大学新生恐惧症，实际上是一个如何尽快适应大学生活的问题。你现在对大学生活作何感受？你进入大学后，对大学生活又会作何感受？我给各位出个题，现在不做，等你来到大学以后再做。5.课余时间做什么？进入大学以后，社团活动、学术讲座、讨论会、公益活动、老乡会、班级活动等等，应接不暇，你怎么办？要考虑“我来大学做什么？”你的目标中既有学习，也有休闲、健身、社交等，适当参加院系、学校组织的团学活动，根据自己的兴趣爱好、时间、精力参加这些活动，你的主业是学习。
大一新生最先要做的是什么？
首先当然是要好好学习了，试想一个胸怀大志的大一新生不好好学习，挂科多门，连毕业都成问题，还谈什么实现梦想呢？？最最基本的、首要的就是不要挂科。大一的新生，不熟悉大学的考试知识，而大学的知识专业度高，而且新生不熟悉老师的考试套路。所以一定不要挂科，连大一的基础课都能挂，那么之后的学习过程也会经常挂，挂一科之后失去保研资格（在小编学校的制度是这样）针对不同类型的同学，我还有以下的建议：毫无目标型如果不知道自己以后要做什么，除了以上基本要做的，首先要做的就是不要总是呆在宿舍，走出去尝试新的事物。
这种状态是大多数大一新生的壯特，呆在宿舍，你就会和其他一些只打游戏、看剧的同学变得一样。大学宿舍带来的同质化堕落，比你想得更严重，就像温水煮青蛙一样，慢慢的你就在温床里浪费了青春。回忆大学生贺，大概只有瘫在宿舍。相反的，你要多走出去尝试新事物。比如加入一些学校社团、学习一门新的语言、学习一个不会的运动......总之不断提升自己的眼界、挑战自己的极限，在不断认识更多的人、做更多的尝试过程中，你就会慢慢找到一件你做10年都不会厌恶的事情，让自己的大学生活更有更有意义。
目标明确型如果已经明确目标，包括考研、考公、出国、跨专业就业、创业等，那么就根据你的目标，除了以上基本要做的，首先就是早点进入状态。比如要准备出国，就应该开始从大一开始学习雅思托福，毕竟提升英语能力不是一朝一夕可以完成的，早点进入学习雅思托福的状态；比如考选调生的，你就要踊跃参与班长、团支书选拔，因为那是选调生基本要求。
大学生开学在校都在做什么？
大学生活还是很丰富多彩的。第一就是学习，大学的课程中，学生上课多数是实践性和自主性的，有的学校上课品茶、赏析电影、单反拍摄等，都是非常有趣的。学校也会为考研考证的同学提供自习室，很多同学也经常去图书馆看书。第二，每个大学有各种各样的社团，比如轮滑社、电竞社、汉服社等，不仅可以丰富自己的视野，还能结交到好朋友。
