按照这个方法里面的复习方法，做到一背四复习，周末总复习。一个月时间就能够把高中英语3500词背一轮。背完一轮以后每天复习200个单词，坚持循环复习两遍就可以达到很好的记忆效果。这个方法送给大家，关注我并在私信中回复我“睡眠记忆法”自动回复机器人会把方法的链接发送给你。在背单词这件事情上，单词表的质量也会影响到你记单词的效率。
影响记忆心里的一个关键因素是单词表的页数。这些研究表明单词表的页数越多，那么你花费在单词记忆上的时间就会越多。因为，我们人在背一页纸的单词，这页纸上放20个单词和放100个单词产生的记忆心理压力是一样的。所以建议在背单词的时候采用《单页大容量的单词表》。在睡眠记忆法的网页上面还有一份单页大容量的高中英语3500词，可以自己下载并打印出来。
结合睡眠记忆法一起使用，可以提高记忆效率。除此以外，这个单词表示按照高考对应的七八十个话题分单元的。每个一个单元的单词就解决一个高考阅读话题需要的单词量。背起来会比那种从a排到z的单词表效率高很多，不会那么枯燥。背完单词就可以上高考模拟卷3500词背完以后就可以开始做高考模拟卷子了。高一的卷子就没有必要再去做了。
高一年级的卷子难度不够，经常是初三的阅读配上，高中的其他题型，属于四不像的卷子。做太简单的卷子，分数容易失真，看不到自己的实际水平。通常来说高一难度的卷子110分只相当于高考模拟卷子80分的水平。这个训练程度肯定是不够的。但是，在这个阶段卷子不要做太多，不要去刷题。每周做一份高考模拟卷就够了，按照高考的考试要求时间完成卷子，看一下自己的分数处在什么阶段。
通常背完高中英语3500词做高考真题卷子的分数会在80~110之间。做卷子的时候会感觉卷面上的单词都能看懂，但是单词连成句子以后没有办法正确理解，经常会感觉句子理解不通顺。发现这个情况，那么就意味着你离英语拿高分的法门不远了。通过背词组短语和固定用法进一步解决理解问题在初中我们学简化版的英语，我们只需要背好单词，就能够理解文章的句子。
比如：初中的句子：I think China is a beautiful country.↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓我 认为 中国 是 一个 美丽的 国家。你会发现每一个单词的意思都对应着中文，很好理解。高中的句子：In my opinion, China is a beautiful country.↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 我认为， 中国 是 一个 美丽的 国家。
到了高中你就会发现会出现一整个短语结构表达一个单词的意思的情况。就像这里的in my opinion。这里是为了好理解，所以例举了一个比较简单的情况，实际的情况会比这样的句子要复杂的多。因此在高中想要拿高分，除了要背单词以外，还要继续背词组短语和固定用法。高考并没有划定高中词短语的范围，高中英语3500词相互组合形成的各种词组短语，固定搭配，固定用法句式，成语俗语习语都可以作为考试的范围考察出来。
这些内容数量有两三万个，并且绝大部分不会在教材上出现。可是在高考的时候却要考。高一的同学如果各科的成绩都比较好，时间充足的情况下，可以尝试着自己整理。《高中英语1.5万考点》的作者廖唯伟有把自己整理词组短语和固定用法的方法发布在自己的网页上面。你可以模仿他的方法去整理自己的笔记。如果时间不够，其它科目有漏洞的情况下，也可以直接背《高中英语1.5万考点》。
这本72页的记忆资料是06年整理完成的，在官网上每年都发布一次高考真题的考点命中率分析报告，高考真题中出现的词组短语和固定用法98%可以被命中。2019年高考真题的命中率达到98.1%，命中率高的惊人。词组短语和固定用法按照高考出现的概率分为高频部分、中高频部分和中低频部分。能够记住50%的用法分数，就在130以上，能够记住80%，就有机会突破140。
小结 ：这是一套比较成熟的提分方法，经常被用来在高三的时候突击高分。但是如果能够从高一开始用这套方法学习，那么会有很大的概率在高三的时候达到140分以上。因为你的时间很多，只要有足够的执行力，该背的都背了，解决完理解的问题，分数自然就到手了。至于语法到了高中再也没有像初中那样，随便套一套规则就能够使用的语法了。
高一新生，是否有必要现在就买语文和英语的高考复习书或必刷题？
我是一名高中英语老师。我来说说我的看法。如果你的英语成绩非常厉害，可以直接刷高考题。我说的厉害，指的不是中考英语115 ，而是雅思4.5 。如果题主说的新生能达到这个水平，那么可以直接刷高考题没问题，高中英语课基本不用学了。如果你只是希望自己英语成绩越来越厉害，还是先打好基础，再逐步刷题。如果题主说的新生只是中考英语成绩很牛，那么这还不足以直面高考题，否则高中英语就没必要学了。
