上古时期，后羿用一把神弓把天上的九个太阳射落，因此得罪了某些神灵。江西萍乡武功山怎么玩？我去年去过，是从沈子村登山的一路爬坡上去到山顶的时候天都黑了。资生堂悦薇系列，延展性好，好推开，不会黏，油皮也是可以用的，悦薇系列在抗皱方面也是很有名的，特别是眼膜眼霜和颈霜。
江西萍乡武功山怎么玩？
江西萍乡武功山怎么玩？我去年去过，是从沈子村登山的一路爬坡上去到山顶的时候天都黑了。我们一个团队一共有40个人。是网上组织去徒步的。为了这一次去萍乡武功山，我们准备了手电筒和食物，有的还背上了帐篷，我选择的是轻装，住民宿。到民宿的时候，大家都饿坏了。都在虎吞狼咽的吃饭可能是海拔太高了，有些米饭煮的还有夹生，不过也没有得挑剔了山上简陋就是这样的条件。
天没有亮的时候我们就跑去金鼎那边看日出。那是去年元旦那是冬天已原本是准备去看雪的。结果连冰块都看不到站在山顶上寒风飕飑的发抖哆嗦的哆嗦的山上金鼎还有庙，一路走，看到的都是悬崖峭壁。我们一路走走停停，累了就坐下来歇一歇，喝水。一拨人陆陆续续，前前后后。就这样走了一天到发云界的时候是终点。我们要住一晚上就下山。
有慢性胃炎，吃什么养胃？
现代人生活节奏快、应酬繁多、饮食混乱，因此对脾胃造成了很大的伤害。胃病已成为时下的一种常见病、多发病，对胃病的预防和治疗因此成为了人们关注的焦点。经常听人们说“降温了，老胃病又犯了”、“近段时间工作压力大又加班，胃病又犯了”……那么什么是人们称道的“胃病”呢？又该怎样去防治“胃病”呢？（网络图，仅供参考）此种情况下所谓的“老胃病”，一般指“慢性胃炎”。
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，多发于中年以上人群，其发病率在各种胃病中居首位。常见于“慢性浅表性胃炎”、“慢性糜烂性胃炎”和“慢性萎缩性胃炎”。与幽门螺旋杆菌感染、病毒或刺激性物质及因素有关。而慢性胃炎缺乏特异性症状，大多数患者常无症状或有程度不同的消化不良。如上腹部隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。
其中慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等。伴随有粘膜糜烂者上腹痛较明显，可有出血，出现呕血、黑便。（网络图，仅供参考）哪些因素可诱发胃黏膜的炎性病变呢？1、急性胃炎之后，胃黏膜病变经久不愈会发展为慢性浅表性胃炎。2、长期烈酒、浓茶、浓咖啡等刺激性饮料，油炸辛辣烧烤等不洁难消化食品，油脂糖分的过度摄入。
均会导致脾胃虚弱，运化不畅等，从而破坏胃黏膜保护屏障而发生胃炎。3、间接长期服用引起胃黏膜慢性损伤的药物，如阿司匹林、保泰松、消炎痛、洋地黄类等。4、胆汁反流亦可破坏胃黏膜屏障，引起胃部炎症。5、环境及气候的骤然变化，可引起支配胃的神经功能紊乱，胃液分泌和胃的运动不协调，产生胃炎。6、长期不规律的饮食习惯、紧张焦虑的生活状态，易诱发胃黏膜的损伤。
7、口腔、咽部的慢性感染，溃疡性结肠炎均可引起慢性胃炎。8、深度的X线照射胃部，也可引起胃黏膜的损害。中医理论认为: 胃与脾相表里，脾胃运化，是“后天之本”、“气血化生之源”。脾胃功能正常与否，是保证人体健康与否的一个重要方面。（网络图，仅供参考）该如何去养脾胃、保健康呢？1、保暖护养：秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖。
适时增添衣物，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。2、饮食调养：秋冬季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐。使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀性胃粘膜和溃疡面而加重病情。3、忌嘴保养：不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时注意服用方法，可以选择饭后服用的药物最好饭后服用，以防刺激胃黏膜。
4、饮水择时：最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化，导致腹胀。（网络图，仅供参考）5、多甘多暖：甘味食物能滋补脾胃，比如山药、小米、红枣、南瓜等食物。都具有很好的补益脾胃的作用，且可提高免疫力。6、适当补充维生素C：胃液中保持正常的维生素C含量，可有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗癌力。
