佛法称‘贪、嗔、痴’为三毒，贪财贪色固是贪，耽于禅悦、武功亦是贪。因此在木罗汉外敷以泥粉，涂以油彩，绘上了少林正宗的内功入门之道，以免后世之人见到木罗汉后不自量力的妄加修习，枉自送了性命，或者离开了佛法正道。达摩祖师晚年有感神功威力过强，以粘土油彩重新包塑木偶，再刻一套神功入门心法——炎炎功。入门心法主要修习阴阳之气，若不能阴阳交融，必将寒热交侵，生不如死。
石破天无意中捏碎木偶外壳，发现隐藏的神功心法，依法修习，遂化解了走火入魔的危机。石破天凭藉错练而成的浑厚内功炎炎功，体内阴阳二气自然融合，根基早已培好，在三天之内将常人需练数年乃至数十年的神功初步练成，乃武林至高无上的绝顶内功心法。第六名：【武林第一，起死回生——神照经】“神照功”是《连城诀》中的绝世武功，是武林之中最高深的内功。
秘笈本为武林名宿铁骨墨萼梅念笙所有，梅念笙见丁典为人善良，便将《神照经》传给他。由于丁典先天超高的悟性，在没有师傅教习的情况下将神照功练至顶端。丁典在狱中与狄云结识，在经过几番试探后，丁典将神照功传授给狄云，狄云在雪山误打误撞被血刀老祖打通筋脉，从而神照功大成，加之在雪山狄云将血刀经与神照功相融合，后来几乎瞬秒万震山和万圭，自此功力天下无敌。
第五名：【至阳至刚，三脉之宗——九阳神功】由少林派觉远大师说明这是夹在《楞伽经》由斗酒僧亲手书写的一部经书。神功阴阳调和，刚柔并济，但还是偏向于阳刚一路的武功。张无忌在昆仑山的白猿腹中得到四本经书，依法修习，练至第二卷时已经成功去除玄冥神掌的寒毒。觉远大师圆寂之际，蒙眬呓语部分《九阳真经》经文，张三丰、郭襄、无色大师默记了一部分。
张君宝只是从觉远那里听到部分口诀并依法修习，击退了昆仑三圣，反被少林怀疑追究。觉远保护张君宝和郭襄，在途中力竭而亡，临终前念出九阳神功部分口诀。当年传得《九阳真经》的三位，悟性各有不同，根柢也大有差异——武功是无色大师最高；郭襄所学最博；张三丰当时武功全无根基，正因如此所学反而最精纯。是以少林、峨嵋、武当三派，一个得其「高」，一个得其「博」，一个得其「纯」。
三派武功各有所长，但也可说各有所短。初习九阳功丹田即能生出氤氲紫气，大成以后内力自生速度奇快，无穷无尽，普通拳脚也能使出绝大攻击力，防御力无可匹敌，自动护体，反弹外力攻击。习者轻功速度将受到极大加成，更是疗伤圣典，百病不生，诸毒不侵。至阳热气全力施展可将人焚为焦炭，专门克破所有寒性和阴毒内力。九阳神功绝非任何内功能所能及，与少林派内功练到最高境界可说难分高下。
第四名：【道门绝旨，武学总纲——九阴真经】九阴真经出自金庸小说《射雕英雄传》，贯穿于《射雕三部曲》。《九阴真经》分为上、下两卷，上卷为内功基础，下卷为武功招式，是金庸小说中最负盛名的武学秘籍。射雕三部曲中，主要人物都曾学过九阴真经武功，有的研究，有的疗伤，有的错练，有的正解。论学习最多最全，当属大侠郭靖。
学习两部真经中的内功招式，还需有总纲相配。总纲以梵文译音写成，作者黄裳为免真经落入歹人之手，而加以防备的一种手段。九阴真经总纲精奥无比，能将修真之士所遇的幻象之类转为神通，之余更纠正了道家武学偏重阴柔的流弊。《九阴真经》总纲却明言「九阴极盛」乃是灾害，总纲的要旨亦是要纠正这一毛病，但梵文总纲与《九阳真经》皆为「阴阳互济」之道，若修习成功，便与《九阴真经》达到相同的「武学最高境界」。
第三名：【阴阳同修，天人化生——葵花宝典】《葵花宝典》是小说笑傲江湖中的武功秘籍，书中对其来历着墨不多，仅提及作者为前朝太监，到底为何这样的一个高手会担任宫中太监，却无人得知。《葵花宝典》虽然精奥，当中却留下不少难题留待后人解答，但这部秘笈如何流到民间，却是不得而知。宝典中所载的武功，却是精深之极， 三百多年来，始终无一人能据书练成。
《葵花宝典》之后流传到莆田少林寺，由当时方丈红叶禅师保管。当时正好华山派门人岳肃与蔡子峰拜访，偷阅宝典，匆匆之际，二人不及同时阅遍全书，当下二人分读，一人读一半，被红叶禅师发觉，认为此害人之物不得留世，焚毁宝典。岳、蔡二人返回华山后，彼此把各自抄写的部分拿出比对，居然完全合不上，于是互相怀疑，以至兄弟反目。
