先说方证大师，我觉得很多人往往会低估方证大师的实力，可是，金庸说了，方证大师是少林寺二百年来少有的扎扎实实的武学奇才，他不但学了易筋经，还精通十二项少林七十二绝技，放在任何时代的少林寺都是顶级高手。天龙里的少林方丈玄慈大师，没学易筋经，就可以跟乔峰硬碰硬对掌，也是少林寺百年来少有的奇才，原书里都写了。
玄慈方丈综合实力应该跟乔峰一个水平，稍弱那么一点点，所以，我认为，比玄慈方丈强的方证大师，已经达到了天龙四绝的水平，硬碰硬，不逊于乔峰，毕竟，他会易筋经，内功比玄慈方丈厉害，参见会易筋经的游坦之对掌竟然稍微强于玄慈方丈。只是，方证大师有一点不如乔峰，就是实战经验。方证大师跟张无忌是一个类型的人，表面上看，账面实力超级强，可是实战堪忧，他对阵任我行的时候，用易筋经内功和千手如来掌的七十二绝技外功，明明完全压制了任我行，可惜临敌经验欠缺，被任我行使了一个小花招，比武败了。
如果是乔峰这种实战战神，任我行用再多花招也没用，萧大王上来砰砰砰降龙十八掌就给你怼过去，你什么围魏救赵，什么吸星大法，都不顶用，参见乔峰打丁春秋，砰砰砰，连发三掌，丁春秋别说还手了，连接招的本事都没有。乔峰的内功也绝不逊色于方证大师，他跟玄慈对掌，跟慕容博对掌，跟游坦之对掌，哪次落过下风？都是旗鼓相当。
更牛的是，萧峰曾经对阿朱说，他打不过五六个大恶人段延庆，言下之意是，他可以打四个段延庆。敢问，方证大师连一个任我行都料理不了，别说四个段延庆了。段延庆怎么说也是任我行的水平，毕竟一阳指在射雕三部曲里是顶级武学。所以，萧峰以实战经验打赢方证大师没问题。再说风清扬，风清扬内功不太清楚，他最厉害的武功就是一套独孤九剑剑法，号称破尽天下武功，我觉得，虽然这是独孤求败传下来的，“破尽”二字，却有点言过其实了。
像一阳指，火焰刀，参合指，六脉神剑这种剑气武功，它就不好破。独孤九剑里，最厉害的并不是破剑式，而是破气式，破剑式最多是破掉武器剑法，可是，你剑再长，挡得住降龙十八掌吗？挡得住六脉神剑吗？挡得住蛤蟆功吗？那可是距你一丈远也可以把你打得粉身碎骨的武功。破气式就是专门破内功的，而且据风清扬所说，就算是天才，也得练个二三十年才能小有成就，跟真正的高手一较高下，因为你要破别人的内功，你得先练成高深内功才可以，像令狐冲那种，一开始病病歪歪的，就算你精通破气式也没用，谢逊，乔峰，任我行，或者方证大师一声大吼，就能把你吼晕，你还破个屁啊。
风清扬当然练了几十年独孤九剑了，咱们假设他把独孤九剑所有九式都给练得精熟了，可是，他内功行吗？破气式跟玄冥二老的玄冥神掌一样，只有你的内功比对方强，你的武功才发挥威力，我不敢说风清扬内功能练到乔峰那个地步，甚至我以为，他的内功都未必有方证大师强。世上的顶级内功，就那么几个，道家的是全真内功，逍遥派内功，武当内功，九阴真经内功，佛家的是易筋经，九阳神功，少林内功。
为什么乔峰内功见谁都不虚呢？因为他的内功是少林内功，他师父玄苦大师是少林高僧，精通少林七十二绝技中的几种，乔峰又是个武学天才，所以他的内功那么强，虽然他只有三十岁。像张三丰是综合了九阳神功和道家内功，郭靖是全真内功和九阴真经，杨过是九阴真经和全真内功加上搏击大海，是自己生生练出来的，不是独孤求败传下来的。
而华山派的内功怎么来的？一部分是全真派的郝大通传下来的，一部分是从葵花宝典传下来的。看看郝大通的武功水平，他能传下来什么厉害内功吗？虽然他学的也是全真内功。所以，风清扬的内功不可以高估，我觉得他内功大体上不会高于方证大师，因此，他的破气式面对乔峰的正宗少林内功，讨不了便宜，更何况，萧大王实战战神，砰砰砰降龙十八掌拍过来，你破个屁啊你破？最后就是《笑傲江湖》里的天下第一东方不败了。
首先我要说，东方不败的内功不可低估，为什么呢？在黑木崖的后花园，他打任我行等人的时候，可以用绣花针挡开任我行和令狐冲的剑，令狐冲也就罢了，任我行内功不弱，而他可以用绣花针挡开任我行的剑，说明他的内功不弱于任我行。此外，东方不败曾经说过，他十几年来苦修内功，这种内功也许就是葵花宝典里带来的内功。当然，东方不败的内功不见得一定比任我行强多少，前面说了，世上的顶级内功就那么几种，东方不败从小跟着魔教的童百熊，不可能学得正派的高深内功。
