说实话超市东西很便宜，一般一次买100多欧就买不少了，自用很少能买几百欧，他们是买了一大堆balea的玻尿酸和双心保健品，面膜。当然有很多人会买奶粉。10分钟后，德国卷土重来，史上第一位参加4届世界杯半决赛的克洛泽将比分扩大为2比0，就此以16粒进球超越罗纳尔多成为世界杯历史第一射手。
观看世界杯，应该买哪些零食？
感谢您的邀请，很高兴为您解答。世界杯的热情犹如这夏日的伏天，持续高涨。大家在观看世界杯的时候，有的人选择喝可乐、有的人鸡翅、又有的人水果，其实零食的选择我们尽量避免高热量的膨化食品，选择一些可以安定神精的蔬果、杂粮饼干对于熬夜、紧张的情绪有所缓解。饮料 啤酒我们在观看节目的时候，喝的最多的是甜饮料、啤酒，反正是楼下小店的啤酒最近随着世界杯的潮水大卖了一场。
我们知道观看节目的时候，由于激动、兴奋、熬夜会促使我们体内的维生素B群消耗，而大量饮用甜饮料、啤酒会加剧这一现象的产生。我们体内充足的B族维生素可以稳定我们的情绪，缓解熬夜对身体的不适感。而改善这一现象最好选用牛奶、酸奶、杂粮糊来代替这些市售饮品的饮用。坚果停不下来每次观看节目的时候，家里总会囤好多瓜子、开心果等等零食，边看节目边嗑瓜子的情况真的是美极了。
说起瓜子这种零食，在人心情比较焦虑的时候嗑上一把，心情真还可以变得更加愉悦一些。不过对于熬夜一族来说，会加剧上火的产生。因为坚果属于炒制的干货，水分少蛋白质和脂肪含量比较丰富，如果食用比较多会使我们产生口干、嗓子痛等症状。缓解这一现象是我们可以自己在家煮一些毛豆、花生、玉米，这些食物中水分相对含量高一些，同时纤维类也比较高，对于缓解上火的现象有益。
去德国旅游，你会买些什么带回来？为什么？
德国旅游可以带的东西实在太多，我捡主要的说游客必逛的一般是免税店 ，kaufhof， dm ，rossmann，药店这些地方，还有打折村买轻奢，lv专卖店这种也都有，奢饰品还是要国外买，退税后真便宜。1. 免税店和Kaufhof主要是买厨具，双立人，wmf的锅 刀具这些，还有万宝龙系列产品，Boss的产品，lamy的钢笔，施华洛世奇的项链，还有各种有机大牌的护肤品，高档手表，瑞士军刀系列。
Rimowa的箱子，在免税店和Kaufhof的产品大致相同，价格也都是官网价格，Kaufhof东西齐全，自由行一般都去Kaufhof，导游一般会领着去中国人开的免税店吧，都可以开免税单，到机场退税。2. dm和Rossmann德国的两大连锁超市，去哪个都行。产品都差不多，只不过自营的品牌不一样。我曾经在法兰一家dm看到两个中国人买了1000多欧的东西，超市一次不收那么多现金，没办法又分成几次结账。
说实话超市东西很便宜，一般一次买100多欧就买不少了，自用很少能买几百欧，他们是买了一大堆balea的玻尿酸和双心保健品，面膜。当然还有很多人会买奶粉。不过一个小Tipp，买的这些日用品真没必要自己携带，不如寄快递回国，奢饰品就要随身携带了3. 打折村德国离斯图加特很近有个麦琴根打折村，里面各种大牌的奢饰品折扣最起码有8折再退税就很便宜了，但是lv是不会出现在打折村，只能专卖店，绝对没有折扣。
不要以为德国没有假货，现在有很多东欧的假货会流入德国，所以到大的连锁店购买才安全。4.药店药店不仅是卖药，而且还有护肤品 保健品，值得一提的是奥适宝，这款高端保健品也很受欢迎，还有德国有机护肤品德国世家 安娜柏林在很多药店都有，还有各种玻尿酸，dermaroller sunshine sovita 这些都是很火的玻尿酸。
最后提示一下，凡是自己在德国亲自买过这些产品的人，是绝对不会去淘宝买便宜货的，因为你发现淘宝的售价比你在德国自己买还便宜。这个其实很正常，有些商品如果大量订货是有好的折扣，尤其是现在很多华人商家都可以自己在厂家直接订货，卖的便宜也不都是假货，只是真假难辨而已。所以到德国旅游一定要买个够，自己买才放心，另外现在很多德国药店都开始开发中国市场，也开始用小程序直邮药品，感兴趣就关注我吧，以后给大家介绍怎么直接海淘。
