做这些事不犯困比喝什么都好。人是不可能一口气吃成大胖子的。事实证明，饮食疗法是解决困倦的好方法，那么吃什么最好呢？不要吃得太多，也不要喝得太多。如果身体极度不适，在炎热的季节，下午就会犯困。犯困就是心不在焉，需要下定决心。
吃什么东西才能不犯困？
人毕竟不是铁打的，长期地工作或操劳当然会犯困，怎么去治困？借用一句广告语累了渴了，就得喝红牛！事实证明，通过吃喝疗理，是解决困倦的好办法，那么吃什么最好呢？一可以吃一些水果，比如苹果香蕉草莓什么的，具有丰富的氨基酸维生素C之类的水果有助于增强人体的免疫力，有效抵挡驱除疲劳!二可以喝一些流质类食品，比如绿茶薄荷茶西洋参茶，可以过到生津止渴舒缓压力，解除疲劳的目的，也可以适量喝一些功能性的饮料来提神醒脑。
犯困的下午吃什么能提神？
不要吃得过量，或者饮酒，极其身体不适，天气炎热的季节，下午都会犯困。饮食需要清淡一点，八分饱，可以有效避免犯困。有些药物容易导致犯困，在影响工作和重要活动的情况下，应该减少药量，或者适当错时用药。其实最有效的方法，就是饮用较浓的茶水，咖啡也是不错的选择。再就是外涂风油精，万金油，花露水，依靠其特殊的气味，及其刺激皮肤，也是十分有效的办法。
高中孩子上课容易发困，吃点什么能不犯困呢？
犯困是就是心不在焉，需要补心。老中医说以形补形，看来的补心！吃心补心！要吃的心，不是要花钱买的猪心羊心鸡心兔子心，而是看不见的免费的！这里列出几种供选择。一吃决心。没有决心读书，朝三暮四，上课自然打盹。有志者事竟成。没有决心意志的人，注定一事无成，二吃信心。基础不好，上课听不懂的学生易犯困。
无论自己学习基础多么不好，只要有信心，想改变，经过一定阶段的努力，终能改变。相信自己，别人才会相信你帮助你。三吃恒心。坚持不懈，滴水成冰。人，想一口气吃成一个大胖子，是不可能的。学业也是如此，不轻言放弃。慢慢来，天天做！四吃虚心。虚心向老师同学学习，倾听他人忠告。自以为是的人，是限制自己高度的蠢蛋！。
大家好，开车跑长途喝什么才不会犯困呢？
开长途汽车，喝什么都不会困。我开车8年了，也开过很多次长途，最长的一次大概1800公里。所以我有这个问题的经历和答案。开长途车喝什么都没用。不管是各种饮料，各种茶都不能起到明显的作用。如果你不觉得困，这些东西比喝什么都有效。1.长跑前要充分休息，保证充足的睡眠。2.最好有人陪着，一路说。3经常去服务区休息，洗脸，走动等。4不要吃甜食或太甜的饮料。
