首页 > 教育 > 问答 > 教育知识 > 孩子高三早餐吃什么好,晚上吃点啥零食比较好

孩子高三早餐吃什么好,晚上吃点啥零食比较好

来源:整理 时间:2022-05-01 16:36:40 编辑:教育知识 手机版

早餐吃什么好?我建议吃你喜欢的食物。你此刻最想吃的,也许有些食物不适合当早餐,但在这个关键时刻你不需要遵循常识,因为生活是你自己的,未来你要自己做决定。我看了看时间,时间还很充裕。专门打了20分钟电话,感受了这家小店,吃到了我最爱吃的面。走之前老板也没要钱,说请你吃饭,高考顺利。

高考,吃什么早餐最好

高考,吃什么早餐最好

谢邀请。高考主要是心里紧张,面对自己人生的一个重大飞跃。吃什么早餐好呢?我建议吃你最喜欢的食物,此时此刻你最想吃的东西,也许有些食物不适合做早餐,可是在这个关键时刻也不需要遵循常理,因为人生是自己的,以后得选择也是你自己做决定。我以前也参加过高考,高考前一天晚上,基本处于失眠状态,在焦虑的同时我很想让自己冷静,可是我害怕会考不好。

到了早上,我吃着稀饭跟包子索然无味,这个时候特想吃我高中旁边的面条。我看看时间,时间充足,特意打了一个地20分钟感到这个小店,吃上了我喜欢吃的面条,临走前老板没要钱,说请你吃,高考顺利。也许心情不一样了,上了考场也轻松了不少。也许这是一件微不足道的事,可是在我人生中却起到了很重要的日子,轻松愉悦的心情,才会给你带来不一样的结果。

孩子高三,晚上吃点啥零食比较好?不是主食,谢谢?

高三的孩子是非常辛苦的一个群体,这其中的辛苦,脑力消耗为重点。晚上吃点啥零食比较好?我的建议是晚上的零食,最好要高蛋白低脂肪,同时还要还能补补脑子。什么样的零食符合这些要求呢?其实还真不少呢。水果类苹果香焦桃子,这三种都是非常好的选择,因为它们除了含维生素之外,还含蛋白质呢,最关键的是这几种水果性质温和,没啥寒呀火呀之类的担心,所以非常适合高三的孩子当成晚上的零食吃。

竖夏威夷果,比根果,腰果都是不错的选择。我不推荐核桃仁。可能很多人觉得很健脑,但其实核桃仁的味道和前面提到的几种坚果相比并不是最好的选择。只是有些孩子不喜欢吃,因为味道略涩。其他种类的零食,比如蛋糕,我不推荐。热量太高了。孩子们学习时花很多时间坐着。如果他们晚上摄入的热量过多,就会逐日堆积,小心发胖。

文章TAG:孩子高三早餐吃什么好零食高三吃点早餐晚上

最近更新