见到她父母时你会显得拘谨和不自然的人。我是@精神心理科医师俊朗来回答你的问题：1、怀疑自己抑郁了。而见领袖是第一次又是在中南海又是心中最敬爱的人就显得不自然了有个身经百战的将军是开国少将有次见到毛主席也紧张了主席为缓和气氛随意问你抽烟吗？他一紧张随口说不抽。
人际交往中自己很“不自然”，该如何克服？
环境和自然 从植物耒说。环境对其能否 自然地生长影响很大 甚至从不自然到死亡 如喜阳光的花 你放在阴暗处 就长不好 反之亦然 南方又红又甜的桔子 种在北方 成了又小又涩的积了。北方苹果。种海南岛 同样活不成 人与动植物不同就是改造环境 或经济多次实践 逐步适应环境 当人处于新的环境时 会显不自然 是正常现象 如 女朋友初次带你去她家。
见到她父母时 你会显得拘谨和不自然的人。 如果你自然了 会让人觉得你不止一次谈恋爱 或你的性格过于乐观开朗 我记得。有个战斗英雄 在朝鲜战场上 一人杀敌百余人 获得一级战斗英雄你号。当他 见到毛主席的时候 激动得话都说不出 手足无措。见敌狠 那是你死我活的环境 习惯了。而见领袖 是第一次 又是在中南海 又是心中最敬爱的人 就显得不自然了 还有个身经百战的将军 还是开国少将 有次见到毛主席也紧张了 主席为缓和气氛 随意问 你抽烟吗？他一紧张随口说 不抽。
怀疑自己抑郁了，是我的问题吗？怎么走出来？
我是@精神心理科医师俊朗 来回答你的问题：1、怀疑自己抑郁了。你有什么表现？抑郁症的诊断是一个严谨的医学诊断，通过抑郁量表、焦虑量表、临床问诊、病史分析等等系统诊查后才能作出。你可能是有点不开心，或者是持续的开心不起来，遇到什么事解不开了，目前网上有专业的抑郁量表，可以自评一下，但是要诊断还是要精神心理科医生，希望你不要自扰之！2、是我的问题。
抑郁症的患病的确与个人有关，心理素质、应对方式、支持形式等都是抑郁症的病因之一。积极性高的人和应对方式多而开放的人，抑郁情绪会少点。希望你能积极乐观面对！3、怎么走出来。多与朋友出去走走，与他们分享你的心事，大家帮你，读书、看电影、听音乐，做自己喜欢的内容正能量的活动。跑步也是一种好办法，运动产生快乐因子！希望你能正确对待自己的情绪，相信自己是健康的，关注@精神心理科医师俊朗 关注精神心理健康，大家努力！。
为什么我在人际交往中，只要看到对方一丝丝疏离的表情，总是感到不自然，会忍不住想跑开啊？
这个问题，很有可能自我潜意识带点社交恐惧，别人的那种“丝丝疏离的表情”，在别人那里实质上是再正常不过的自然神态，而到了你自我潜意识作用条件的分辨下却成了丝丝疏离的表情，不自然并忍不住想跑开，其实是自我潜意识里对社交有种极度恐惧的阴影，是这阴影告诉自我，那个别人就如当初那次刻骨仇恨般的失败社交，从而自我无意识刻录到了潜意识里，而后次次无意识回放，自我也弄不清是怎么一回事，只预知到每次未来的社交丝丝之果，没察觉到这以前埋下的根，由此而论，从你自身心言行举止开始，静下心来反复推敲，并知其一二，拔除根患，并以解脱社会恐怕倾向，生活工作自自然然的，好不好！。
