作为一个刮痧爱好者是有点话要说的，刮痧有很多好处，刮痧不是随便想怎么刮就怎么刮，特别是有些人的体质不适合刮痧，千万要去正规的医院让医生诊治后再刮，特别是像阿娇晒出来的图片，整个背部大面积刮痧的这种，是要慎重的，她这张大图我都不敢点进去看。
刮痧是伪科学吗？
刮痧是中医传统疗法之一，当今社会越来越多的患者都因此而受益，绝对不是伪科学。很多人都接受过刮痧治疗，但有些人只是认为它是一种保健疗法，其实刮痧具有切实的治疗效果。关于刮痧疗法，你不得不知的几件事：1.刮痧到底是什么？指导思想：中医经络腧穴理论操作过程：通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。
刮痧顺序：一般先头面后手足、先腰背后胸腹、先上肢后下肢。刮痧方向：一般由上而下，由内而外，单方向刮拭，并尽可能拉长距离。❤️对于下肢静脉曲张或下肢肿胀者，可采用由下向上的逆刮法。刮痧力度：用力要均匀，力度由轻到重，以患者能承受为度。肌肉浅薄处如面部，用力宜轻；肌肉丰厚处如脊柱两侧，用力偏重。其他：配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
2.刮痧的作用？刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。常用于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复；对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证，临床常配合拔罐；还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。3.刮痧的注意事项？⚠️刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象。⚠️出痧后30分钟忌洗凉水澡。
⚠️夏季出痧部位忌风扇或空调直吹；冬季应注意保暖。 ??两次刮痧之间宜间隔3～6天。⚠️自行操作时要严格遵循操作规范，防止意外发生。⚠️⚠️有出血倾向、皮肤高度过敏、皮肤溃烂、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。❤️❤️❤️❤️生活小技巧：若家中无刮痧板，可用一元硬币代替刮痧板，前提是硬币需浸泡在75%的酒精中至少10分钟，然后擦干硬币。
电影《误杀》讲述了什么故事？
《误杀》这部影片，节奏紧凑，逻辑在线，有很多意料之外却又有很多意料之中。一环扣一环，父爱VS母爱，推理与蒙太奇的回忆穿插，使得影片高能不断，是一部斗智斗勇的好电影。但是对于这个故事的来说，“说真话比撒谎更有说服力”是它最精髓的部分。人只相信自己想要相信的事情，人最相信的就是亲眼看见的东西。随着故事的展开，我们知道了，富二代其实是死在棺材里的，男主女儿失手一击其实并没有真正杀死富二代，男主妻子将富二代埋在了亲人的棺材里，而这才是富二代真正的死因，从影片中，棺材盖上那些带血的抓痕，我们可以想象到，富二代真正死亡的时候，是在怎样的恐惧之下。
