我是02年高考的，印象中好像没有什么特别的营养。这些对现在的学生来说可能相当普遍。大部分农村的学生，顶多就是一些鸡蛋什么的。我记得县里有同学在喝鱼肝油，生命一号口服液牛奶。结合我的高考经历和孩子中考高一的学习经历，主要有以下几个方面。
我知道有一些非211、985的大学，有些专业甚至比211、985的大学还要厉害。你要问很多人，可能他们只是听说过这个专业的名字，但很少有人能真正说清楚这个专业要学什么，毕业后要做什么。以上表格涵盖了大学的大部分学科和专业。表格中红色的是大学的基础专业，蓝色的是一些特色专业，是为了适应不同大学的特点，或者满足近年来人才培养的特殊需求而设计的。
高考冲刺阶段，孩子学习很累，平时补充点什么营养品比较好呢？
高三很多人都经历过，竞争十分激烈，三本，二本，211，985，C9，清北，甚至哈佛，麻省，剑桥，永远有需要攀登的高峰。首先，要了解导致孩子觉得学习累的原因有哪些？结合我高考的经历和孩子中考，高一的学习经历来看，主要有以下几个方面第一学习时间长，休息不好，导致身心疲惫第二脑力劳动需要消耗大量的能量，营养跟不上，导致身体机能下降第三竞争压力大，弦绷得太紧，觉得紧张，导致心理上的疲惫其他家长可以根据孩子的情况，自己来分析，比如同学或师生之间的矛盾都有可能导致孩子觉得累。
其次，针对上面的问题，来分别想办法来帮助解决。第一学习时间太长导致的身心疲惫，这个我有体会，我是复读生住校，父母不在身边考上大学的，高三最后冲刺阶段很拼，晚上学习到12点睡觉，早上5点起床背书，临近高考的时候，觉得很累，而且还头痛的厉害，都感觉坚持不下去。后来我就减少了学习时间，参加了大量的体育运动，比如放学和同学们一起打篮球，踢足球大概1小时，然后回宿舍洗个澡，再去上自习，11点就回宿舍，回去之前去操场跑一跑，透透气。
大概在考前1个多月的时候，我的体力和精力都完全恢复，以饱满的精神状态进入了考场。第二营养跟不上导致的身体机能下降，这个我当时这方面什么概念，我也有所注意，在吃饱的基础上，给自己每天增加一个开水冲鸡蛋加白糖对我当时来说，算奢侈了。现在的家庭营养跟不上，可能性不大，不过适当补充一些健脑益智的食品肯定是有帮助的，具体我就不说了，大家回答得比较全面，也很专业。
第三压力太大导致的心理上的疲惫我认为这是当前高三学生觉得累的最主要的因素，因为身体累，自己可以去休息，营养方面有父母解决，心理上的疲惫往往不好察觉，而且孩子也不愿意说的那么具体，所以容易被家长忽视。我孩子在中考冲刺阶段就特别紧张，特别是三模的考语文的时候，脑子都有点空，成绩出来问了才说的，后来各种安慰，和孩子一起降低预期。
我想这个阶段作为家长也是比较的焦虑和紧张，但是这个时候不要在孩子面前表露出来，不要有任何暗示性言语，比如要是能考上C9就好了，要是能上985就好了等等过高的语言暗示或者你现在的样子肯定考不上211，你恐怕连1本都达不上等等这种贬低孩子的语言暴力注意，这个不是暗示，是暴力！多些鼓励和安慰，少些责备和批评，杜绝打骂！还有平时孩子回家之前，做家长的准备一些孩子感兴趣的话题或者笑话，和孩子聊一聊，缓和孩子紧张的情绪。
还记得高考时，家人给你最有印象的补品是什么？
我是02年高考，印象中我好像没有什么特别的营养品。家里是农村的，父母对我都是散养的，好像农村的孩子，基本不用父母管什么，可能父母也不懂得去管。大部分的农村学生，最多也就是一些鸡蛋什么的。但是我记得有些县城的同学，都是喝什么鱼肝油生命一号口服液牛奶。我刚还想起来以为是天地壹号呢。这些可能相对于现在的学生来说，应该很平常了。
我家孩子高三了，有什么好的营养品能让孩子吃吗？
我知道有一些非211、985的大学，有些专业甚至比211、985的大学还要厉害。不得不承认，有些事情做到极致的时候真的很厉害。清华和北大没法比。燕山大学燕山大学既不是211也不是985大学。这所大学的名字叫燕山大学，因为它位于北方。虽然不是211、985高校，但燕山大学的机械工程在全国高校中名列前茅。
我的两个孩子，一个大一个高，没有给孩子买任何保健品。一开始他们想着给孩子买保健品，帮助孩子学习，提高成绩免疫力。他们咨询了医生，医生是家里的堂弟，告诉我们不要买任何保健品。没用的。很多保健品只是噱头广告。一日三餐可以保证营养。鸡蛋和牛奶不能打碎。牛肉和鱼必须每天吃。水果和蔬菜必须每天吃。我的孩子一周送一次高中回家。我每周给孩子们带一小袋水果、牛奶和坚果。生活费一周300元。孩子们精力充沛。高三有压力的时候，让他们学会减压。心情不好的时候，他们会围着操场跑几圈。出汗是好事。家长不要紧张。高三也是成长过程中的一步。家长只需要做好后勤工作。见面不要问孩子成绩。其实每次成绩出来，他们的孩子比我们家长更在乎排名。
