吃了良米人才有气力，才显得健康，才有气场，才有能量，是故精神者是人体散发出来的气场。有了物质，是生存；有了精神，才是生活。那么什么才是精神呢？精神是一种文化的文明，是大爱的真理思想，是云霄九天上的崇高灵魂。气色润泽光亮，浑身轻松有劲儿，被称为精神好；肤色晦暗，说话中气不足，走路疲沓，四肢懒洋洋、被称为没精神。
精神的本质是什么？
精气为神，精者大米，神者灵魂魂魄。吃了良米人才有气力，才显得健康，才有气场，才有能量，是故精神者是人体散发出来的气场。气色润泽光亮，浑身轻松有劲儿，被称为精神好；肤色晦暗，说话中气不足，走路疲沓，四肢懒洋洋、被称为没精神。君子乾乾坦荡磊落是一个人的精气神儿，全民都具有龙马一样的乾阳之气就是民族精神。故精神的本质是健康、光明、快乐、勤劳、向上，是君子终日乾乾，是龙马精神海鸥姿。
怎样才能做到精神独立，情感独立呢？
精神独立，人在精神独立方面，首先要做到的就是增长知识，各方面的去增加自己的认知。在外，增加各方面的兴趣爱好，比如说穿衣着装，观赏、游山玩水、谈心聊天、吃、品、等生活系列，并进行多方位的文化原素熏陶，以理论知识多了解及现实生活去体验的过程。达到生活方方面面对自己有品有味儿的要求。那么你的独立精神意志，就会越来越增强越来越强大了。
情感独立，情感独立其实也是比较难但是那也不是不容易做到。源自于你对情感的角度认识和看法。成熟而有度的认识社会，能够判断自身的情感是否在一条平衡线上。是向前呢还是偏移啦!一定要对自己有一个正确反醒和判断。在生活中，感情上面有着独立把握控制好自己的情绪。而理性性的进行解决问题。不用感情用事看待处理问题来发泄自己的不满情绪。
有了物质，是生存；有了精神，才是生活。那什么是精神？
有了物质，是生存；有了精神，才是生活。那么什么才是精神呢？精神是一种文化的文明，是大爱的真理思想，是云霄九天上的崇高灵魂。可以说人类失去了灵魂就失去了生命的意义。人类毫无意义地活着，等同于亳无意义地灭亡。人类具体具有怎样的一种思想才是灵魂精神？曾经的人类奋斗史经历了各个时期的社会实践都没有出路，只有经历过深重苦难的中国，才检验了社会主义的毛泽东思想具有真理性的理论，才是共产主义唯一的通道。
三问书协主席:一，什么是艺术家精神？二，什么是书法家精神？
很开心回答这个问题，说实话，主席没有时间回答，也不一定能说的清楚，这个问题就交给我们这些草根来回答吧。首先书法家应包含在艺术家之内，同时具备两种传统文化艺术时才能被称为艺术家。所以二者有所区别，但也不能断然分割。其次，用我们具体实践证明一下什么是真正的艺术家精神，这必须做到传承和学习中华民族的优秀传统文化艺术，甚至用整个生命来孜孜不倦的传承发扬和学习正如伟大的爱国主义诗人屈原所说“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。
第三艺术家精神必须为老百姓服务，真正的艺术家精神必须扎根于人民群众之中才能是真正的艺术家精神。才能受到人民群众的喜爱欢迎和支持。第四我虽然算不上真正的艺术家，充其量只能是个“写字匠”，但我的理念就是活跃在人民群众之中。但却彰显了无限的生命力。我走了一百多个城市的地摊文化市场，所到之处可以说很受欢迎。第五艺术家精神或者说书法家精神里面包含了传统的中华民族的优秀品质，就是不怕苦累，持之以恒，坚韧不拔，对艺术的追求精益求精，才能彰显艺术家精神的魅力。
第六艺术家精神或者说书法家精神必须是不为名利，不恶意炒作，在平淡无奇中创造奇迹。这才是真正的艺术家精神。第七艺术家精神或者说书法家精神的灵魂所在必须建立在传统文化艺术的基础上，但同时必须为社会主义经济建设和文化道德建设服务。为道德修养上做“德艺双馨”的艺术家或书法家，才更有价值和意义。第八是传承传统文化的责任心，把这个神圣的事业，当作使命，尽心尽力尽责的传承下去，并发扬光大，体现出艺术家的风彩。
