女性吃知了猴有什么好处？女性吃知了猴有补充蛋白质、维生素、矿物质等营养的好处。说了那么多，知了猴到底都有什么营养价值呢？1、高蛋白、低脂肪的健康食物。知了猴很有营养价值，绝对是真的。另外，人们爱吃知了猴的主要原因，就是常吃知了猴有一定的保健作用。
女性吃知了猴有什么好处？
女性吃知了猴有什么好处？ 女性吃知了猴有补充蛋白质、维生素、矿物质等营养的好处。 知了猴是金蝉幼虫的俗称，它富含蛋白质和微量元素，味道也受到部分人的喜爱。知了猴常经油炸食用，是高蛋白、低脂肪的野味佳肴。知了猴富含蛋白质、氨基酸、脂肪酸、钾、磷、钙、锌、铁、各种维生素等。因此女性偶尔少量吃知了猴可以补充蛋白质、维生素、矿物质等多种营养。
但知了猴不宜多吃或乱吃，如脾胃虚弱的人吃知了猴容易造成腹痛、消化不良等不适症状；知了猴容易引发过敏，容易过敏的人最好不要吃知了猴；知了猴具有潜在的卫生隐患，如果食材不新鲜或制作过程不卫生，有可能出现腹痛、腹泻等不适。 本内容由北京中医药大学东直门医院 脑病科 副主任医师 马大勇审核 点这里，查看医生回答详情。
农村的知了猴现在可是宝贝，不仅其营养价值高，而且现在一个小小的知了猴，就能卖0.5元以上，直超辣条的价格。因为现在野生的知了猴越来越少，眼光长远的人看到了养殖知了猴的利润，所以已经开始尝试养殖知了猴。甚至一大部分的人已经养殖成功，并且开始出售养殖的知了猴。知了猴属于一种害虫，它的生长所需的营养来源，主要是木本植物的汁液。
如果想要养殖知了猴，现在正好是购买知了猴的卵枝的最好时期。购买的知了猴卵枝，需要存放到3月后进行孵化。大概需要孵化35~45天左右，这个时候的温度很适合植种养殖知了猴。知了猴的价格逐年的增高，除了因为野生的知了猴越来越少，还因为知了猴有很高的影响价值，并且知了猴吃起来外酥里嫩，越吃越上瘾，可惜就是钱着不住！一、知了猴有哪些营养价值？首先，在知了的整个生长阶段，知了猴是含有营养价值最高的阶段。
所以我们一般都是吃的知了猴，并没有吃成虫知了。而且成虫知了吃起来，也比较难下口，就感觉吃没有味道的龙虾壳一样。知了猴体内含有超高的蛋白质，并且还是属于低脂肪的昆虫食物。它体内所含的蛋白质比例，远远高于我们养殖的家禽家畜等。另外，知了猴的体内还含有，我们人体所需的各种氨基酸与微量元素。并且所含的微量元素中，钙、铁、锌的含量比较高。
二、为什么这么多人爱吃知了猴？其实任何一种食物，如果有大量的人喜欢吃，那么就一定有它的道理。我在第一次吃知了猴的时候，看着它昆虫的外观，真的很难下口。但是一旦吃上瘾后，吃知了猴就感觉和吃花生米一样，再平常不过。首先吃知了猴，最好是直接进行油炸。油温不仅能杀死知了猴体内的各种病菌，而且油炸过后的知了猴，因为它的外壳并没有羽化，所以吃起来外酥里嫩。
再稍微撒上一点盐和胡椒粉，真的是人间美味。另外，人们爱吃知了猴的主要原因，就是常吃知了猴有一定的保健作用。毕竟它体内含有大量对人体有益的，各种氨基酸和微量元素等。不过有点可惜，那就是只能在每年的夏季，才可以吃到新鲜的知了猴。其他季节的知了猴食品，基本都是冷冻食品，已经不是很新鲜。总结：每年的夏季是吃知了猴的高峰季节，因为在每年的夏季，正好是知了猴从地下钻出来的时候。
知了猴的营养价值有哪些？吃多了知了猴对身体有啥好处吗？
