在职场中同事之间发生一些矛盾是经常有的事情，也是很普遍的事情，遇到矛盾时我们要做到如下几点，矛盾自然化解了：第一，对事不对人职场中发生矛盾，一般都是因为工作上的事情，这就要我们平和心态，处理事情对事不对人，我们针对的是工作，不是某个人的态度，这一点分清楚，就能化解很多矛盾。
如何快速化解矛盾？
我只回答解决情感方面的矛盾，这个情包括父母情，夫妻情，兄弟姐妹情，朋友情。你想化解矛盾，说明你对这份情感比较重视，最直接的方法是，放下心里的纠结，要高姿态，先不探讨事情的对与错，先量明自己的态度，先做道歉。因为“情理”两字是“情”在先“理”在后，所以要先顾及到情然后再讲理。你们之所以有矛盾，可以肯定的是你在哪方面没有做好，或者没有解释清楚，没有达到对方的要求，或者让对方对你产生了误会，所以对你有意见了。
想化解矛盾，首先要诚恳，不管是谁的错，首先你要道歉，这是一种态度，也是能直接软化对方心理的途径。然后再询问与倾听，对方对你有意见肯定有他的道理，让他说出来，你才有办法去应对，去化解。要自己示弱尊重对方，给对方台阶下，这是良好沟通的开端。要站在对方的立场努力去理解包容对方，针对矛盾的处理方式，要先找出两个人的共同意见，再找出不同点，然后说明自己的见解与建议，要坦诚布公，心平气和，推心置腹，以诚相待，积极沟通，努力让对方站在你的立场理解你支持你。
面对人际冲突如何化解？
在现实生活中，每个人都会和别人发生人际冲突，每个人在面对人际冲突时的态度也是不一样的，解决方式也并不相同。对于如何解决冲突，这其中的决定因素有很多，性别不同解决问题的方式也不同，性格不同方式也各种各样，其实仔细思索下来，解决方式也很简单，如果是自己的原因就大胆的去道歉呗，他还能落井下石吗？我想任何一个人都不会拒绝一个去道歉的人，如果是他的原因，也不要得理不饶人，适当的放低自己的姿态，主动找他和好，只字不提这件事，他还能因为自己的原因而不和你和好吗。
如何化解同事间的矛盾？
在职场中同事之间发生一些矛盾是经常有的事情，也是很普遍的事情，遇到矛盾时我们要做到如下几点，矛盾自然化解了：第一，对事不对人职场中发生矛盾，一般都是因为工作上的事情，这就要我们平和心态，处理事情对事不对人，我们针对的是工作，不是某个人的态度，这一点分清楚，就能化解很多矛盾。第二，学会用情商说话很多人在与人沟通交流中不会说话，我们经常听有人说，我性格直，说话直，哪句说的不好你别介意啊。
我并不赞同打着性格直爽的旗号就无所顾忌的去伤害别人，其实你明知道你说的这些话是在戳别人的痛处，为什么还要去说呢？有句话说的好，请不问去打扰别人的幸福，看破不说破，才是对别人的尊重，如果是工作上的事情或者好朋友间，有错一定要指出，那也一定要讲究方式方法。比如当你和别人意见不统一的时候，千万不要上来就说：你错了。
这样的话，这样的语言无形中已经拉远了你与对方的距离，即便你接下来说的对，他也已经不想听了，因为你的语言在告诉对方，你与他是对立的，相反，当我们想提成看法的时候，先要肯定赞同别人的意见，然后再表达自己的意见，比如我们可以说：张总呀，我觉得您说的特别好，我也很赞同，那我个人还有点想法，我说给您听看看……。
这样的语言更容易让对方接受，这样也就有效的避免了工作上的矛盾。第三，主动和解，握手言和当矛盾已经发生以后，同事之间要学会主动求和，其实同事之间没什么过不去的事，互相说句道歉，捂手言和没有那么难，很多人为了所谓的面子，死撑着没有任何意义，所以做人大度宽容是最大的法宝！遇到事情的时候，多站在对方的角度考虑，学会宽容的看待事情，相应你的职场生活会非常愉快的！。
如何解决矛盾的人际关系？
#和·生活的智慧#其实人与人之间有矛盾很正常，如果没有的话那就真是奇了怪了。无论是一个家庭或是一个国家，都离不开一个“和”字。只有和气才能生财，和气才能幸福安康。当我们与人发生矛盾时，要尽可能的找到问题之所在，然后想办法把问题解决掉，如果只是一味地激化矛盾，又不想办法解决，到头来两个人都会得不偿失，有句话叫做“伤敌一千，自损八百，”如果什么事都要斗个输赢，不仅伤害别人，对自己也没有任何好处，这就很尴尬了。
办公室如何处理好人际关系？
