高考只剩一个月了，孩子们都在紧张备考。有考生的家长可以做些什么来帮助孩子打一场漂亮的仗？我见过很多高三家长成功和失败的案例。下面简单总结一下，希望能帮助高三家长和学生一起度过最后几天。这时候家长能做的就是如何做好孩子的后备支持和后备力量。
高三冲刺阶段，家长应该有些什么？
本人送过十五届高三，多年担任班主任。看过很多成功和失败的高三家长案例，简单归结以下几条吧，希望可以帮助高三家长跟学生一起度过最后冲刺的几十天:一，不要把焦虑情绪传递给孩子。即使你内心充满担忧，也要告诉自己，孩子比你想象中要好得多，孩子已经付出了最大努力，高考成功应该是自然的结果。二，做好与孩子的沟通，帮助孩子缓解压力。
一定要每周留出时间跟孩子一起锻炼身体，打球，散步，做家务，或者来点周末爬山之类。力度不要过大，时间注意控制。三，做好保障工作。饮食清淡营养，衣物增减及时。帮着孩子整理资料，提供孩子要求的参考资源，比如高校自主招生强基计划信息。但是，不要四处找什么乱七八糟模拟题增加孩子负担。四，注意与老师尤其班主任沟通。
孩子念高三，成绩在中上游，现在离高考还有些时日，此时家长能做些什么？
家长你好，我是一名清华在读博士生，当过6年高中生家教。首先我可以肯定地回答家长孩子在高三阶段，冲刺高考时，除了自己的努力，找到适合自己的学习方法外，家长在这个阶段发挥的作用千万不可忽视。我根据我教过上千名的学生，发现有将近三分之一的孩子在高三阶段会遇到这种问题心理压力过大，这个时候的心理压力有一部分是来自家长，另外是学习带来的压力。
所以这个时候，家长一定要具有敏锐的观察能力，发现孩子在学习与生活中的问题与压力，帮助孩子有效地缓解压力。针对高三的学生，我整理了一本中等生高考冲刺学习笔记，如果有需要的家长或者孩子，可以私信笔记，免费领取。孩子成绩在中上游，说明孩子成绩还算不错，一般考入一所二本院校没有多大的问题。所以这个时候家长能做的就是如何做好孩子的后备保障支持与后备力量。
其实孩子从二本冲刺到一本是很容易的一件事，当然，不管是家长还是孩子，都希望自己能够进入一所好的大学，在高考中考出好的成绩，能做到以下几点，至少可以在高考这个期望上冲刺一把。第一，家长及时与孩子沟通。切忌给孩子制定明确的目标，不要要求孩子说，必须考多少分，进哪一所大学，这样会无形中给孩子带来很多压力。有的孩子会产生逆反心理，或许会高考产生恐慌，或许会放弃高考。
第二，注意孩子的饮食。每天学习的能量与精力都是从一日三餐中获取，如果饮食营养跟不上，那么孩子在课堂中会出现注意力不集中，精神涣散的情况。第三，家长可以及时了解一些高考政策高考动向。比如很多家长在孩子高考结束之后，在孩子报考上面给不出任何的帮助与建议，其实家长可以趁着这段时间先研究一下，也不至于孩子进入大学，学了一个自己不喜欢的专业。
高三学生提出要回家备考，父母应怎么做？
你弟高三要求回家备考，笔者认为只可以请两三天假回家调整一下。但不能这十几天都回家复习。现离高考的时间只有十几天，压力太大，睡不着觉，回去休息两三天，跳一跳,跑一跑，出身汗，然后洗洗澡，散散步，轻松轻松。能睡着觉就好好地睡一觉，若几晚睡不着觉，可以到药店去买安神补脑液或维磷补汁，吃一吃，镇静镇静，把觉睡好着。
只要你能好好休息。不然高考睡不好，肯定会迷茫。小心点。被调整后，回学校。其实两三天没多大关系。因为这段时间老师都在布置学生的模拟练习，老师要讲的内容也差不多。为什么这十天不能回家彻底复习？因为复习主要在家里，时间控制不好，注意力容易分散，约束力差，复习效果差。
