女孩子如何改变外在形象？
女孩子如果想改变外在美，需要从发型、化妆、服装搭配、形体、心态几个方面着手。一,发型重心低 显文静，重心高 显年轻。直发烫发效果对比缺点2，个子高挑，留长发。个子低，留短发。如果你的身高在160以下，骨架小，五官偏稚气，这类型人通常给人可爱，甜美，古灵精怪，帅气，中性的感觉。身高160到167左右，骨架大小适中，五官成熟度适中，通常给人优雅，温柔，自然，大方，柔美，端庄，古典，知性的气质。
身高167以上，骨架偏大，五官偏成熟，通常给人性感，浪漫，华丽，大气，摩登的气质。3，肤色如果你肤色是明显的暖色肤色，那么暖棕，红棕，金棕这类偏红棕就会很适合你如果你的肤色属于冷色系，那么冷棕，奶茶棕将是最好的选择如果肤色中性色判断不了冷暖，那么最好选栗棕，亚麻棕，巧克力棕最安全4，季节选择颜色5，喜好选择发型6，根据脸型选择发型方脸所谓的方脸指的是脸颊轮廓看起来较为突出，稍不注意就可能使整个人看起来十分的显男相，所以这类脸型在选发型时应尽量以突显女人味儿为主，如卷发，可以很好的帮助弱化脸颊处的线条。
长脸所谓的长脸指的是脸部比例较长，这种脸型在选择发型时应注意不要露出额头，可以在脸颊两侧适当的添加些刘海，如斜刘海卷发等，不仅可以帮助缓和过长的脸部线条，还可以使整个人看起来十分的时尚。圆脸这种类型的脸型在选择发型时应尽量以拉长线条为首要考虑的点，如斜刘海直发，不仅可以使脸部看起来十分的娇小，还能够起到增添随性自然气息的作用，特别适合二十五岁左右的女生。
倒三角脸这种脸型的典型特点就是额头宽，下巴尖，所以在选择发型时应尽量以减小额头的宽度为主要原则，如偏分刘海卷发，不仅可以通过遮掩额头来起到显脸小的作用，还能够使整个人看起来十分的美丽。二，化妆化妆让你自信，让你美丽，这就是化妆的重要性Step 1：用眉笔画好眉毛，画眉的时候应该顺着眉毛生长的方向画。Step 2：染眉，眉毛稀少的人用了染眉膏后能让眉毛更加立体丰盈。
Step 3：用浅棕色微带珠光的眼影在上眼皮双眼皮褶皱内涂抹，然后用眼影刷将浅棕色眼影向上图虚线区域内晕染开。Step 4：接着用偏红的棕色眼影在双眼皮褶皱内加深。Step 5：用深棕色眼线笔沿着上睫毛根部画一条眼线，然后用深棕色眼影在眼线的边缘晕染，制造出眼线自然晕染开的感觉。Step 6：给上下睫毛刷上睫毛膏。
Step 7：双唇涂上西瓜红色唇彩，唇彩的水润光泽让双唇看起来更饱满，也会显得更加少女三，服装搭配1.逐步建立自己的着装风格客观对待流行2.衣服要与你的年龄、身份、地位一起成长3.基本服饰是你的镇山之宝4.买和自己的身材、肤色、气质能够“速配”的衣服5.资金受到限制时务求少而精6.别太相信感觉，试穿才能让衣服和你天长地久7.选择适合自己的衣服而不是吸引自己的衣服8.多关注流行资讯培养自己的敏感度和判断力搭配技巧线条搭配(1)长脸：不宜穿与脸型相同的领口衣服，更不宜用V形领口和开得低的领子，不宜戴长的下垂的耳环。
适宜穿圆领口的衣服，也可穿高领口、马球衫或带有帽子的上衣；可戴宽大的耳环。(2)方脸：不宜穿方形领口的衣服；不宜戴宽大的耳环。适合穿V形或勺形领的衣服；可戴耳坠或者小耳环。 (3)圆脸：不宜穿圆领口的衣服，也不宜穿高领口的马球衫或带有帽子的衣服，不适合戴大而圆的耳环。最好穿V形领或者翻领衣服；戴耳坠或者小耳环。
