图1、 刻意训练成为高手的四个步骤一、确定训练目标：SMART原则图2、如何用SMART原则制定一个有效的目标。目标要具体，比如3个月减肥10斤，但要减肥就不是有效的目标目标要可量化，比如年收入30万，但成为有钱人不是有效的目标目标要可达成，目标过低、过高都不是效的目标，比如先挣上一个亿，不是目标，是白日梦目标要与其他目标相关孤立的目标容易受其他目标影响；相关性的目标容易得到其他目标的支持；目标要与自己的工作属性相关；目标要与个人的长期目标相关；达成目标要设定期限没有期限容易犯拖延症；没有期限的目标是自欺欺人；将目标拆分为小目标，先达成一个一个的小目标。
二、制定计划并跟踪：PDCA图3、如何制定计划并跟踪执行来达成目标。P：用SMART原则制定计划D：用可以练习来执行C：懂得时间分配、定期检查A：定期分析执行效果，效果不好时检查模板是否与其他目标相关；检查条件是否发生改变；检查时间分配是否合理；检查执行方法是否可以改变。三、时间分配：紧急重要原则要重点关注“重要但不紧急”的事，不尽快去做，就会成为又重要又紧急的事少做紧急但不重要的事情，这也是太多人的误区，喜欢先做一些容易做的事情， 结果是时间都浪费在这样紧急不重要的事情上了。
四、刻意训练：核心是刻意 敲黑板：刻意重复训练只能成为熟手职业球员会换不同位置、不同姿势练习投篮；篮球爱好者是找自己擅长的位置和姿势打球；刻意要求换不同的条件进行训练。分享：6个月内成为公司最厉害的PPT高手 目标有效性目标具体、可量化；目标期限是6个月；目标人群是框定在公司；努力一下，可以可达成； 目标计划跟踪每日训练一个PPT技能；每周2~3个PPT；周日检查，完不成就周日加班； 时间分配上班时间专心工作，不带工作回家；下班一小时跟高手学习；下班一小时训练PPT技能；周末做一个家庭亲子相关PPT； 刻意训练实现同样的效果，在PPT中有很多方法；学习用思维导图、PPT模板等不同风格做PPT；抛开电脑，手绘PPT；闭目思考，想象如何用不同方式演示PPT。
凭什么说dota的平衡性远胜于lol？
不请自来。作为一位两款游戏都有4年以上的游戏经验的玩家来给大家谈谈经验，首先有很多人拿英雄免费的情况而论平衡性，我觉得这个并没有太大的关系，因为获得英雄的方式是有很多的，这个并不是拿来论证平衡与否的一个观点。我觉得在平衡性方面两款游戏对比有这几个可比之处，但简单说一下比较重要的两个点吧：一、技能成长性Dota：大部分技能的伤害都是固定数值的加成，不需要属性或者装备支撑。
即使7.0更新后，出现技能增强属性也不会给技能带来特别大的“质变”。这个也是Dota到后期就算没有装备的英雄只要等级落后不大的情况下也能打出客观的输出。还有就是技能伤害的属性划分归类清晰，物理、魔法、纯粹三大类型，技能的状态（buff、debuff）是否可驱散，都有相对完整的克制，所以在Dota里不会出现完全无敌的技能，对应技能对应克制。
LOL：绝大多数的技能是根据AD（物理攻击强度）、AP（法术强度），少数也会根据血量、防御进行提升伤害，这样导致游戏技能必须以装备作为支撑，如果一个英雄在相同情况下，没有装备是极大可能零输出，反方向也有可能就算你的技能很低级，也有可能打出成吨输出的情况。再这是上方讲到，LOL有部分技能是无法克制的，特别是buff类技能，是无法消除的，比如蛮王、审判天使的大招。
