听音乐、跑步、做广播体操、踢足球等等都有助于增强体质，提高对疾病的抵抗力，这是一种积极的休息。大学里有丰富的运动设施，同学们可千万不要浪费呀。 第三，远离不良生活方式。早睡早起，养成良好的作息时间。 四、 课余时间开拓特长 大学校园与中学校园一个显著的区别就是大学的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。
这些活动对于大学新生来说的确令人眼花缭乱，因此对于如何安排课余时间大学新生常常心中没谱。 要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动要有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等，尽量培养自己多种兴趣爱好，陶冶情趣，使生活充实丰富。
大学新生应该干什么？
作为一个已过完大学四年生活，仍然没离开校园的我来说，其实我更想给你说一句，考上了就好好放松，好好玩，好好利用自己的暑假生活，可是本应有暑假的我，也在这给你码字，可见生活节奏之快，一天不学习你就会觉得自己好像就要被全世界淘汰一样（当然，你现在还没有这种感觉）所以说对于准大一来说，为我们即将到来的大学生活做点准备还是完全有必要的。
1.请买一个好一点的耳塞，睡觉的那种。因为睡觉时，宿舍播放音乐以及打游戏的声音会让你想死。2.洗衣房的洗衣机经常会坏，所以投币以后请等到洗衣机开始注水之后再离开。3.请在宿舍备一点士力架方便面之类的食物，晚上会饿。当然，方便面不要备太多，除非你想成为一个商人。哦，对了，学校的《学生手册》压方便面盖挺合适。
4.学长和学姐的话不要轻易相信，尤其是学长的。5.各种社团学生会招新招干，如果你不准备参加各种乱七八糟的活动，那么就不要去加入，他们经常选择在中午十二点半开会，晚上六点半和七点也是他们喜欢选择的时间。6.大一除非专业需要，买电脑其实没什么卵用。不过不买电脑，你似乎有些无所事事。这真的让人为难。7.你会碰到单身的美女老师，可是不要误认为上课她看你就是对你有意思想和你打炮。
这种事只发生在知乎。8.如果条件允许又喜欢看书，可以买个kindle。因为上课拿去看课外书很方便，而且外加装逼属性。8.对于男生来说，如果买不了太多衣服，那么不如做一个适合自己的发型。定不了型就用啫喱水。9.你可以因为寂寞谈恋爱，毕竟周围人都这么干。我是说可以，不是说非要。10.如果你想成为学生会的高层，不去学生会而在班级把班干部做好，或许是一个不错的选择。
