我其实是一个比较暴脾气的人，有时候容易控制不住自己的火气，不过在带元宝的过程中，慢慢的体会到发火是解决不了问题的，还会让孩子心生恐惧、胆怯的情绪，更容易传染脾气火爆的性格，所以，现在遇到孩子让我烦心的事情，我都会让自己停下来，冷静一下，告诫自己“发脾气没有用”、“发火只会让问题更糟糕”，冷静两分钟，喝口水，再进行处理。
三、多和孩子聊天，谈心孩子的对情感、情绪的敏感度往往比成年人更细腻，也更需要父母的关怀，这种关怀不仅仅是陪伴着看书、写作业，更需要深入到孩子的内心世界，多跟孩子聊天，讨论各自在学校、工作中的趣事和遇到的问题，一起探讨解决的办法，在这种过程中建立相互的信任，习惯这种沟通方式，才能让孩子心甘情愿的打开心扉。
我们家一般都是在晚餐、水果时间会一起聊聊天，互相说一些自己的情况和想法，孩子也会一起听，甚至提出疑问和意见，逐渐培养这种融洽的沟通氛围。四、用心倾听，不要否定孩子的想法我们小的时候，多半有这样的经历，父母总是习惯训斥我们“小孩子懂什么？”、“大人的事情，小孩子不要管”，这种态度的实质是否认孩子的想法，也确实对孩子造成了一定的影响，其中就包括不愿意跟父母谈心和沟通，宁可找要好的同学、朋友去聊。
所以，我们这一辈人为人父母了，应该吸取这种教训，对于孩子的想法和诉求，放低身段，耐心、用心的倾听，无论孩子的想法在你看来多么的幼稚，都应该意识到，这是孩子的心智发展阶段的必然经历，孩子需要的是认同，而不是粗暴的否定。这对孩子是否能够建立对父母的足够信赖，至关重要。五、充分的利用共情的情绪，表达你的观点共情并不是说完全站在孩子的角度说话，而是让孩子理解你的想法，在你接受孩子的情绪的同时，让孩子也接受你的情绪、看法和态度，我认为这是非常重要的。
孩子在成长的过程中，可能遇到处理事情的原则问题、早恋问题、学习态度的问题等等，这种时候，共情的情绪更有助于让孩子接受你的感受和建议，让孩子能够更理智客观的思考你的建议。说到最后的话：我自己的遗憾正如前面说的，我的幼年也是有遗憾的，一方面父母的强势和粗暴的沟通方式，让我会选择对他们封闭自己的内心，另一方面，父母在我上小学的时候就外出经商，常年没有陪伴在自己身边，直到自己考上大学离开了家乡，他们才回来，这样的经历，导致我和父母之间缺乏足够的共处时间和沟通的积累，直到现在，都很难在很多深入的问题上能够主动的敞开心扉来进行沟通，更多的养成了独立面对问题、解决问题的习惯和能力。
怎样评价勃列日涅夫？
勃列日涅夫积极采取对外扩张政策，消耗了苏联大量国力；他大搞个人崇拜，纵容国家腐败，为苏联的解体埋下了隐患。1.勃列日涅夫是乌克兰人，1964年至1982年担任苏联最高领导人。他曾经当过工人，青年时期通过自己的努力，进入了莫斯科农业大学学习。第二次世界大战期间入伍，获得中将军衔，二战结束后开始分管苏联海军工作。
他受到了斯大林的欣赏，并且曾经担任过哈萨克斯坦党中央第一书记。1964年赫鲁晓夫下台后，他开始担任苏联最高领导人。2.勃列日涅夫执政期间，苏联经济发展特别好，因为他重视发展苏联的重工业，积极开展石油和天然气贸易。苏联建设了通往欧洲各国的石油管道，把大量的石油和天然气出口到欧洲市场，给苏联带来了大笔财富。
1965年至1975年苏联的国民生产总值，年年增加，已经达到了美国生产总值的67%。苏联的国力强大后，勃列日涅夫开始发展军事工业，生产、制造了大量先进武器，提高了苏联军队的战斗力。导致苏联每年的军费开支占了国民生产总值的1/5。苏联也取得了与美国的战略军事地位，成为了超级大国。3.苏联的国际地位和军事实力强大后，勃列日涅夫的内心开始膨胀，1979年他批准10万苏联军队入侵阿富汗。
他希望占领阿富汗后，继续占领巴基斯坦和伊朗，得到波斯湾的出海口，使苏联能够控制中东地区。而欧、美国家向阿富汗游击队，提供了大量经济和军事援助，消耗了苏联大量的国力，使苏联经济陷入衰退。4.勃列日涅夫执政时期，苏联开始出现大范围的腐败，官僚主义盛行。在苏联全国请客送礼，达到了无法控制的地步，这不仅浪费了大量国家财产，而且腐蚀了一大批干部。