知了猴俗称金蝉，也有人叫知了，前些年不被人民所重视，最近几年成了抢手的食品，油炸之后，营养丰富，况且味道香美，是最近比较流行的美味佳肴，它具有去风润肺，解热定惊等功能。知了猴全国都有，山东的个头稍大一些，由于其营养价值极高，素有唐僧肉的美誉，对人体有多种营养滋补，以及药用价值，去中国食品营养学院理化分析与研究发现，每100克金蝉，富含蛋白质72克，脂肪15克，灰飞1.8克，并且还含有人体必需的钙，磷，铁和多种维生素及微量元素，请专家分析，经常体内含有丰富的氨基酸，微量元素以及蛋白质，其中蛋白质的含量是牛肉的3.5倍，羊肉的3.8倍，肌肉的3倍，鲫鱼的4倍，鸡蛋的6倍，可见知了猴的蛋白质含量是多么的高，同时又含有人体所必需的多种营养素，促进生长发育，补充体内新陈代谢等病人康复，有是极佳的补品，呵呵，人民生活中很难得的天然无公害，高级营养食品知了猴还有一定的药用价值，蝉皮富含有壳素，常用于治疗外感风热，咳嗽，声音沙哑，喉咙肿痛，目赤目翳，风湿瘙痒，破伤风，小儿惊痫，夜哭不止等症，对于益精壮阳，止渴生津，保肺益肾，抗菌降压等有特效，无论再好的东西，也要有量限制，吃的太多会对胃功能造成影响，增加胃的劳动量，产生消化不良等反应。
夏天，我们这里的人都喜欢抓知了猴吃，听说很有营养，是真的吗？
知了猴很有营养价值，绝对是真的。知了猴是蝉的幼虫，我国很多地区都有吃知了猴的习俗。在我国古代就有食蝉的习俗。蝉生活在树上，古人认为它“餐风饮露”于是以它为品质高洁的象征。李商隐、骆宾王等文人雅士都都留下了以蝉为主题的诗句。我是山东人，我们这里的人就有吃知了猴的传统。油炸知了猴是很多当地餐馆必备的野味佳肴。
在夏夜的夜晚，树林里点点灯光晃动，那是人们在用手电筒探照树上的知了猴，夜晚捉了知了猴，回家清洗腌制，第二天，一盘美味的油炸知了猴就上桌啦。说了那么多，知了猴到底都有什么营养价值呢？1、高蛋白、低脂肪的健康食物。据研究发现，刚出土的蝉（即知了猴）虫体蛋白质含量58.58%，为瘦猪肉（蛋白质含量16.7%）的4.3倍，羊后腿肉（蛋白质含量18.7%）的3.8倍，鸡肉（蛋白质含23.3﹪）的3倍，鲫鱼（蛋白质含量17.3%）的4倍，鸡蛋（蛋白质含量11.8%）的6倍。
而蝉的脂肪含量仅为10.32%，全钾含量0.3%，全磷含量0.58%，钙含量16.5毫克/千克，锌含量82.2毫克/千克。所以说知了猴是难得的高蛋白、低脂肪的野味佳肴。2、调节血脂，预防心血管疾病、改善内分泌的食疗佳品。知了猴体内含有丰富的脂肪酸。脂肪酸又分为不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸，其中不饱和脂肪酸是人体必需的营养成分。
而知了猴体内的不饱脂肪酸占到了其脂肪含量的77.27%。不饱和脂肪酸能使人体内的胆固醇酯化，降低胆固醇和甘油三酯在血液中的含量，能提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量，对预防心血管疾病、改善人体内分泌都有一定食疗效果。另外，蝉蜕（知了猴蜕的皮）还是一种中药。中医常用于治疗外感风热，咳嗽音哑。咽喉肿痛。风疹瘙痒、目赤目翳、破伤风、小儿惊痫、夜哭不止等症，据《中国药材学》记载，还有益精壮阳，止咳生津、保肺益肾、抗菌降压等作用。
