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如何减轻高考前学生的心理压力,高考前感觉什么都不会了

来源:整理 时间:2022-04-17 10:56:32 编辑:教育知识 手机版

高考前几天突然觉得自己什么都不会了,题也不会做了。发现很多知识不记得,自己一下就紧张起来,真正觉得自己什么都不会了。你是高二的学生,就要升高三了,数学什么都不会,这说明你的数学功底一直以来都比较差。当时的我也是在临近高考前几天,突然就产生了人生没有什么意义的念头,晚自习就呆呆地坐在自己的座位上,什么也不做,然后就那么浪费了一个晚上。

高考前突然不会做题怎么办?

高考前突然不会做题怎么办

看了你的问题,觉得很多人都会告诉你这是正常现象,只要不紧张,不给自己压力就可以。但事实上这样说并没有解决你的问题。高考前几天突然觉得自己什么都不会了,题也不会做了。这怎么办?为什么出现这种现象?高考前各科教材都通读一遍,要对课本知识了然于胸,只有这样才能充满信心参加考试。可这时发现自己很多知识不熟练,好像有的根本就没看过。

因为三轮复习下来,大多数时间都是听课做题,有些学生根本都不看课本,其实这是最错误的做法,因为高考百分之八十都是课本知识分析运用。课本知识都不会,怎么能考高分?这就是很多学生不停刷题,不停补课,最后也就四百左右分。发现很多知识不记得,自己一下就紧张起来,真正觉得自己什么都不会了。直接怀疑自己题也不会做了。

最好的解决办法?根据自己情况,有些科目必须做到高考前教材通读一遍,比如数学、化学、物理、生物我说的理科,文科我不清楚。至于语文和英语,你可以随时用零用时间来阅读,因为这两科都是平时日积月累的结果,不是考前阅读一遍能起作用的。书知识点有了,你再打开以前做过的试题,看看发现很多试题可能很基础,都是课本知识的再现,这样你心中有数,就不会担心自己不会了。

高考前两次模考都很差很没信心怎么办?

高考前两次模考都很差很没信心怎么办

同学,你好!我是一名高三一线教师,看到你提的问题,我这里根据自己多年教学经验,给出自己的一些个人建议,希望能够帮助到你。这里你说,前俩次模考成绩很差,让自己没有信心。那么成绩没考好,其一,可能是自己基础没打扎实,还有可能自己努力学习,以前成绩还可以,但是连续俩次模考因为种种原因导致成绩未达到预期。加上平时老师们经常说三次模考成绩基本就决定了你高考的成绩,也基本“定型”了,造成你心态出了问题。

但是同学,模考成绩虽然有一定的代表性,但并非决定性的,毕竟决定你上大学的不是“模考”成绩,而是你的高考成绩。还有老话叫“行百里者半九十”其实越到最后越是重要,切不可自暴自弃,否则你三年的努力只能功亏一篑。这里给你一些具体建议:一、模考成绩差绝非坏事,要换位思考同学,能够在高考之前暴露问题,我们应该感到高兴,你想如果这些问题暴露在高考场上,那么你可就真的成绩只能是那么差了,现在我们在高考之前发现了这些问题,作为过来人,我想说,我们应该在考前把它当成高考,考后只关注暴露出的问题,看淡成绩,我们应该好好研究自己哪些题型出了问题、哪些题型没做对、哪些题型是粗心做错了、哪些题型是因为遇到知识盲区没有做对,我们更多应该做的是归纳总结,查漏补缺、扫除盲区,迎头赶上。

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