同时，高三家长另一方面也可以做得很棒，那就是了解高三，了解高考，尤其是志愿填报。作为一名从教多年的高三班主任，在与众多家长交流后，结合众多优秀高三家长的具体做法，我想对所有高三家长提出以下三点建议。总之，作为高三家长，有和其他家长的相似之处，也有高三的特殊性。
高三下学期应该怎样度过？
1. 跟着老师的节奏，随着学校的安排。学校送过一批又一批莘莘学子度过高三，最有经验。所以，高三下学期就按照老师的节奏复习，所有的安排跟随学校的活动即可。求稳，是一个非常有效的方法。作息一定要规律，让自己的生活变得稳定。这种平和的心态对高考特别有帮助。2.锻炼身体，注重身体健康，一定要注意身体，因为身体是革命的本钱。
这个时期由于学习压力大，大部分同学特别焦虑，生病的很多。生病了的话，一耽误就会耽误好几天，是很耽误学习的。所以，不生病就等于学习了。即使是在最紧张的日子里，也要坚持运动锻炼，多喝水。每年到了这个时刻，胃痛的摔骨折的起水痘的腹泻的。总之，身体在强压下容易出现问题，切不可暴饮暴食。3.忘记别人，自己跟自己比。
建议还是以模考为主。在学习上不能完全搞题海战术，注重总结，要把每一道题的效用发挥到最大，做的有价值。善用错题本，错题才是提分点。要制定复习计划，一定要有计划。按照知识框架，对知识点进行复习。一次次的模考，不跟别人比成绩，只要是每天都比昨天的自己有进步就可以了。总是跟别人比分数，容易让自己心态崩溃，不利于复习。
家有高三学生，家长该怎么做？
感谢邀请，让我们关注如何做一名成功的高三家长。现在的孩子学习都很累，竞争激烈压力大，十几年求学需要面临重重关隘，几多考验。然而更苦更累的是学生家长，而家长中最最累的莫过于高三家长。孩子十二年的苦读，现在到了最为关键的时期，孩子在冲刺家长似乎有些干着急，高三家长到底该怎么做？作为一名从教多年的高三班主任，在和很多家长交流沟通后，并在结合很多优秀高三家长的具体做法后，我要对各位高三家长提出以下三个建议。
1拥有一颗平常心，利用好两个时间点就在前几天，一位高三家长向我抱怨说孩子刚上高三就脾气很大，根本不听他的话，着急又无奈。孩子为何为脾气大，肯定是又问孩子成绩了。的确，成绩是一个高考家庭的核心，一切都在围绕着它转，但是能改变成绩的其实只有一个人，那就是孩子。而家长只能间接影响到孩子，如果家长对待成绩简单急躁，不注重方式方法，难免就会引来孩子的反感。
进入高三，家长要有一颗平常心，把对孩子成绩的关注内化在心底，而非表露在脸上。同时要把注意力从对成绩的焦虑转移到如何做好自己上来。其实每个高三家长可以做的事有很多，做好自己的工作，给孩子展现积极向上一面就很重要。在和孩子的交流上，要利用好两个时间点，一个是每天的吃饭时间，不妨创造轻松氛围，和孩子随意聊聊，但最好别提到成绩另一个是考试结束后，这是个危急时刻，也是个教育引导的关键时刻。
2少说话多观察，对孩子的一切做到心中有数少说话是高三家长的必修课。但是很多家长都忍不住，孩子各方面问题那么多，不说能行吗？但是你说了问题就解决了吗？并没有，而且还激化与孩子矛盾，影响孩子学习状态，属于得不偿失。有了这类教训，一些家长则走向极端，对孩子持不闻不问态度，又被孩子抱怨不关心他。于是家长叫苦连天——说了不对，不说也不对，到底该怎么办？我的建议是少说多观察，通过多个角度观察了解孩子小问题不需要说，避免唠叨大问题讲究说的方式，起到应有作用。
在和高三孩子交流的时候，最重要的是设身处地的为孩子着想，想想他承受的压力，想想他的脾气可能有点低落，时刻维护孩子的自尊。不管孩子处于什么样的情况，你都应该首先鼓励孩子。有一种策略叫做“无为而治”。面对高三的孩子，家长可以从中得到启发，让家庭真正成为一个港湾，一个后盾。当好班主任的得力助手，以及正在备考的圈内人如何应对班主任，是所有家长特别是高三家长关心的问题。
