如何提升演讲和表达能力？
拥有高超演讲技能的人一定程度上表达能力也不错，下面来说几点演讲的技能干货。精心的准备适当的练习，可以给自己录音(录相也可以)，多听几遍，自然而然也能找到某些不易发现的错误。改正后再重听，如此反复，直到自己觉得完美为止。一定程度上，还可以提高自己的记忆力。借鉴他人的演讲技巧。互联网时代，免费学习资源层出不穷，国内的“超级演说家”，国外的“TED”，都是不错的资源。
获得反馈后迅速总结经验，为下次演讲做准备。主要可以从演讲的内容、演讲的表现形式、演讲的层次去改进。基本是这个步骤:定位演讲主体-确定演讲主题-撰写演讲稿-装点演讲形式-获得演讲反馈-进行演讲反思。强调的几点01利用PPT是新时代演讲的向导。除了配合适当的手势外，一张图胜过所有的言语。观众最直观的获取他们感兴趣的信息的办法，就是让他们自己从图中提取，所以，运用PPT配合演讲，十分必要。
02内容逐渐递进，辅助适当的观众互动。一般以故事和社会热点开头引人反思的演讲偏多，但是把握演讲的层次性，却是新意的体现。这是演讲稿的主线，也是结尾升华的必须品。而互动则能逐步调动全场的热情，连边边角角都不会遗失。是获得演讲反馈的绝佳手段。愿你拥有超高的演讲表达技巧，先说服自己，再说服他人，再造福这个社会。
如何提高自己的表述能力？
如何提高自己的表述能力？这是个很复杂的问题。人们的文化素质和语言表达能力是有千差万别的。:有的人逻辑思维清晰，表述时，中心突出，层次清楚，叙事有条不紊，说理言之有据，让人听后感到舒服，不产生厌烦情绪。而有的人却眉毛胡子一把抓，言之无序，东一榔头西一棒槌，拖泥带水，不知所云。有的人声情并茂，娓娓道来，如话家常，通俗易懂，极具亲和力。
有的人谈吐流畅，引经据典，充满悬念，引人入胜。而有的人磕磕绊绊，前言不达后语，生硬苦涩，令人生厌乃至催眠。象上面几种情况的后者，都是不尽人意的表述。是什么原因导致表述不清呢？归纳起来不外乎这些因素。其一，先天性思维混乱，表述事物不会归纳整理材料，不知先说什么，后说什么，不知道事物内部相互关系，抓了芝麻漏了西瓜。
其二，缺乏自信，写文章时，总是东拉西扯，不着边际。讲话时，怯场，乱了方寸。其三，写作与演讲不得法，练笔与登台演说的机会缺失，平时不敢大胆表现自我，畏畏缩缩。那么，如何提高自己的表述能力呢？首先，要树立信心，相信自己能表述清楚。要多读点书，多掌握些各方面的知识，腹有诗书气自华。巧妇难做无米之炊，只要肚里有材料，随便一说，出口成章。
