一个赛季下来，出场35次打入18球贡献2次助攻，各项赛事43场22球5助攻，200万英镑加盟的米楚震惊了英伦，13年夏天阿森纳甚至想用3000万镑挖走米楚。跟生活里的种种一样，美好的时光总是短暂的，13-14赛季，米楚的脚踝前后三次受伤，缺阵5个月，等到付出，教练席上已经由劳德鲁普变为了加里蒙克。这个赛季，米楚出场17次，2个进球。
14年夏天，不受主帅加里蒙克待见的米楚被清洗到意甲那不勒斯，但是狡猾的再次重伤，使得米楚在新球队只有6次出场，没有进球。15年夏天，租借结束，米楚回到斯旺西，11月，球队与他解约。从平庸到高光，米楚只用了一个赛季，跌下神坛，米楚也只用了一个赛季。16年6月，米楚回归了母队奥维耶多，西乙28次出场，3个进球。
180斤的人在短期内减肥瘦了四五十斤，皮肤会松开吗？
虽说大基数在减脂前期会掉称相对快一些，但是短时间内掉40-50斤这么多体重的话，恐怕皮肤弹力会有影响。并且这种影响是随着年纪而增长的。皮肤的更新周期是有时间的，体重掉的太快并不见得是个好事情，这就像把双刃剑，反作用就是皮肤的松弛和较快的反弹。如果是运动 合理饮食的情况下，短时间内体重不会掉的这么快，但是往往这种稳定的方式更容易保持不反弹并且不会对身体造成伤害。
减脂并不是目的，最终是要养成健康的生活习惯，能让体重增长到180斤的习惯也不是说改就能改的，身体和心理都需要有一个适应的过程，如果用了节食的办法虽然会掉称很快，但是后果往往是最打击自信的。除了合理饮食、营养均衡之外，还是要动起来。运动不仅仅是可以增加热量消耗而已，运动一段时间后体质可以明显感觉到提升，皮肤也不会变得松垮垮。
《清平乐》二位主角没有孩子，还干巴巴的看，到底是为啥？
文/释千结很多人看《清平乐》看到剧终，却不知道自己为什么会追完这部剧，因为这部剧并没有什么太出彩的地方。没有狗血的爱情套路三角恋四角恋的厮杀；也没有君臣之间的权谋之争；更没有大部分古装剧都会有的皇子夺嫡之战；甚至都没有大的血腥场面和五官扭曲的激烈辩论；就是一部普普通通的文学史，简单的记述了宋仁宗平凡琐碎的一生。
直到看完这部剧，很多人还在回忆仁宗的一生，也有些人意难平。回想70集这样长的一部剧，细细想来却不知道演了些什么，觉得什么都演了，却又觉得什么都没有说明白，有点隔靴搔痒的感觉。总觉得这样一部剧应该像《甄嬛传》一样，看完让人觉得爽，因为《甄嬛传》剧中多得是宫斗、计谋、尔虞我诈、血腥暴力的场面，每一个场面都让人血脉喷张看得酣畅淋漓，但是这些《清平乐》里都没有，这部剧就像它的名字一样，清淡、平静、安乐，没有起伏。
那是因为我们看惯了悬浮的作品，觉得刺激有趣爽，而《清平乐》却像一杯白开水一样没有味道。但是白开水它解渴，所以我们虽然觉得平淡但是依然愿意看，有时候吃惯了大鱼大肉也会腻，偶尔吃吃清粥小菜会觉得别有一番滋味，胜过无数山珍海味。说到二位主角没有孩子观众还愿意巴巴的看是为啥，首先如果你想看主角有孩子的剧，随便切换一个频道就可以，但是你舍不得切换频道当然是因为演员的演技。
《清平乐》是一部大男主剧，虽然皇后是大男主的cp但是出镜率并不高，而且剧中人物众多关系错综复杂，所以观众着重看得并不是帝后的孩子，而是他们的日常，和官家怎样协调前朝后宫的事宜等等。当然一部分观众愿意看，也是期待着帝后的圆房和皇后的翻盘，一直等一直等，谁知道等到了最后一集才发现自己上当了！皇后是得到了官家的爱，但是却也永远的失去了官家，官家在临终之前才表露出自己的心意，对于皇后来说简直是莫大的讽刺！虽然皇后得知了官家的心意，但却不能与心爱的人长相厮守又有什么意义？说到爱情，剧里还是有的，最真的爱情就是皇后对官家的爱，无论官家怎么对她，依然无怨无悔的爱着官家，时时处处以官家为先。
都说徽柔对怀吉是真爱，可我看徽柔从没有替怀吉想过半分，否则又怎么会明知道她的爱怀吉承担不起，依然不管不顾的赖着怀吉？如果不是徽柔的任性，怀吉根本不可能成为满朝大臣的攻击对象，所以徽柔还是不够爱怀吉的，否则就会为了保护怀吉而离他远远的。不要说情不自禁，真的深爱，就会像皇后那样，以对方为先而不是自私的只考虑自己了。
