把高考当成一场普通的考试，这样如果你有一颗平常心，就不会焦虑，也不需要刷新自己。薄荷醇薄荷醇的提神作用想必众所周知，因为它的刺激味道足够提神。身处高考考场，大部分人都会很紧张，应该不需要什么东西来提神。反正我监考的时候没见过有学生在考场睡觉的。
高考时喝什么可以提神？
目前高考监考越来越严格，实行祼考，有的地方是不允许带除身份证外任何物品进入考场的。另外，置身于高考考场，大多数人都会很紧张，应该不会需要什么来提神，反正我监考时是没有见到过有学生在考场睡觉的。个人建议，高考期间正常饮食休息，既不要熬夜学习，也不要过早休息，保持平常心即可。把高考当成是平常的考试，这样心态正常了就不会焦虑，也不需要提神什么的。
高三上课犯困，吃点什么管用？
1.苦咖啡咖啡里面含有咖啡因，可以刺激神经使神经保持兴奋。所以适量饮用咖啡可以提神，并保持精神的亢奋。2.茶或者茶饮料茶能提神的原因跟咖啡能提神的原因差不多，主要是因为茶里面含有的咖啡碱能起到活跃神经的作用。在困倦的时候饮用一杯茶或茶饮料，可以消困解乏，起到提神的效果。3.水果拥有神奇提神功效的水果还真的不在少数，草莓香蕉柠檬等含有维生素C较多的水果都可以提神呢。
香蕉也可以补充能量。如果你累了，最好吃点香蕉。4.功能饮料像红牛脉动佳得乐这样的运动功能饮料也能提神。和红牛一样，它含有牛磺酸，牛磺酸是一种补充能量，提神醒脑的成分。不过这种饮料不建议经常喝，遇到考试或者偶尔加班的时候应急用还是可以的。5.薄荷醇薄荷醇的提神作用想必众所周知，因为它的刺激味道足够提神。
