而当年（95~00巅峰期）的“八一五虎将”又由于球权分配问题，他的出手都不多数据并不算太吓人，可当王治郅去NBA莫科又还没成长起来无法和姚明对抗的时候就需要刘玉栋去“抡”。也就是说他真正的巅峰期因为球队原因一直被掩盖了实力，而能够彻底“解放”的时候又伤病缠身了，但就是这个“伪巅峰”时期已经足够让他成为CBA历史第一传奇了…就以我们球迷们津津乐道的01~02赛季和姚明“巅峰对决”来说吧，虽然刘玉栋身高有明显缺陷看着像是一个“笨重型坦克”，但他拿球的时候节奏很稳、技术非常扎实，所有二中锋里面他算是技术最好的，甚至可能没有“之一”，直臂跳投是一绝，基本上就看他自己的手感，哪怕面对姚明这种有身高优势的防守人也有极高的命中率，因为他这种投篮姿势出手点非常高而且弧度很高（就和拉希德-华莱士一样），同时核心力量非常好在对抗中也能保持平衡，还有后仰的动作，所以姚明也很难干扰到他：而面对身高不算太高、力量又不如自己的4号位他就更是相当于在训练，从三分线外就可以接球后推进到三秒区完成出手，基本上他的球是没有空位接球出手全是顶着人强投的，反正不是姚明这种身高的防守人顶不顶着出手区别都不大，甚至我有时候还觉得他顶人投的时候比放一步更准，因此我们经常看到他去找身体对抗（也不是知道是不是习惯问题，有些人找节奏和普通人不太一样，在对抗后才能找到更熟悉的节奏，比如摩西-马龙）…所以比赛到最后时刻对手必须上包夹去逼刘玉栋出球，绝对不能让他在三分线内接球一打一，那就等于是“送分”。
但问题他还有一手三分投篮，职业生涯三分命中率高达44.5%，空切意识也在大前锋里面算是一流，背身技术更被形容为是“中国巴克利”，罚球还非常稳，在CBA赛场真的就是个BUG般存在。最重要的是这一年一直失败的上海队为了限制刘玉栋已经“豁出去”了，请来卡尔-马龙的替补本沃，这才最终拿到了总冠军，但01年刘玉栋是场均36分，这一年来了NBA级别的球员后四场比赛他反而场均拿到了41.5分，还比之前高了5分（当然还有一个原因是王治郅去了NBA，出手次数多了）…所以十多年前有次记者问姚明：“你觉得国内球员里面谁最厉害？”姚明不假思索地回答说：“刘玉栋，他是唯一一个让我觉得怎么防都白搭的球员，是我见过的最伟大的球员，篮筐就好像装在他脑袋上，他右手拿个球一放进一个，左手拿个球一放又进一个…”姚明绝对不是吹捧，他应该是被“打服”了，在前一年的全运会，最后十分钟上海队派姚明去主防刘玉栋，还随时有人包夹，姚明自己都没有“享受”过这样的待遇，可依然挡不住他，活活让战神给投赢了，当时上海的球迷就说刘玉栋是“投篮机器”，甚至我记得十几年前有球迷在谈到那次比赛的时候说“这辈子最自豪的事就是在现场看到过刘玉栋投丢投篮”…再提醒一下：这个时候的刘玉栋已经“让”了姚明两个膝盖了，00~01、01~02、02~03这三个赛季他是拖着膝盖里的10个碎骨在和姚明打球的，这不能算是他的巅峰期，只能说是“放开抡”的刘玉栋！胡卫东、孙军、郑武、王治郅这些球员当年其实也非常准，但是真的给人的直观感受和刘玉栋差了点，我当年看篮球比赛的“引路人”是邻居姐姐的男朋友，他是胡卫东球迷，专门“黑”八一（实际上当年除了八一以外的球迷都黑他们，特别是黑刘玉栋），但他说每次看到刘玉栋拿球就知道可以加上两分了…这种感觉也就姚明能够做到，现在的CBA球员更是想都不敢想！而且不仅仅是在进攻端，防守端刘玉栋也是足够强悍，经常去顶对手五号位，除了姚明当年也还真没有人能顶得动他，虽然不高但是力量太好而且下手非常快，对球的判断很准，时常可以断球后一条龙反击，这在当年内线球员里面也是独树一帜的。
