什么是阴阳平衡？是对立的平衡。这个道理显然是终极的、原初的，是无法超越和替代的；所以由此发展出来的生态理论自然是最伟大的。从表面上看，这两个方面有相反的一面。比如我们人类经常破坏环境，恶劣的环境也会给我们带来灾难。但从阴阳平衡的角度来看，人类与自然环境必然是相辅相成的，也就是说只要我们不与环境对立，环境也会与我们和谐相处。
为什么说阴阳平衡是最伟大的生态理论？
什么叫阴阳平衡呢？就是对立面的平衡。中国人所讲的对立面，不是指你死我活，而是互生共荣的群体。阴与阳，其实是两个概念符号，意指事物必有两面性，而且相反与相成。好比一个硬币，如果我们称一面为阴面，那么必有另一面是阳面。这两面虽然是相反的，但也必然是相成的，因为谁都离不开谁，这是一个客观规律。这个客观规律，虽然质朴简单，但却常常被人忽视与误解。
像一些西方人的思维里，就容易把对立面处理成你死我活的状态，这就不容易使社会和谐，而导致宗教冲突、种族冲突、民族冲突不断。我们不妨想一想，在一个家庭里，如果丈夫是阳的一面，那么妻子就是相反的阴的一面，这两面确实是相反的，但又必须是相成的。如果只看到这是相反的，没有看到这是相成的，那这家庭能长久和睦幸福吗？能上敬父母，下抚儿女吗？家庭的道理如此，社会的道理如此，生态的道理更是如此。
我们中国古人，从对万事万物的观察中，总结出了这样的平凡然而颠扑不破的真理。这真理显然是终极性的，本源性的，是无法被超越替代的；所以，由此而发展出来的生态理论，自然也就是最伟大的。如果我们将人类看作是阴的一面，那么人类所处的天地自然环境就是阳的一面。表面上这两面有相反的一面，譬如我们人类经常破坏环境，同时恶劣的环境也将给我们带来灾难；但我们从阴阳平衡的角度来看，人类与自然环境又必然有相成的一面，本质上还是“天人合一”的，这就意味着，只要我们不与环境作对，环境也就同样会与我们和谐。
那么我们就会认识到，不是矛盾和斗争，而是可以转化为阴阳的和谐与平衡。什么是阴阳平衡？借用中医的观点，就是阴阳两界沟通交流，而不是阻断和拮抗。就像一对情侣。不管矛盾有多大，只要能沟通，就能解决问题，复合。同样的道理，不管生态问题有多严重，只要我们下定决心善待环境而不破坏它，我们就一定能改变环境，使它重新变得令人愉快。
