冬季运动的场馆里有一个专门的职业，叫制冰师，任务就是把场馆里的场地冰面整理好制冰师最主要的四个下作是制冰，补冰，修冰和清扫。阴阳同补的中药有何首乌，壮阳益阴药偏阳性，偏于补血，只要不是大剂量单用一般无问题，如果单用应多食生精类食物，如鱼类，土鸡，单用有胃口大好的现象，何首乌能除风湿，由于何首乌温动心，肝，肾，心肝肾中的风湿一部分被祛除体外，会引起肚子一阵阵痛的现象，后人体发痒等，一些人认为是中毒了，有一部分由于人体正气不足，风湿会跑一部分到肺中，对于有气虚者要注意，黄精补阴益阳药，偏阴性有生精之功，黄精和肥肉一样吃了就觉得饱了，很多人有肚子涨的现象，脾，胃阳虚有湿者应小剂量使用，或者配合补气除湿药使用，有的人脾胃好无湿，把黄精当饭吃，一天吃几斤鲜的，黄精有配合治疗和单用治疗肾病，如尿频，肾虚风湿等，单用往往要鲜品几斤以上才见效，约6斤鲜品晒一斤干品，十几斤到几十斤鲜品才有明显效果，莬丝子补阳养阴药，偏性小，除了有固精之功，无其它大的特色，一般用配合治疗遗精，尿频等，单用的少，不同于何首乌和黄精，特别是何首乌，两斤以上有特殊功效，当然是会用者手中，也有很多新闻里说有人吃何首乌吃成了肝功能问题，死人的新闻，我只能说不是何首乌的问题，是人的问题，不要说何首乌是药，是有偏性的药，就算人天天喝个三十斤冷水，也会有很多人喝出病来，在这就不讨论这个问题了。
冬奥会的赛道冰面是怎么快速修复的？
冬季运动的场馆里有一个专门的职业，叫制冰师，任务就是把场馆里的场地冰面整理好制冰师最主要的四个下作是制冰，补冰，修冰和清扫。制冰--用喷头对赛道制冷单元进行上千次水雾喷洒，确保赛道整体制冰成型:补冰--用特制抹刀，将冰水混合物填补至赛车进弯，出弯及冰易脱落外等关键位置，待冻结后缓慢洒水保护，与周边冰面形成整体:修冰--手持20斤重的特制冰入均匀用力，在赛道上持续修出成型的滑行曲面:日常清扫--进行冰面养护巡查，清理赛道冰坨和雪霜。
朋友们，你们介意生日延后补过吗，有没有什么习俗讲究呢？
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