在北大张嘴就来演讲力课堂上，我讲过，学好演讲要用好三种语言，一是有声语言，即声音，二是态势语言，即眼神、手势等一些肢体语言，三是文字语言，即讲话的内容。演讲是个渐变学习的过程。想要系统性学习演讲，其实也可以借助很多免费的潜在资源，这里针对演讲学习，做一些方法总结:明确演讲学习的动力演讲避免不了长期的练习，枯燥的时候，有个明确的动力，很关键，它将指引你一直坚持学习下去高效实践(1)高效利用免费资源TED,网易云公开课APP都是不错的选择。
如何学习演讲？
演讲是个渐变学习的过程。想要系统性学习演讲，其实也可以借助很多免费的潜在资源，这里针对演讲学习，做一些方法总结:明确演讲学习的动力演讲避免不了长期的练习，枯燥的时候，有个明确的动力，很关键，它将指引你一直坚持学习下去高效实践(1)高效利用免费资源TED,网易云公开课APP都是不错的选择。前期主要以模仿、倾听观察为主为主。
尽量避免纯粹的观察，遇见自己认可的技巧，可以记笔记，记到后面甚至可以总结共性。(2) 多看书素材是演讲内容很重要的一项。平常多看书，不仅仅限于演讲类书籍，可以多看看《读者》这样的杂志，遇见认同感高或者认为比较万用的素材的学会记录下来，毕竟“好记性不如烂笔头。”(3)勤加练习对着镜子反复练习是很好的练习方法。
新教师该如何备课？
新教师备课要把握好10个环节教师要上好一节课首先做好备课工作。备课不是机械性的抄写，复制，备课是要求有敬业精神的，走心的工作。备课要从内容、形式、实质与意识四个层面做到10备： 一备教师自己 二备学情学生 三备教材内容 四备灵活教法 五备学法指导 六备教学目标 七备重点难点 八备因材施教 九备培优扶差 十备作业设计在这10项备课环节中，其中备教材、备教法、备学法与备目标为重点。
要知道备课是上好课的基础，备教材、备教法、备学法、备目标、才是上好课的前提。备一节课要思考：Warmingup的设计，课堂环节的组织，复习内容与新课的过渡与有效衔接，重难点的处理，激发兴趣的创新，板书设计，如，主板、次板、长留板、替换版等，都要考虑。知识点与考点的分析，有效课堂训练的设计，提问目标的频率，尖子生吃的饱与学困生不受冷落。
学生当前的整体学习水平，因材施教的落实，教法与学法的选择，静心揣摩教材，精心构思过程。备课环节的把握要始终把重点放在如何达成教学目标上，教学目标的达成主阵地永远在课堂，而要使教学目标的达成度高就要首先在备课上足够的功夫。备课过程就要坚持10个思考和体现一板书设计体现，二教学互动体现，三课件设计体现，四授课步骤体现，五重点难点体现，六学法指引体现，七课堂提问体现，八因材施教体现， 九堂堂清体现，十作业布置体现。
怎样把握练好口才的几个主要努力方向？
在北大张嘴就来演讲力课堂上，我讲过，学好演讲要用好三种语言，一是有声语言，即声音，二是态势语言，即眼神、手势等一些肢体语言，三是文字语言，即讲话的内容。根据我十多年的演讲研究和教学经验，把内容讲好，应该是最主要的方向。很多时候，我们讲话紧张，言之无物，是不知道自己怎么讲，讲什么。答主介绍：文若河，张嘴就来演讲力训练专家，北大、清华、浙大、复旦、厦大等高校总裁班、EMBA班演讲力讲师，常年在北大、复旦、浙大面向社会开设演讲力训练课程。
我是一个高二的学生，我想问一下怎样提高语言的表达能力？
在学校不要放过任何一个参演讲比赛或者做主持人的机会，这个对于不善于交谈的人是最好的办法了。在大庭广众之下可以锻炼我们的能力，也可以知道自己的不足之处在哪里。我们可以从中学到他人的长处和弥补自己的不足。在学校要多和同学老师交流,交流是我们提高语言能力最为行之有效的办法。在谈话中我们可以倾听别人的思想，能够开阔我们的眼界，最重要的是还可以学到书本上学不到的知识。
