我爱罗成为风影，是否影响到他实力的提升？这个问题的答案应该是肯定的，为什么呢？（1）我爱罗没有时间提升实力。忍者想要提高自己的实力，修炼是必然的，而无论是磨砺自身的体术，还是学习全新的忍术，又或者是提高自己的查克拉量都是需要大量时间的，而我爱罗成为风影后，根本就没有时间修炼，因为影需要处理村子大大小小的事务（这里可以参考博人传时期的鸣人，他因为忙着公务，实力远不及疾风传时期），而鸣人和佐助在《疾风传》时期没有受到任何影响，一直在提高自己的实力，这样一来我爱罗后期实力不如鸣佐也就说得通了。
（2）成为“影”之后，不用外出参加任务，实战能力必然会有所下降。“影”是每个村子地位最高，权力最大的角色，而这样的人物正常情况下是不需要外出做任务的，他只需要坐在办公室里批改文件，组织高层开会就可以了，而久疏战阵，无疑会导致实力下降。三代土影，三代火影这些已经积累了无数战斗经验的老一辈高手自然是无所谓了，就算手生，也很快就能在实战中找回曾经的感觉，而我爱罗还不到二十岁，也没有经历过战争，他的战斗经验非常少，成为“影”之后又长时间不进行战斗，实力比不上鸣佐这种战斗在第一线的忍者是很正常的。
我爱罗不成为风影，实力会否更强？这里我可以明确的告诉大家，我爱罗如果没有成为风影，实力必然会更强。首先上述让我爱罗实力变弱的两点就没有了，他没有成为风影的话，就代表他有充足的时间去修炼忍术体术，并且能够在任务中积累战斗经验，实力必然会得到巨大提升。但是他的提升是有上限的，最多就是达到“影”级巅峰，想要超越“影”级是不可能的，为什么我会这么说呢？因为想要超越“影”级需要借助一些特殊力量了，譬如说轮回眼，仙术，尾兽，万花筒，柱间细胞之类的，单凭自身的天赋很难达到那个级别，而我爱罗就算不成为风影，依旧有很大概率会被抽离尾兽，这样一来他就失去了超越“影”级的资格，哪怕他在官方出版的外传小说中得到了控制砂金的能力，除非他去修炼仙术，不过仙术岂是想修炼就能修炼的？那不仅需要天赋更需要机缘。
为什么鸣人打败了我爱罗还是成不了中忍？
众所周知，《火影忍者》有很多神级下忍，比如鸣人和佐助，可见头衔并不意味着一切，一个人的价值也不能完全用头衔来衡量，而是要综合考虑其个人能力和对村子的贡献。而火影忍者表现的主题也是努力，一个从小受到排挤的少年，通过自己的努力让别人认可自己，最后成为一个伟大的火影。那么鸣人打败了我爱罗，为什么成为不了中忍呢？首先呢，实力并不代表全部，中忍考试并不是只看输赢，最明显例子就是鹿丸了(鹿丸展现了自己优秀的头脑)，鹿丸虽然输了比赛但最后还是成为了中忍。
中忍考试相当于一个平台，参赛选手各显神通，展现自己的才能和应变能力给各忍村看，综合评估忍者的能力。其次国有国法家有家法，即便你有超神的实力又如何，你不走程序也没用，不可能上级说任命就任命，要走流程。中忍考试被中断，鸣人在考试结束后就跟着自来也出去修行，一直没回来，我还记得鸣人回来的时候宁次都成了上忍，这时候的鸣人会输给宁次吗？很显然不会。
火影忍者中我爱罗的实力是不是最弱的风影？
在《火影忍者》中，我爱罗的力量虽然看起来很弱，但并不是风之国最弱的风影。我爱罗之所以看起来很弱，是因为我爱罗难以实现和守鹤的融合，如果我爱罗想要施展尾兽的力量，就不得不使用“假寐之术”，将自己催眠，从而释放守鹤。而且，在风之国历代风影中，我爱罗比较年轻。当鸣人还处于下忍水平，连中忍考试也没有通过时，我爱罗已经成为了砂影村的风影，让鸣人羡慕不已。
但正是因为我爱罗的年纪小，再加上对守鹤的控制不稳定，使得我爱罗的实力被质疑。在我看来，我爱罗的实力无需质疑。因为在五大忍村中，砂影村的整体实力比较弱，能够拿得出手的，最多是千代婆婆和蝎的傀儡术以及我爱罗对砂子的操控。相较于其他忍村来说，砂忍村的血继限界忍者太少，还没有强大的家族作为支撑，难以培养优秀的忍者。
