徒手格斗术怎么练？
徒手格斗术练习大概就是拳法、步法、腿法三种。练习的步骤；基本的站架----步法---拳法----腿法---打靶---模拟实战----全面实战。基本站架是最重要的动作，无论是开始进攻还是进攻后的防守，都是于此动作开始，步法；是格斗的重要技术，在拳击训练里，有“随足而动”的原则，就是拳法的进攻，必须先要让步法踩到位，手的攻击才有力量，才有威慑力。
拳法；是进攻的武器，从目前各种赛事来分析，主要的拳法都是直、摆、勾三种拳法，这三种拳法的基础上变化，这种拳法因为有拳击赛事的大量赛事经验，被确定为最精简有效的攻击武器。打靶；是格斗训练中体会距离感、反应时、拳脚接触物体的重要训练方法。必须是有同伴陪练才有可能体会到其中的技术。模拟实战；所有徒手练习最终都是为了达到防身的效果，而防身的练习，最终是因对手的变化而变化，而不是个人演练，这就需要进行人与人的真实拳打脚踢，才能感悟这瞬间的打击，也才能体会被击中的痛觉，使心理与肉体都适应。
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【游戏经验】 日期：2022-06-09
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【游戏经验】 日期：2022-06-09
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【游戏经验】 日期：2022-06-09
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【游戏经验】 日期：2022-06-09
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【游戏经验】 日期：2022-06-09
