抱着这样的角度，我们就可以在内心情绪发生的当下，在我们的心窝处感觉到种种感受，有热的、冷的、快的、慢的、急的、缓的、大的、小的、轻的、重的、浮的、沉的、软的、硬的、松的、紧的……它真就像一个物品一样，有着各种各样的感觉存在。当我们把这种感觉认识清楚的时候，就真正地认识到我们情绪本来的样子，认识到本来的样子，我们就可以保持思维清晰地选择天下为公的正确做法。
出国研修，原来不是崇洋媚外，而是树立文化自信明确整个文件的精神指导后，再仔细找到出国研修的内容，原来不是崇洋媚外，而是引导老师坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。定期组织中小学思政课骨干教师出国研修，在比较分析中坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信虽然，不需要出国，我也能从我们的文化中找到中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，但是看到这句话实在是让自己感觉到这个文件的人情味。
写文件的公务人员一样对我们的德育文化保持着高度的自信，我们国内的德育核心文化真要比国外更容易下手，而且更容易引导。这种感觉是我经历了这么多年的一个摸索的切身体验，从一次次情绪感受中明白过来的。这些方法，比起西方的各种心理学分析方法，效果都好，直接干脆，而且根本。结束语五部门印发《关于加强新时代中小学思想政治理论课教师队伍建设的意见》对于当前情况可能改变没那么快，但这是一个德育工作的转折点。
我是一名九年制学校老师，校长对我说“不管是学校安排的事还是其他老师有事，在能力范围内的都要尽量去做”是什么意思？
首先，"不管是学校安排的事，还是其他老师有事，在能力范围内都要尽力去做。"这句话没什么错。校长突然对你说这个，估计可能有以下几种原因。一是因为你是职场新人，刚入职什么都不懂。这样对你说，就是给你指工作方向。做好学校安排的事，是一个老师应尽的职责。这叫本分。如果连这个也做不到，那就不是一个称职的教师。有一句话叫做"走遍天下爱勤人"。
所以，有些虽不是学枚的事，是同事们的事需要帮助的，也要积极努力去做。年轻人只有这样，大家才会喜欢你，到你有了事情或者需要帮助的时候，别人才肯对你伸出援手，做什么事情才能比较顺利。这叫帮别人实际就是帮自己。二是因为你新入职，可能对上述道理不太懂，对学校 布置的工作完成的不太好，或者同事们需要帮助时你却是一副若无其事的样子。
对你说这番话实际上是对你善意地提个醒。或者可以说是用比较委婉的方式批评你，你要很好地检讨和反思一下自己的工作表现，若真有不尽如人意的地方，及时改正就是了。三是这样的话，校长不是对谁都私下这样说的。之所以说对你这样说，可能看重你是一棵好苗子，其它方面都很好，再在他说的这些方面努点儿力，那就更好了。如果是这样，恭喜你，说明校长是在着力培养你，将来可堪大用。
