监考老师紧张是常有的事，不仅是在考场上，考前也是如此。高考监考是一项非常辛苦的工作。从心理学的角度来说，压力是由外部事件引起的一种内心体验。数学真的不知道说什么好。我的方法是刷题然后不贪。但我想表达的意思不在这里，而是对轻松和紧张的判断要根据自己的情况，要分情况分阶段。
高考是种什么体验？
我1983年参加了第一次高考，稀里糊涂地去到县城考了三天。成绩出来后了，差了三十多分落榜了。记得那一次高考英语成绩只有18分。1984年第二次参加高考，差十几分再次落榜。那一次高考英语成绩增加到36分。1984年9月，我到外地去干临时工。那时年轻气盛，初生牛犊，书生意气，憨娃一个，得罪了不该得罪的人。
虽然有另外的人维护我，但我不想让他为难，到1986年2月过春节时决定不干了。1986年3月，我返回校园再次拿起了高中课本。每天学习十二小时以上，当临时工时练的好身体发挥了保障作用。进入5月份，有个预选，我通过了。进入6月份，家中夏收开始，请了一周假回家收麦。7月份，参加高考。7月5日晚，我从学校搬我的学习用品回住处时遇到一件事，影响了我的高考，也影响了我好几年的生活。
那是这么回事:我搬书路过一拐弯处前，听到有男女纠纷的声音，好像是女方很坚决地要男方放手。我坚定地往前走，心里想只要女方求助或呼救地，我就会义不容辞地救她。但在我经过他们身边的时候，他们谁也没说话没做什么。我走过去一段路后，又传来争执声。我立下了，但并没有呼救或明确求助意思。于是我走了。晚上，我失眠了，反复想刚遇上的事，想自己为什么不主动帮忙。
高考监考是怎样一种体验？高考考场真的很紧张吗？
你好，本人有幸连续两年参加高考监考工作，就大家关心好奇的问题简单阐述一下:高考监考工作是一个非常辛苦的工作。监考员紧张是常有的事，不仅在考场上紧张，在考前也是会紧张的。高考监考责任重大，不仅要做好监考的任务，还要为考生做好服务，营造一个好的考试环境。监考的整个工作要分为几个阶段。一考前培训一般，监考员在考前几天要培训两到三次，要对保密制度相关法律法规监考员甲监考员乙的职责认真学习，熟悉考试时间科目关键时刻指令突发事件的应对身份验证的方法使用金属探测仪等等考试相关事宜一定要熟练掌握。
在每一门考前也会做一个简单的培训会，要指出上一场考试出现的问题，强调注意事项，下一场应对措施等等。二仿真演练考前一天要对整个考试过程进行仿真模拟演练，这个时候就需要参加高考的各个单位比如监考员主考巡考交通安检医疗后勤保障等各岗位统一协调，认真演练一遍，以防万无一失。三监考监考员一般在监考前两个小时或更早的时间到岗，一场考试从准备到结束最少要5个小时，首先要接受安检警察的安检，进入考点准备开小型培训会考场抽签领试卷答题卡条码等沿规定路线行进到考场，检查考场对时设定身份验证终端等待考生进场。
学生进入后用金属探测仪探测身份验证刷身份证指纹识别人脸识别，核对信息，听广播指令启封答题卡发答题卡启封试卷发试卷核对卷面考生信息等待考试开始指令的发出。考试指令发出后，监考员要密切监视，不能乱走动，不能坐靠，一直到考试结束，考试结束后还要认真核对考卷答题卡草稿纸等，不能出现任何纰漏，由复查老师复查后交卷。
从进考场到交卷全过程监控。一个考场一个考生考试，其实有四个监考老师做监考或者服务工作。监考老师有两个视频监视器和一个走廊检查员。这些人总是盯着各个环节，害怕出错等不可预知的事情。所以在一次考试之后，整个人都很努力的站着，整个人都处于一种很专注，很紧张的状态。虽然监考老师很辛苦，也很紧张，但是为了更好的服务考生，监考老师处理任何事务都要慎重，冷静。只要同学们考的好，成绩优秀，这些都是值得的。