(4)粗颈：不宜穿关门领式或窄小的领口和领型的衣服；不宜用短而粗的紧围在脖子上的项链或围巾。适合用宽敞的开门式领型，当然也不要太宽或太窄；适合戴长珠子项链。 (5)短颈：不宜穿高领衣服；不宜戴紧围在脖子上的项链。适宜穿敞领、翻领或者低领口的衣服。 (6)长颈：不宜穿低领口的衣服；不宜戴长串珠子的项链。
适宜穿高领口的衣服，系紧围在脖子上的围巾；宜戴宽大的耳环。 (7)窄肩：不宜穿无肩缝的毛衣或大衣，不宜用窄而深的V形领。适合穿开长缝的或方形领口的衣服；可穿宽松的泡泡袖衣服；适宜加垫肩类的饰物。 (8)宽肩：不宜穿长缝的或宽方领口的衣服；不宜用太大的垫肩类的饰物；不宜穿泡泡袖衣服；适宜穿无肩缝的毛衣或大衣；适宜用深的或者窄的V形领。
(9)粗臂：不宜穿无袖衣服，穿短袖衣服也以在手臂一半处为宜；适宜穿长袖衣服。 (10)短臂：不宜用太宽的袖口边；袖长为通常的袖长3/4为好。 (11)长臂：衣袖不宜又瘦又长，袖口边也不宜太短。适合穿短而宽的盒子式袖子的衣服，或者宽袖口的长袖子衣服。(12)小胸：不宜穿露乳沟的领口衣服。适合穿开细长缝领口的衣服；或者穿水平条纹的衣服。
(13)大胸：不宜用高领口或者在胸围打碎褶；不宜穿水平条纹图案的衣服或短夹克。适合穿敞领和低领口的衣服。 (14)长腰：不宜系窄腰带，不宜穿腰部下垂的服装。以系与下半身服装同颜色的腰带为好；适合穿高腰的、上有褶饰的罩衫或者带有裙腰的裙子。 (15)短腰：不宜穿高腰式的服装和系宽腰带。适合穿使腰、臀有下垂趋势的服装，系与上衣颜色相同的窄腰带。
(16)宽臀：不宜在臀部补缀口袋，不宜穿打大褶或碎褶的鼓胀的裙子，不宜穿袋状宽松的裤子。适合穿柔软合身、线条苗条的裙子或裤子，裙子最好有长排钮扣或中央接缝。 (17)窄臀：不宜穿太瘦长的裙子或过紧的裤子。适合穿宽松袋状的裤子或宽松打褶的裙子。 (18)大屁股：不宜穿长裤或紧瘦的上衣。适合穿柔软合身的裙子和上衣，或穿长而宽松的上衣。
04颜色搭配1）上深下浅:端庄、大方、恬静、严肃2）上浅下深:明快、活泼、开朗、自信3）突出上衣时:裤装颜色要比上衣稍深4）突出裤装时:上衣颜色要比裤装稍深 5）绿色颜色难搭配,在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起 6）上衣有横向花纹时,裤装不能穿竖条纹的或格子 7）上衣有竖纹花型,裤装应避开横条纹或格子的 8）上衣有杂色,裤装应穿纯色 9）裤装是杂色时,上衣应避开杂色 10）上衣花型较大或复杂时,应穿纯色裤装 11）中间色的纯色与纯色搭配时,应辅以小饰物进行搭配四，形体1、两腿盘坐，身体保持直立，双手交替到肩后。
（美背）2、双手抱头，上身直立做下蹲。（美臀）3、双手摊平，依次左右摇摆身体。（美腿）4、身体站直，左右脚依次转圈圈。（美腿）5、身体平躺，双脚并拢，最大幅度左右摇摆。（美腰、美腹）6、身体坐直，双腿并拢向上吸腿。（美腹）7、身体侧躺，双手抱头向上起。（美腰）8、身体坐直，依次往左右双吸腿。（美腹）9、双腿双臂夹紧身体，最大限度使身体向后向前交替。
