你做好本职工作的前提就是把手机收起来，自己采取强制措施，管住自己的手，好习惯是一点一点养成的。每个人的工作都是在学习中进步，都是从最底层学习的！工作是你积累经验的一个过程，不要小瞧不起眼的工作，虽然每天周而复始无聊的重复，但你只要认真做好本职工作，在工作中找到技巧，就会爱上自己的工作，就会取得傲人的成绩。
当下怎么才能让自己不沉迷于网络，干好自己的本职工作呢？
【超姐观点】当下网络游戏的盛行，无论大人孩子都成了专业的低头族，睁开眼第一件事就是拿手机：起床、吃饭玩、工作学习玩、上厕所、睡觉玩......无时无刻不惦记着手机，沉迷网络！好多人由于过于沉迷手机游戏，无心学习、无心做本职工作，每天就是浑浑噩噩的混吃等死，大家都知道痴迷网络玩物丧志不好，可就是无法自拔，假如你想解脱出来就要好好考虑你能不能为了自己而做改变！养成很好的自律意识，认真遵守单位纪律，用制度约束自己企事业单位的工作人员在上岗前都要进行岗前培训，先规范你的言行，而不是专业技能，可见制度是一个单位的生存之本。
我们要想在单位生存下去就要先遵守制度！我们在单位上班为什么有那么多的规章制度？因为没规矩不成方圆，你认真遵守纪律的首要条件就是上岗不玩手机。有一些管理严格的单位上岗不让带手机，怕的就是手机分散注意力影响工作。你做好本职工作的前提就是把手机收起来，自己采取强制措施，管住自己的手，好习惯是一点一点养成的。
单位不养闲人要有危机感，否则会因优胜劣汰而掉队不知道你从事什么职业，我觉得无论做什么工作都要有自己过硬的技能才能立于不败之地，你年轻该用来学习的时间全部沉迷在网络上，技术水平一直停滞不前，单位可是新人倍出的，越好的用人单位竞争越激励，你还没被竞争对手淘汰自己就先选择出局。沉迷网络会爱熬夜，晚上休息不好，白天没精神工作，会严重影响你的工作质量和工作效率，沉迷网路还会使你意志消沉，消极怠工，工作没有积极性，很快就被淘汰！只拿工资不干活不可能，单位是不养闲人的！领导的眼睛是非常毒辣的，他虽然不和你一起办公，但对单位的每一个人他都了如指掌，你上班玩游戏的事早晚会传到他那里，领导的眼睛是不揉沙子的，如果领导有更好的人选你就会面临失业。
我们单位有专门查员工劳级的部门，查员工劳级以手机为主，在岗玩手机是下岗学习的处分。集团年底还会对员工一年的表现进行测评，表现差的不会上调工资，情节严重的会给予辞退。也许你觉得偷着玩没人看见，但你敢保证365天你没点背的时候？再者偷偷摸摸玩你的身心高度紧张，对身体也不好。机遇是留给有准备的人，每个人的机遇就那么一两次，你因为沉迷网络影响对专业技能的熟练，如果机遇来了你也抓不住。
你对自己的本职工作只会些鸡毛蒜皮的东西，领导想委以重任，可你没有真本领，无法胜任，领导对你失望之余就会选择放弃，你以后也许就默默无闻一生，永无翻身之日。也许你会说“此处不留爷，自有留爷处”，奈何你跳槽到其它单位：你一没特长，二工作经验平平，三口碑不好......你拿什么去敲门？其它单位凭什么录用你？要有羞耻感，给自己留有退路，懂得学以致用别白白浪费大好青春你是来工作的，是学东西的，“少壮不努力老大徒伤悲！”和你一起的同事都积极努力的暗地里较劲比着、学着，你却一直原地踏步。
也许某一天，原来不如你的人发达高升了，你还会愤愤不平，也许你还会说：某某还不如我，凭什么？但人家努力时你沉迷网络，别人取得的成绩时你沉迷网络，只是别人超过你时你看到了，却为时已晚，自己为什么以前不好好做？再懊悔也于事无补！要把虚度光阴当成一种耻辱，懂得你工作的重要性和意义所在！沉迷网落能让你加薪晋级，还是能帮你娶妻生子？你不能什么都依赖父母，他们终将有老的一天！要用自己的本事养活自己，用自己的劳动报酬买车、买房、娶老婆，以后为父母养老送终，不努力工作是可耻的，沉迷网络是可恶的！谁也不敢保证在一个单位干一辈子，或许某一天单位效益不行，要员工自谋出路；或许单位优胜略汰裁员；或许时间久你干腻了想换换环境......你准备好了吗？整天沉迷网络，专业技术不过硬，没有任何过人之处的特长，再者那时你的年龄也已不占优势，你没给自己留有退路，你拿什么去竞争？树立正确的人生观和价值观人活着就要体现自己的价值，你现在还年轻更应该好好规划一下自己的未来。
你既然提这个问题就证明你有所醒悟，也不愿意这样浑浑噩噩的虚度光阴，怎样才能摆脱现状？最好的办法就是，离开网络爱上你的工作！也许这份工作不是你喜欢的，不是你的专业特长，种种原因你选择了现在的工作，既然有机会接触就认真学习，艺多不压身，懂得越多，学的越精，你才越是抢手的人才，你升职加薪的几率才会越高！我的大领导最早就是从一个普通的导购员开始做起：卖过毛线、布匹、五金等后来一步步提升，升为业务员、业务经理、总经理......最后成为整个集团的老总，把企业做成全国五百强。
每个人的工作都是在学习中进步，都是从最底层学习的！工作是你积累经验的一个过程，不要小瞧不起眼的工作，虽然每天周而复始无聊的重复，但你只要认真做好本职工作，在工作中找到技巧，就会爱上自己的工作，就会取得傲人的成绩。沉迷网络会让你越来越颓废、堕落，做好本职工作会让你充满朝气、自信满满，孰轻孰重自己分辨！你先对所工作的领域一步步摸索，熟悉了就会形成一套自己的工作模式，在摸索中不断创新，怎样才能做的又快又好，怎样才能高效节约，怎样才能安全环保......慢慢的你就会小有成就感，你的工作兴趣也就越来越浓，你的积极性也就越高。
