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华中赛报名需要什么,怎么报名参加马拉松比赛

来源:整理 时间:2022-05-07 07:43:16 编辑:教育知识 手机版

近几年国内马拉松基本都是网上报名。线下注册很少,网速也不用拼了。都是先预测再抽签。提前在活动官方报名网站注册个人信息,开始报名时直接提交即可。官方有马拉松体验,大部分赛事都特别知名,需要抽到。大多数要求你在报名参加马拉松比赛前一年内有半马或全马记录。没有这个,你基本上就错过了金牌赛事。

参加马拉松需要什么条件?

参加马拉松需要什么条件

确保自身满足这些硬性条件,参加马拉松基本没有问题。个人方面有长跑基础,全马之前至少准备三个月,每个月月跑量在200公里以上,而且这其中至少要有十次超过20公里以上的拉练,至少有一次32公里以上的跑步记录。身体素质良好,不能有心脏病参赛,不能在血压高的时候参赛,比如你有高血压,还没降下来,另外感冒发烧各种病症的时候不建议跑马拉松。

心态良好,跑马前有一身合适的装备,合脚的鞋子,不磨大腿的裤子或者短裤。前面两条是对个人最好最忠诚的跑马条件。官方方面有马拉松经历,大部分赛事尤其口碑很好的,需要抽签,大部分要求在报名的这个马拉松前面一年以内,你要有半马或者全马记录,没有这个基本上与金牌赛事无缘。身体健康,没有严重不适合运动的疾病,以心脏病为主,这个看以往每年马拉松赛道上倒下去再也没有起来的跑友就知道,心脏好不一定出问题,但是有心脏病跑马一定会出问题,另外就是高血压以及脑血管病者,这些问题可以运动,但是面对马拉松高强度的,最好血压归于正常才运动。

另外年龄限制,全马基本要年满20周岁,半马年满16周岁,当然这个条件不算最严格,毕竟有的十一二岁就开启了半马模式,不过归根结底还是涉及责任问题,毕竟赛道上出问题在自己不能为自己负责的年龄里面,赛事主办方肯定要背锅。总的来说就是这些,其他的条件大可忽略不计,当然个人还有一个建议,这个算是一个不成文但是在跑马圈一直适用的话语:请尊重马拉松!以上就是个人答案,欢迎交流。

怎么报名参加马拉松比赛?

怎么报名参加马拉松比赛

感谢邀请。近几年开始国内马拉松赛事基本上都网上报名方式报名。线下报名的很少了,也不需要拼网速,都是先预报名后抽签的。对,现在花钱跑步都要抽签的,不是想跑就能跑的。尤其北马上马等热门赛事,中签率很低。大概步骤网上报名—抽签—公布结果。需要注意的事项1 提前关注自己想参加的马拉松赛事的官方微信号,实时了解赛事信息发布,不要错过报名时间噢。

这两天是马国马贝的报名时间。8月23日发布会将发布今年的活动信息,敬请关注。2提前在活动官方报名网站注册个人信息,开始报名时直接提交即可。3报名前仔细阅读活动规则。所有重要的信息都在里面。4报名和缴费。有些事件会在预测名字时付费,有些会在抽签结果公布后付费。记得及时缴费,否则按报名不成功处理。

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