对于李青萝而言，少年时代，其实没有人传授她武功，或者说，没有人传授她高深武功，后来遇见段正淳，满脑子都是厮守终身，一心为了爱情，根本没有时间去练武或者想练武的事情。离开段正淳后，整天思念段正淳，并且，她一直在想另外的一些事情，那就是搞定段正淳其他的爱，并且，还要派人在江湖上寻找那些养有外室的男子，然后进行惩戒，等等。
天龙八部中，擒龙功究竟有多厉害？为何王语嫣都不认识？
少林七十二绝技门门都是上乘武功，威力都很强大，不过有的修炼起来比较容易，练成功的人很多，有的修炼起来十分困难，就几乎无人问津，擒龙功就是其中最难练的一种。擒龙功练到理想状态，无论对面是什么，只要一发功，都可以手到擒来，隔空摄取，想想看，如果是跟人对敌，敌人擒龙功练到大成，刚一动手就被人隔空抓去，这有多可怕。
不过，练到这种程度十分困难，一般能够隔空抓取一个小物件已经十分不容易了，所以这门武功实用性不高，少林寺千百年来，也没几个人去修炼，一般都会修炼实战性强的擒拿手、龙爪手等类似的功夫。当年少林玄慈、丐帮汪剑通带领一帮江湖高手去截杀萧远山一家，最后重创萧远山，自己一方也死了大半，不过留下了一个孩子，就是乔峰。
玄慈、汪剑通救下了这个孩子，交给了一家普通农户收养，后来知道当年的截杀纯粹就是一场误会，自己杀错了人，玄慈、汪剑通愧疚万分。本来他们是想让小乔峰当个普通孩子的，就是因为这场误会，他们决定传授小乔峰武功，好来弥补自己的愧疚。天下武功出少林，首先就是在少林寺学武打基础，玄慈让自己的师弟玄苦出马，收乔峰为俗家弟子。
玄苦大师虽然武功不及玄慈，但是已经精通燃木刀法、降魔掌两门七十二绝技，已经是超一流高手，教小乔峰是绰绰有余。一般来说，一流的师父能教出个二流的徒弟就不算失败，教出个一流的徒弟十分难得，而玄苦没有想到，自己居然遇到了一个绝顶的徒弟。乔峰堪称是百年难遇的武学奇才，无论玄苦传授他什么武功，都是一学就会，一会就精。
更令人惊奇的是，明明是普通的武功，到了乔峰手里都可以化腐朽为神奇，发挥出远超常人的威力。玄苦对这个徒弟十分满意。不过有一样，乔峰是俗家弟子，七十二绝技不能随便传授。当时少林寺的高僧都对七十二绝技十分重视，因为只要掌握一门就可以成为一流高手，掌握两三门足以成为少林长老，在江湖上几乎就是接近无敌的存在了。
玄苦知道自己这辈子掌握两门七十二绝技已经十分不容易，想要再学会一门已经是不可能。而乔峰天赋异禀，如果他能够学习七十二绝技，掌握个五六门不成问题，可惜碍于门规，无法传授给乔峰。后来丐帮汪剑通过来要人了，他也知道乔峰天赋异禀，在少林寺已经打好了基础，去丐帮正好可以学习上乘武学打狗棒法和降龙十八掌。玄苦想想自己教了乔峰那么多年，却没有办法传授他一门顶级功夫，真是有些可惜乔峰的天赋了。
后来玄苦思来想去，就准备把擒龙功传给乔峰。擒龙功这门功夫，玄苦年轻的时候也曾经十分向往，不过玄苦的师父却不让他修炼，因为这门功夫太难练成了，几百年来少林寺都没人练成。如果玄苦硬要修炼这门武功，很可能一辈子耗在这上面也没什么结果，最后玄苦选择了听师父的，但是对这门神奇的武功还是念念不忘。而现在乔峰出现了，乔峰是玄苦见过最有天赋的人，武学天赋远胜自己，倒不如让乔峰试一下。
反正这门功夫在少林寺已经几百年没人修炼了，拿给乔峰修炼也没有什么问题。而且这么多年看下来，乔峰品性一点问题也没有，如果万一将来练成了，也是光大了少林武功。于是玄苦自作主张，将擒龙功传给了乔峰，并且告诫他修炼的时候不必勉强，练到什么程度算什么程度，千万不要钻牛角尖，一门心思在这门功夫上死磕。乔峰听了玄苦讲述这门功夫的种种神奇难练之处，也不由得好胜心起，开始修炼。
修炼之后，乔峰才发现玄苦说的没错，饶是他天赋异禀，修炼擒龙功也是有很大困难的，主要是进阶太慢了。修炼一段时间，乔峰就发现了关键所在，擒龙功虽然运功招式十分巧妙，但是核心还是需要极其深厚的功力。毕竟凭空摄取重物，可比凌空攻击还要苦难许多，要想练到可以凌空摄取一个人分量的重物，需要有十分高深的内力作支撑。
