肥肉油腻，瘦肉高蛋白，都属于湿热之品，容易使肠胃湿热而长痘，如果吃肉并不多，脾胃能够运化，身体能够正常代谢掉，也不会长痘，这与个人体质密切相关。
吃肉会长痘痘吗？
痘痘一般是由以下几个原因引起：1.肺经风热：面鼻属肺，丘疹色红，乃肺经风热蕴郁肌肤。2.肠胃湿热：由于过度食用辛辣油腻高蛋白之品，生湿生热，结于肠内，不能下达，反而上逆阻于肌肤。3.脾失健运：由于运化失调，水湿内停，日久生痰，湿郁化热，湿热夹痰，凝滞肌肤。肥肉油腻，瘦肉高蛋白，都属于湿热之品，容易使肠胃湿热而长痘，但是如果吃肉并不多，脾胃能够运化，身体能够正常代谢掉，也不会长痘，这与个人体质密切相关。
痘痘肌戒糖有效果吗？
很高兴回答这个问题。我们用最简单的文字阐述病理分析。在这段文章中，我想解释痤疮以及痘痘皮肤的深层根源，以及获得清晰肌肤的最快方法。大多数人都会犯擦洗皮肤并损害皮肤的错误。皮肤层充满了数百万种保护皮肤的友好微生物。清洁皮肤会消毒，从而导致痤疮由于错误的细菌而复发。服用抗生素并不是一个长期的解决办法，因为它会产生抗药性的细菌。
也有一些严重的副作用。了解皮脂腺是关键。发生了5件事：1、炎症2、堵塞的孔隙3、过多的油脂或皮脂和细菌4、皮脂腺增大5、过度皮肤形成皮脂腺对两种性激素非常敏感：1、雄激素雄激素增加腺体的大小和产油量。这可能来自多囊卵巢综合症，我认为这是胰岛素过量。胰岛素抵抗才是真正的原因。某种酶的增加也能将睾酮转化为DHT（一种强有力的睾酮形式），从而导致高雄激素。
最好的办法是：•维生素A（原始鳕鱼肝油）•维生素B5•锌2、雌激素雌激素主导（过量雌激素）也会导致激素性痤疮，这与月经周期有关。通常肝脏不能清除过量的雌激素。这会导致痤疮的堆积。某些药物也会导致这种情况。芳香化酶将睾酮转化为DHT（一种强大的睾酮形式）会因肝功能不全而过度触发。如果发生这种情况，就多加些十字花科蔬菜，或者更好的是，暗淡的蔬菜，这是十字花科植物的一种浓缩形式。
荨麻根是一个伟大的植物添加以及。我把DIM与十字花科蔬菜和刺荨麻根结合在一起，我的产品名为雌激素平衡与DIM列在这个描述的顶部。粉刺的隐藏来源：我做过其他关于高碳水化合物饮食的视频。这是因为大量的碳水化合物会触发胰岛素，胰岛素随后转化为雄激素。因此，低碳水化合物饮食或健康的酮类饮食可能有助于消除痤疮。
然而，对乳制品敏感的人，即使食用低碳水化合物的乳制品，也会长痘痘。它与一些不同的事情有关。•生长因子和激素（雄激素和雌激素）•低脂•蛋白质过敏•乳糖不耐受•A1（酪蛋白）•A2（酪蛋白）-炎症可能较轻如何祛痘？如果你尝试过酮，但你的痤疮没有改善，你可能想停止乳制品。如果你很难从饮食中排除奶制品，你可以试试：•山羊奶酪•100%草料有机奶酪。
