还记得小时候外婆给我做的酸辣粉，颜色鲜亮，味道浓郁、酸辣可口，现在想起都忍不住的流口水。今天我就把这道重庆第一粉的做法分享给大家！我不敢说是最正宗的，但口味绝对地道，燃爆你的味蕾，这是家的味道！所需食材：红薯粉条、小青菜、辣椒面、花椒面、花生碎、芝麻、盐、味精、鸡粉、白糖、豆瓣酱、葱、姜、蒜、香菜、豆油、东古酱油。
制作方法：1.把小青菜和香菜摘洗干净，花生米压碎，葱姜蒜切片。2.锅中加水放入红薯粉煮熟后用水冲凉，小青菜焯水冲凉，把红薯粉和小青菜放入一个大碗中。3.锅中加油放入少许豆瓣酱，小火煸至出红油。4.放入一半的葱姜蒜炒香，放入适量的水，加入少于盐、味精、鸡粉、白糖在加适量的东古酱油调一下颜色。烧开后加入适量的醋倒入碗中。
吉他如何入门？
我把我自己写的入门教程分享给你，这套教程是我14年编写的，拿来已经教了3年多，我觉得简单不啰嗦又很好练。我就不写那么多的高深莫测的话了，直接来练习谱例最实在。准备工作：1、先要给琴调音，一般我们使用标准调弦法，从六弦到一弦分别是：E、A、D、G、B、E。你可以在手机上下载一个调音器。2、搞清楚右手手指安排。
一般是大拇指负责六五四弦，食指负责三弦，中指负责二弦，无名指负责一弦。3、学习右手的手型与发力方式。4、学习一点基础乐理。全音符、二分音符、四分音符和八分音符。实战练习：1、右手空弦练习，好多教程上面都有谱，我就不浪费篇幅了。2、Mi型音阶练习。我是以两条弦为一组，一组有三个小练习，分别是：爬格子、音阶和相应的曲子。
这样1弦2弦、2弦3弦、3弦4弦一直把六根弦练完，一共是十五条练习。比如说实际的练习谱例：1、2弦组。这样练过之后肯定能把Mi音阶记得清清楚楚。3、和弦练习，当然也要学习一下和弦的组成音。从最简单的两个手指按到三个手指按。看看谱例，这是从伯克利吉他教程上面抄写下来的两条练习，我觉得非常适合初学和弦。4、最简单的弹唱，和弦设计的都是两个手指按而且只有两个和弦。
《两只老虎》《新年好》5、三个和弦和三个手指按的和弦的曲子《友谊地久天长》。6、四个和弦的曲子《真的爱你》7、六个和弦的曲子，也就是包含一个大调的六个顺接和弦。《隐形的翅膀》。基本上练到这里，三个月左右一般是要的。我的头条号里面有更详细的视频示范。再要网下学习的话，就是扫弦、大横按、G大调音阶和顺接和弦啦。
如何来提高自己的情商？
要想提高情商，需要做到以下几点：1、学会换位思考，理解别人的感受。有些朋友，一辈子都活在自己的世界，从来不会考虑别人的感受。他们总是觉得别人就该对自己好，别人就该照顾自己。他们很少去考虑别人的感受。比方说，有些女孩子，喜欢用别人的化妆品、吃别人的东西。她们美其名曰，好东西应该跟朋友分享。可是，轮到别人用她的化妆品，吃她的东西，她又不开心、不乐意了。
这就是典型的自我为中心，不会换位思考。记住，要想提高情商，最重要的就是学会换位思考。你想别人怎么对你，你就先怎么对别人。2、说话要有分寸，不要口无遮拦。心直口快的人，真的很招人烦。有些人说话不注意场合，也不注意分寸。美其名曰，我这人心直口快，你别介意。守着一群人数落别人，让人下不了台，还说自己事心直口快？这情商得有多低！注意，说话一定要有分寸，什么话该说，什么话不该说，一定要现在脑子里想清楚。
不要一张嘴，就把别人得罪了。3、学会认可、赞美他人。学会认可别人对你的付出和帮助，并且赞美她们，感谢她们。这是情商高的重要表现。4、管理好自己的情绪。有些人控制不了自己的情绪。他们很容易生气、发火。记住，要想提高情商，就一定要学会控制自己的情绪。即使对方做了多么愚蠢的事情，无论你有多想臭骂对方一顿，也请把你的脏话憋回去。
深呼吸，二十秒深呼吸，平复你的情绪。不要在生气的时候，跟人争论。生气时跟人争论，解决不了任何问题，只会让你们的关系越来越糟糕。5、学会拒绝。我们不可能什么事情都做到。所以，当有人请求你帮助时，请先想明白自己有没有这个能力，如果没有这个能力，请早点拒绝。不要什么事都帮别人，也不要一直帮助一个人。升米恩，斗米仇的故事，大家都知道。