对于职场人员来说，办公室关系的处理是一门学问。1、有的人因办公室关系处理好，平步青云。从职场来看，办公室关系的处理，虽然不是你具体的工作任务，但实际情况看，却会给你的工作带来很大的影响。有的职场人员，办公室关系处理得很好，那么当你开展工作人员需要领导指导与支持时，只要你提出来，领导便会全力支持，让你工作起来没有任何的阻碍；有的时候你的工作出现了一些问题，或者一些不好的隐患时，领导或者同事便会主动地给你指出来，帮你避免问题，或者说纠正存在的问题，这种情况下，你的工作人员极易出成果，也容易在单位内平步青云，步步高升。
2、有的人因办公室关系处理不好，工作难以开展。有的人因为不善于处理办公室关系，或者与领导关系不好，那么领导在安排工作上便会故意安排一些难度大的工作，或者说出力不讨好的工作，或者说只给任务不给条件的工作，那么可想而知，你付出万倍的努力却也无法达成良好的结果；有的与同事关系不好，那么在工作中需要其他人员协助时，同事总以各种理由搪塞，或者以种种借口推拖，有的甚至借工作之机卡住你、为难你，那么你的工作又如何可以实现顺利的开展？3、办公室关系处理，应坚守自己的原则。
虽然办公室关系处理会有各种方法，不同的人也会采取各种技巧，但从长远来看，在处理好办公室关系上，应该首先确定自己做人做事的原则，比如说违法乱纪的事肯定不能做，比如说侵占公司利益的事不能做，只有确定好这个基本的原则后，你的各种方法与技巧才能保持定力，不会受外界的影响而左右摇摆，不会因处理办公室关系而违法乱纪。
4、办公室关系处理，应学会外圆内方，有理有节有情。处理办公室关系，在确定自己的基本原则的基础上，要学会外圆内方的处理事情方法，因为人都是有个性的，也是需要别人尊重的。一个刺猬在办公室是无法赢得别的拥抱的，因为拥抱刺猬即意味着对方会被你扎伤，当你在事情的处理与沟通上不讲究方法，一味地蛮横处理，你自然就会伤到周围领导和同事心。
所以在日常的沟通交流上，要学会以心换心，多站在对方的立场上考虑问题，思考各方都可以接受的处理问题的方法与措施，做到有理有节有情，只有把握好这个原则，才能在人际交往中多栽花、少种刺，才能更有利于人际关系的良性发展，有利于各项工作的开展。5、办公室关系处理，应学会以感恩之心对人、对事。在办公室关系处理中，有一个现象应该引起注意，因为既然是在办公室工作，那么肯定会有一个情况，那就是许多的工作其实根本就不是你一个人可以完成的，而应该是以某个人为主，通过团队协作的方法来共同完成。
因此，在对待领导和周围同事的时候，应注意保持自己的良好心态，以一颗感恩之心来对待身边的人与事，这样，你的工作会更加主动，更加到位，与领导和同事和沟通与交流会更加顺畅。也许在这个过程中你会比别人多做一些事，甚至会比别人多完成一些非你本职的工作，但有一句话说的好，做过就是收获，做过才有经验，所以在这个过程中，如果你感觉自己能够承担下来，那么就可以去挑战一下，尝试一下，因为这种挑战与尝试的过程，就是你成长与收获的过程。
6、办公室关系处理，应放宽胸怀，少计较些别人无意的过错与问题。人之所以为人，就是人都有自己的思想，也有自己的喜好与厌恶，因此在人际关系的处理上，有一个问题应该时刻放在心上，就是放宽自己的胸怀，不要过多地计较领导或同事的一些无意的过错与问题。正所谓人无完人，我们应该承认只要是人就有可能出错，只要对方不是愿意针对自己的恶意行为，那么多一些宽容，会让自己轻松许多，也会让自己的人际关系融洽许多。
家长该如何帮助小朋友化解矛盾，收获更为和谐的人际关系？
小朋友之间的矛盾，来得快，走得也快，如果无伤大雅，仅仅是小别扭，家长根本无需插手。给孩子一个缓冲期，或许他前一秒还在为刚刚的不愉快而哭闹，下一秒就已经开始和刚刚闹矛盾的小伙伴一起嘻嘻哈哈了。当然，并非所有的矛盾都能够一笑置之。如果孩子之间已经发生了肢体冲突，伤害到了对方。那么，家长就势必要介入了。冷静理智地来处理，不偏袒自己的孩子，淡也别冤枉任何一个孩子。
弄清楚具体原因以后，可以与孩子们一起商量一个解决办法。允许孩子发表自己的意见，家长别武断，多安慰，多共情。面对孩子的世界，我们成年人需要更多的理解喝包容。要知道，即使我们自己也会和别人有摩擦，有冲突，所以别用自己的完美主义来要求孩子。有事说事，不要上升到孩子的人格和其他方面。孩子的成长离不开家长的教育和引导，请多一些理智，少一点责难。
