你刚到某个新的地方出差，发现很多店铺卖的食物里面都放了很多糖，于是，你就简单总结为这个地方的人喜欢吃甜食。归纳有的时候是基于现有的经验，对一些事情进行预判，它节省了我们很多的时间，精力（尽管某些时候可能是片面性的，并不一定完全正确）。
二 提升归纳总结能力的4个方法1 挖核心，概括提炼看书学习，思考总结的时候，要狠抓核心点，不要把注意力放在一些次要的故事，案例，或者描述上面，一个有效的方法是，时常问问自己：“所以，最终的结论是……”其次，对于想要归纳总结的内容，可以多通过提炼关键词的形式进行精简压缩。日常生活和工作，要有意识地训练自己，学会从观点，信息，数据，故事等内容中，用一两句话，概括出核心的重点。
