举个简单的例子，在听到一段听力材料或在与别人对话时，听到第一句话时不是立即反应出这句话的意思，而是将一个一个单词在脑中呈现出来，再逐个转化成汉语意思，最后组织成一句话，而这个时候对方已经在说第三句甚至第四句话了。这还是在每个单词都能知道意思的理想状态下，如果有个别单词反应不过来，很可能就“卡壳”了。这种“卡顿”和延迟现象90%以上是记忆单词时没有将“音形意”打包记忆，尤其是忽视读音造成的。
这种“背单词”只对阅读和写作起到一定的作用，“性价比”很低。2、中级阶段：掌握单词的“衍生”。包括单词的变型（单复数、过去式、分词形式）、同义词（近义词）辨析、反义词、常见搭配、习惯用语、句型句式等，这种“家族式”记忆为单词的活学活用奠定了基础，也是“知识→能力”的良好过渡。3、高级阶段：掌握单词的“内化”。
学习单词的目的是“应用”，但这种应用不是用于听写单词也不是单词填空，要在掌握单词衍生的基础上，过渡和提升到“听说读写译”中。在这一点上，一是需要将“衍生”扩充到“短句”或“句子”，形成和积累“听说读写译”的素材库。二、“商务英语”不仅仅是“商务” “英语”。“商务英语”不是简单的“商务加英语”，而是“商务背景中的英语” “英语背景中的商务”，考查内容既专业又有深度，侧重于商务背景和工作场景，既考查商务环境下应用语言的能力，又考查商务背景知识。
具体到英语学习中，一定要注意从General English到Business English的区别和转化。无论是中小学英语、高考英语还是大学四六级英语，所学内容和考试方向都属于General English，所学的词汇都是通用意思，并不侧重于职业类或专业类英语。举个简单的例子。以accept为例，通常意思是“接受，承认，认可”，但是在BEC中意为“承兑（票据等）”；再如absorb，所学通用意思“吸收、吸引”，而在BEC中意为“吞并、兼并”；accommodation通用意思“住宿、膳宿”，在BEC中意味“通融、贷款”；actual通用意思“现实的，实际的”，在BEC中加s之后意为“现货；实货；实际货物”……像这样的意思迥异的单词约占15%，需要重点，避免口语和写作中的不专业，以及阅读和听力障碍。
另外，要注意专业词汇的分类和整理，搭建自己的专业词汇库和“词汇抽屉”。如银行业务、企业经营、财务与会计、谈判、保险、外汇、货运、通信、客服、股市、投资、营销等等，在银行业务中又可细分为一般业务、消费金融和票据等。三、千万不要“忘本”，要回顾和巩固高中英语。从题主的叙述可以看出，高中英语没有学扎实，这就出现了一个大问题，高中英语是以后所有英语学习的主要基础甚至是决定因素。
高中英语词汇不是很多（3500左右），但是学习的深度和高度都是其他学段无法相比的。为了备考高考，都是“升格学习”甚至“顶格学习”的，“两会”大纲词按“三会”标准学，“三会”大纲词按“四会”标准学，“四会”大纲词按照顶格标准学。至于语法部分，高中语法已经基本形成体系了，成为目前所有考试中涉及到语法部分的核心，占了考查点的85-90%。
也就是说，只要高中语法掌握熟练和牢固，四六级、专四专八、考研英语、BEC、雅思等等，只需要在相应学段拓展一下分支，都能轻松应对。另外，高中时期所学习的阅读技巧、写作技巧以及听说技巧，也都是目前英语学习的良好架构。因此，新学校学习专业英语的同时，要及时回顾、复习和巩固高中英语，这对于高考英语110分以下的学生来说是“必修课”，对于题主这种情况的学生来说更是必要的，也是首要的。