在技能选择和对抗方面少了一点竞争性，这个是LOL比较不足的地方。二、道具的多样性Dota：Dota内的功能性道具相比LOL是多很多的，位移类的跳刀、推推棒等。单体控制类的Guinsoo的邪恶镰刀、Eul的神圣法杖、阿托斯之棍、虚灵刀等。隐身类的白银之锋、微光斗篷。团队类的赤红甲、洞察烟斗、梅肯斯姆等。
还有大多数的道具不细说，大部分的道具都能和英雄进行交互，容错率比较高，你可以看到跳刀TB（灵魂守卫）、推推水人等，每个道具都来带来不同的玩法。LOL：英雄联盟相对来说，由于技能的属性成长就限制了英雄的定位，很明显的情况，就拿德玛西亚盖伦这个英雄来说，这个英雄技能收益全部来源于AD，如果这个英雄出AP装备的话，收益实在是非常低（你们可能会说出法穿棒、巫妖之祸很厉害，但是你见过正式的排位赛或者比赛登场有人为了赢会这样出装备吗？），再举例说明，刀锋之影泰隆、堕落天使莫甘娜等等，大多数的英雄都被技能的属性而限制了这个英雄定位以及出装的情况。
本人玩了不下4000把的LOL，后期几乎每个位置的英雄出的装备几乎都是固定的，比如中单（鞋子、帽子、法穿棒、中亚、减cd装备一件、半肉装备一件），ADcarry（鞋子、无尽、轻羽、吸血装备、攻速装备、保命装备），基本后期大部分的定位装备基本上都是一致，这也是LOL有大部分闲置装备出现的原因。以上属于本人玩了这么久的想法，不喜勿喷，喜欢的话欢迎留言评论，一起交流。
《魔兽世界》如何快速刷德拉诺飞行声望？有何依据？
魔兽世界德拉诺飞行德拉诺探路者可以说是魔兽世界中最令人痛苦的成就，而不做这个成就又无法在德拉诺飞行，所以到现在已经8.0版本了还有很多玩家在德拉诺苦苦的做着任务，而德拉诺探路者成就中，除了主线之外，最费时的就是塔纳安外交家中的三个声望了。塔纳安外交家塔纳安外交家对应的三个声望，除了沃金之锋和先知之手是部落和联盟方阵营声望之外，其他两个觉醒教派和刃牙追猎者都是相同的。
最效率方法这三个声望最效率的方法就是在拍卖行购买军团勋章，20个就够了，然而很多AFK已经的玩家并没有这么多金币，所以可以通过击杀塔纳安丛林的四个野外BOSS来获得，但是这些BOSS在目前版本中很少能遇到，有一些人是专门蹲守的，因此不想花钱的话，只能通过做任务来获取声望。前期准备要开启塔纳安外交家对应的三个声望，需要要塞达到三级，并且已经建造船坞，获得船坞后会接到前往塔纳安丛林的任务，建立好据点后，就可以做日常任务了，另外要塞三级货栈可以让角色在德拉诺中获得的声望增加20%，所以一定先升级三级货栈。
如果人类的话会更快。沃金之锋/先知之手沃金之锋/先知之手是部落和联盟方各自的阵营声望，完全没有什么技巧，就是每天做日常就可以了，据点屋子桌子上的突袭任务以及做完后NPC给的日常任务，每天做完就可以了。刃牙追猎者刃牙追猎者看似没有任务，其实是这三个声望中最好刷的，在塔纳安丛林的右下方有个叫法瑞拉的地方，里面全是精英怪，击杀一个怪可以获得25点声望，可以在集合石组队杀，另外每个怪还会掉落若干的爪子，这些爪子可以通过NPC换取图腾来进行挑战，每周一次，没记错的话会给3000声望。
觉醒教派觉醒教派可以说是6.0版本最坑的声望，每天只有一个任务让玩家找10个被腐蚀的埃匹希斯碎片，这些碎片可以通过击杀稀有怪。开宝箱等方式获得，一次任务给1500点声望。以上就是魔兽世界德拉诺飞行声望的获得方法了，最快的办法就是买勋章，不然就只有慢慢刷。喜欢魔兽世界，想要了解魔兽世界资讯，记得关注胖哥哦！。
