林朝英也真是奇才，不仅研究出了克制的外功，还配套了相应的内功。不过，全真派的内功，尤为厉害，想要克制，正常路子是行不通的，只能是剑走偏锋，自旁门左道上力争上风。但是，这样做的后果，就是内功修习时很危险，毕竟收益和风险是并存的。古墓派的高阶内功，修习条件极为苛刻，练功者修习时需一丝不挂，找个安静的地方，不能受到一点打扰，同时还需要一位能完全信任的人也一丝不挂地陪在身边帮助。
简单点说，就是要两个人一起练才行。当年的林朝英，虽然是创始人，但也是要练功的。而帮助她练功的人，就是她身边的侍女，也就是小龙女和李莫愁的师父。不过，林朝英练成后不久，就郁郁而终了。至于小龙女的师父，并没有练到第三步，第二步都没有完全练明白。而小龙女在跟杨过一起练之前，也只是练完了第一步而已。（图片来源于网络）我是黄老邪，欢迎关注，一起交流！。
同样是练《九阴真经》，为什么梅超风夫妇需要用人来练功，而郭靖不用？
我是萨沙，我来回答。其实很简单，可因为梅超风夫妇根本不懂道家武功的基本知识，缺乏理论，只能走经验主义的道路。萨沙有个长辈年轻时候学过木匠，道理和梅超风他们一样。最初，他是有个师傅教的。师傅先教了他一些理论和工具的用法，然而让他试着做一些小东西练手，然后再给师傅打下手，遇到不懂得就问。这样才半年，就已经学了不少东西了。
没想到，师傅突然生了重病，被迫去县城医院住院去了，差点一命呜呼。他没办法，只得一个人在乡下继续自学。没想到，生产大队的大队长儿子要结婚，请他去做一整套家具。他不敢拒绝，只得照做。结果他学过的或者是大体知道理论的几件家具，前后才一个多月，很快就做好了。但有一些家具，他压根不知道怎么做，也不知道方法，不能举一反三。
万般无奈下，只能一边做一边想，通常会用很烂的木头先做一个样品看看。如果钻研透了，再做出来。这样一来，剩下的几件家具就满了，整整做了快1年。最后人家儿子马上就要结婚了，家具都不全，新娘家人都发脾气了。但没办法，这种逐步摸索的经验主义，就是这么慢。一旦快了，就很容易把家具做坏。梅超风也是一样，她们夫妻学的是黄药师的武功，不属于道家，对九阴真经完全不了解。
而九阴真经是道家的武功，必须通常道家的一些内家理论，才能学好。但这种秘密，只有诸如全真教之内的极少数顶级门派掌握。显然，他们不会传授给外人，梅超风他们也不敢去强行索要。于是，陈玄风只能采用经验方法，自己先摸索着学习，随后用活人练习，看看这样练武是不是对的，所以杀了很多人。陈玄风认为正确的武功，才交给梅超风。
王重阳刻在古墓里的《九阴真经》是全部的，并指出哪些是克制《玉女心经》的，大家怎么看？
谢谢邀请！感觉题主的表达不是很清晰啊，题主是想问，王重阳刻下的《九阴真经》是不是完整的？还是想问，王重阳刻下《九阴真经》的意图？我先说出我的答案：王重阳刻下的《九阴真经》只是一部分，并非全部；刻下《九阴真经》的目的，是想表示自己武功比林朝英强。要说王重阳为什么把《九阴真经》刻在古墓内，并在石棺留下线索，就不得不说王重阳与林朝英的故事。
落花有意随流水，流水无意恋落花王重阳年少时就文武双全，因恨金兵入侵、残杀百姓，遂举起义旗与金兵对抗，在中原做出了一番轰轰烈烈的事业。后因金兵势盛，义军寡不敌众、节节败退，将士们更是死伤殆尽，王重阳见大势已去，愤然出家，隐居在古墓中，自称“活死人”，不肯踏出墓门一步。王重阳曾有一红颜伴侣，名叫林朝英，两人虽然互相爱慕，却都没有主动表达过心意。
后来王重阳抗金失败，心灰意冷，藏身古墓躲避世人，唯独林朝英一直对王重阳念念不忘。林朝英虽见王重阳兵败，却并未对其轻视，反而想要委身于他，一起厮守终生。但林朝英又是一个心高气傲的人，不愿意主动开口吐露心意，所以约王重阳比武，并定下规则，如果王重阳输了，就要在，出家做道士和让出古墓这二者之间，任选其一；如果是林朝英输了，就自杀。
林朝英知道王重阳不会看着自己死，只要王重阳表露出怜惜之举，两人的关系就可以更进一步。王重阳知道林朝英的一番心意，所以对林朝英一直忍让，谁知，这一举动却惹怒了林朝英。林朝英十分生气的对王重阳说：你越是让我，那就越是瞧我不起。王重阳无奈，只能和林朝英动手，两人斗了几千招，因王重阳不肯下重手，而难分胜负。第二天，林朝英又约王重阳比试，只是这次换了比试的内容，谁能用手指在石头上写字，并写得好，就算获胜。
王重阳知道自己无法用手指在石头上写字，而林朝英内力不如自己，当然更加不可能，遂向林朝英提出平局的要求。谁料林朝英用了诡计，提前在手掌藏了化石丹。只见林朝英用手指在大石上沙沙写下八句诗，王重阳瞠目结舌，却也只能认输。林朝英本想着王重阳知道自己心意，在比试输给自己后，会同意两人一起居住在古墓内，却没料到王重阳也是心高气傲，宁愿当道士，也不愿向女人低头。
此情可待成追忆，只是当时已惘然王重阳离开古墓后，在不远处的山上建了一座道观，并开门收徒，这才有了后来名震天下的全真教。又过了数十年，林朝英病逝，王重阳想起她对自己的一世痴情，悔恨万分，于是悄悄潜入古墓，去祭拜这位江湖旧侣。进入古墓祭拜完林朝英后，王重阳睹物思人，忍不住巡视了一遍自己昔日所建的这座居所。
巡视中，王重阳看到了林朝英画的自己背立的画像，心中颇为感动，也看到了《玉女心经》。但见《玉女心经》中所述的武功精深奥妙，每一招都是全真武功的克星，王重阳的争斗之心顿时大起。离开古墓后，王重阳找到一个偏僻的地方，结庐而居，用了整整三年精研《玉女心经》的破解之法，虽然也有些收获，但不能融会贯通，组成像《玉女心经》一样的完整武学，心灰意冷之下，王重阳对林朝英更是拜服。
十余年后华山论剑，王重阳得到了《九阴真经》。这本经书博大精深，记载着武学至理，王重阳看完后思索了十多天，对经书全盘领悟，自身武功更是突飞猛进，对《玉女心经》的破解也有了清晰的方向。之后，王重阳潜回古墓，在古墓最隐蔽的地方刻下《九阴真经》的要旨，一一指出《玉女心经》的破解之法，并在石棺中刻下十六个字——玉女心经，欲胜全真。
重阳一生，不弱于人。故事讲到这里，相信大家已经不难看出，王重阳刻下《九阴真经》不过是想争一口气罢了。那么《九阴真经》没刻出来的是哪些呢？我认为至少有两部分：一是《九阴真经》的梵文总纲；二是《九阴真经》中被当成破解对象的那些邪门武功，比如九阴白骨爪和白蟒鞭等等。王重阳和林朝英不仅是武学奇才，还是一对让人艳羡的神仙眷侣，只因二人谁都不肯服输低头，一场场争斗下来，两人渐行渐远，美好姻缘终成画饼。
