上课总想睡觉。首先我需要分析原因才能回答，否则我就没说到点子上了。那只能说明你不想去上课或者不感兴趣，也就是你在课堂上学习知识的欲望不高。如果老师一上课就发红包，或者说一些让你感兴趣的话，你还会打瞌睡吗？如果你太执着于游戏，或者追剧等问题导致上课困难，那么你的职业生涯就规划出了系统性风险。你需要咨询老师，在父母的帮助下改过自新，恢复正常。
上课非常困怎么办？
上课总想睡觉，首先要分析一下原因，才好回答，不然会文不对题的。第一，身体方面的原因。如果是这一原因，建议到大医院作一次全面检查，然后有针对性治疗，相信很快就会好起来的！第二，晚上受其它因素影响，睡眠质量不好。比如家里处于闹市区域，家里大人在家搓麻将等。如果是这些情况，一定告知父母，妥善解决即可！第三，晚上加班学习太晚而影响了睡眠而导致的！建议适可而止，高中生的话，最好不超过晚上11点！第四，晚上上网，玩手机耍游戏聊天等太晚而导致睡眠不足。
建议在上学期间，在校坚决不玩手机，如果手机带来学校了，主动交班主任保存，待放假时拿回家，适当玩玩！第五，对学习失去兴趣，听不进老师上课的教学内容而无所事事，因而睡觉！如果是这种情况，事情就比较难解决了。因为这些学生，往往对前途失去信心或觉得读书无用，不是三言两语可解决的。这与社会丶家庭等环境因素有关，必须学校家庭教师家长等一起长期共同努力才会收到一定效果的，并且还容易发生反弹现象！只有学生自己彻底醒悟了，才算是从根本上解决了问题！另外还有家庭原因，同学原因，社会原因等造成的，因为不普遍，所以不一一列举了！。
每天上课太困了怎么办？
这个问题有点复杂，需要做具体的分析。第一，如果是身心疲惫，缺乏体息，那眼前最重要的事情就是吃好睡好，养精蓄锐，重新启动自己。第二，如果是学习压力大，任务重导致的困顿，那么调整学习的节奏是必须的，做到作息规律，调节专注力，提高学习效率。一是改变视觉刺激。如果你在写一篇文章，长时间对着白底黑字，很有可能倦怠。
那么就试试把字变成蓝色，过半个小时再变成紫色。这些视觉上的变动，会让你的注意力继续停留，保持专注。大家看屏幕的香字，不同字体，不同字色，能一定程度上保持注意的新鲜感，是不是很香的主意。二是切换学习内容。通过切换学习科目和任务，换换脑子，让大脑振奋起来。学校课程的安排就运用了这一方法，大家在自己可支配的时间域内也可以尝试使用，哪些某一个科目的任务重压力大，千万别持续专注到底，这样会大大降低学习的效率。
三是转换空间环境。工作或学习时间长了，利用课间可以到客厅散散步，到阳台欣赏下窗外的风景，动手用花盆种些豆芽，有条件地可外出小跑健身，如此等等，都可以让大脑得到休整。四是如果你需要较长时间分散你的注意力，要随手做好存档工作。因为人在任务转换时要花掉大量的时间，至少是3分钟，如果工作复杂有可能需要七八分钟。
那么用这一分钟的时间把工作断点前后的情况记录下来，到时基本只需要1分钟左右即可在大脑里将记忆复原并迅速进入工作状态。第四，也可能是因为长时间居家学习，给心理带来压抑和困惑。那么，也可以在做好防护措施的情况下，择机外出晒晒太阳，呼吸新鲜空气，适当地感受大自然的美丽。第五，如果是你太痴迷游戏，或追剧等问题带来的上课困顿，那么你的生涯规划出了系统性风险，需要咨询老师，并在父母的帮助下改过自新，回归常态。
一上课总想睡觉怎么办？
那只能说明你不想去上课或者不感兴趣，也就是你在课堂上学习知识的欲望不高。从另一个角度来说，也说明了你的思想问题，导致了你不正确的学习态度。从更深层次来说，无论老师水平如何，你的所作所为都是对老师的不尊重，这是做人最起码的道理。一旦你养成了习惯，你就希望别人尊重你。很难！让我们开个玩笑。如果老师一上课就发红包，或者说一些让你感兴趣的话，你还会打瞌睡吗？人们常说，态度决定命运。