另外就是传球视野很好、破包夹能力比姚明强太多（内线球员里面印象中只弱于王治郅），防他的时候你包夹就马上分给张劲松、李楠或者吊王治郅了，这也是为什么八一队当年会那么强大的原因：你不包夹刘玉栋就跟投篮训练没啥区别，你包夹外线的张劲松、李楠就是投篮训练…所以说八一王朝刘玉栋是基本盘、是最大的功勋，没有“之一”，缺谁都还是那个八一但缺了刘玉栋就不是那个八一了！不夸张的说他在CBA的统治力要比姚明更可怕，因为姚明在CBA的时候还没到巅峰，技术还没完全打磨好。
最后说一下他在国际赛场的表现，确实和CBA赛场相比，刘玉栋的国际大赛表现有比较大的反差，但我觉得主要是两个原因：第一出战时间非常少、不被作为战术核心；第二也就是之所以不被作为战术核心的原因在于教练也明白刘玉栋在国际赛场上打4太矮打3太慢，外国球员尤其是欧美球员的对抗能力都好，他占不到太大的便宜。因此国际赛场表现不好是事实，但你要明白为什么会有这样的问题，这并不是说他能力差所以导致出战时间少、表现不好，而是因为教练不信任导致出战时间少数据（表现）不好，是先有不信任才有的出战时间少！能明白这个主次关系吧？比如说1996年亚特兰大奥运会，刘玉栋场均可以得到8.6分全队第三，第一的胡卫东是13.0分，第二的王治郅是11.1分，但是刘玉栋上场时间17.4分钟，胡卫东是24.1分钟、王治郅是27.9分钟…以王治郅来说出战时间比他多了10.5分钟场均得分只比他多了2.5分，你告诉我是因为他能力（效率）差还是因为教练不信任给予的时间不够？你再看首发巩晓彬场均18.8分钟时间才5.6分3.7篮板（刘玉栋是4.0篮板），你跟我说是刘玉栋差？你自己信吗？2000年悉尼奥运会更是如此，刘玉栋场均11.8分钟出战时间命中率50%可以得到7.8分，王治郅26.8分钟出战时间57%命中率（没有三分，而刘玉栋场均命中0.4个三分命中率50%）可以得到13.5分，我不觉得效率比王治郅差！所以他这个最被人“诟病”的“内战内行，外战外行”问题，我觉得大部分球迷就是人云亦云，要客观的说打国际赛场肯定不可能像国内那样“大杀四方”，但同时期的所有内线球员里面他的效率绝对是仅次于姚明的！你们不能只看面板数据还得看他得到了多少出战时间！刘玉栋在CBA就是第一人，现在的中国男篮里面除了易建联没有一个人可以仰望刘玉栋的，如今的CBA常规赛MVP奖杯也叫作“战神杯”，就是为了致敬那个可以拖着两双“废膝”跟姚明“五五开”的“战神”刘玉栋，而且这真的不能算是巅峰刘玉栋！我觉得国内球员里面巅峰的话姚明第一，刘玉栋第二，胡卫东第三，阿联第四，王治郅第五，其他不好说…。
《魔兽世界》怀旧服玩什么职业什么天赋pvp厉害点？
法师首选职业之一，高手能1vN,各种秀一脸。pvp副业无脑推工程，丢炸弹。冰火双修，有伤害有生存。遇上一群近战能安然脱出，想留都留不住。盗贼首选职业之二。pvp永远的先手。猥琐就完事了。野外谁还没有个残血的时候？唯一有点被克制的职业是猎人，其他通杀。21/8/22中庸匕首天赋，泛用性强。术士别称英雄职业。
