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高考前家长应该说什么给孩子减压,如何给孩子减压

来源:整理 时间:2022-04-20 20:17:13 编辑:教育知识 手机版

我先说说快要高考的孩子最怕家长聊什么吧。作为家长,在高考前夕及高考中,如果能够及时给予孩子帮助,必能助孩子一臂之力,让孩子正常或超常发挥!那么,家长该从哪几个方面来关心子女呢?穆老师给出如下建议:?一、从日常饮食起居做起,确保孩子不感冒、不生病,作息规律。

高三时家长怎样帮助孩子减压?

高三时家长怎样帮助孩子减压

谢邀。距离2018年高考还有不足四个月的时间,即使现在是假期,但也是高三学子最为紧张的冲刺时期,把握好二月三月四月,必能实现成绩的大幅提升。高三如高山,攀登不易,道阻且长,需要顽强的毅力和强大的自信,特别是自信心非常重要。而作为家长,能够给予孩子最大的帮助也正是调整状态,赢取信心,从而减轻压力。,作为一名多年的高中班主任,对此我有以下建议——1、淡化分数,不进行简单比较。

虽然模拟考太重要,家长要通过成绩掌握孩子的情况,但是如果你老师把成绩挂在嘴边,无疑增加孩子的负担。2、尽可能的鼓励,尽可能的发现孩子的优点。一个自信心足的孩子在高三压力要小很多,压力多来自对自己的不够认可,因此,家长引导孩子发现优点,充分肯定自己,哪怕这些优点和学习无关,也是极好的鼓励。3、营造温馨和睦的家庭氛围。

如果孩子不是住校生,那么这一点就非常重要,需要家长用心参与。当孩子回到家里,迎接他的是丰盛的晚餐和父母的笑容,这会洗去孩子身心的疲惫,让他忘掉学习压力,尽情享受。4、创造和孩子谈心的机会。没有一个孩子在高三不承受压力的,有了压力就要及时释放,而倾诉就是非常好的方式。父母要利用好诸如周末、晚餐时间等,和孩子谈心,让孩子说出他面临的压力。

一吐为快,说出来就会好很多,轻松很多。5、和孩子一起做一次学情、考情分析。很多时候,高三学生的压力来自对自身学习实力的不确定,总认为自己还差很多,总觉得自己不行。内心的忐忑、不安会随时演变成巨大的压力,如阴影一般笼罩着学生的天空。此时的家长一定要扮演好的角色是,借助于模拟考,分析化孩子的学情和考情。可以一科一科进行,也可以突出重点。

要创造好氛围,这不是批评责怪孩子的时间,而是让孩子说出自己学习现状的时候,当孩子说出来也就理清了头绪,明确了方向。家长再恰当的鼓励,必能让孩子满怀信心,奋勇向前。6、提醒孩子退一步海阔天空。高三的压力有多种,其中现实和理想的差异是普遍存在的一种。几次模拟考下来,成绩不理想,尤其是和期望值差距很大,对学生的打击会很大。

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