日本我一共去了四次，去了东京、横滨、镰仓、箱根、大阪、京都、奈良、名古屋、高山、白川乡。继1499年欧洲人到达厄瓜多尔之后，这里成了最大规模西班牙殖民者的目的地。本来今年3月制定了第五次出行，安排的目的地是和歌山、京都、神户，因为疫情的关系，没有出行。
厄瓜多尔是个怎样的国家？
厄瓜多尔,西班牙语直译为“赤道共和国”，是南美洲西北部的一个国家，北与哥伦比亚接壤，东南是与秘鲁，西边是太平洋接壤。厄瓜多尔还包括太平洋的加拉帕戈斯群岛，位于大陆以西约1000公里处。首都基多，最大的城市是瓜亚基尔。厄瓜多尔国土面积28万平方公里;人口1800多万。2016年GDP一千亿美元。厄瓜多尔算得上是一个中等收入国将，其经济发展高度依赖石油和农产品。
此外，厄瓜多尔还是世界上17个超级多样化的国家之一，拥有许多特有的动植物，如加拉帕戈斯群岛的动植物。鉴于其独特的生态遗产，2008年的该国通过的新宪法是世界上第一部承认自然生态系统享有法律上可执行的权利的宪法。厄瓜多尔的主流文化是由其占多数的西班牙裔混血儿的文化，另外，在不同程度上受到美洲印第安人传统的影响，还受非洲文化因素的影响。
继1499年欧洲人到达厄瓜多尔之后，这里成了最大规模西班牙殖民者的目的地。其他欧洲人和北美人在19世纪末和20世纪初移民到这个国家的人数较少;其它比如波兰、立陶宛、英国、爱尔兰和克罗地亚在二战期间和二战后到这个国家的也有为数不多的移民。这里还有来自非洲裔少数民族，主要分布在北部沿海省份埃斯梅拉达斯。厄瓜多尔的美洲印第安人社区在不同程度上融入了主流文化，但也有一些人继续保留着自己的本土文化，尤其是亚马逊流域较为偏远的美洲印第安人社区。
首先感谢邀请我回答问题。日本我一共去了四次，去了东京、横滨、镰仓、箱根、大阪、京都、奈良、名古屋、高山、白川乡。本来今年3月制定了第五次出行，安排的目的地是和歌山、京都、神户，因为疫情的关系，没有出行。因为我会日语，日常交流沟通没有问题，所以每次的出行都是选择的自由行。友友一共提了三个问题，我将分开回答。
一:不报团出行之前用物准备1:办理护照首先出国旅游一定需要办理护照，如果没有护照，最好在出行前半年办理好护照，为什么要提早半年呢，还需要办理签证，而且提早预定机票，机票也较便宜。预定机票的时候就需要护照。特别需要注意的地方，如果有护照，一定要留意上面的有效期，需要超过半年以上，而且护照上面应该有两张以上的空白页。
2:办理签证现在办理签证都特别的方便，直接在网上就可以办理，比如我们常使用的，飞猪、携程、去哪儿、马蜂窝等等，搜索日本签证，就会有很多办理的旅行社，客服会告诉你办理需要准备的材料，你按照他的要求，提供材料，签证就可以办理成功。如果你想经常去，可以办理三年多次往返签证或者五年多次往返签证。我办理的是三年往返签证，比较的方便，可以随时出发。
旅游时：护照一定要随身携带，必不可少。最好复印几份护照和签证页面。3:兑换日币最好在国内的银行网点里面兑换，兑换前需要提前在银行预约才行。汇率比日本兑换要便宜点。一般我是兑换10万日币。现在日本很多的商场支付宝和微信都可以使用，如果去偏远的地方旅游，需要使用日本，所以可以多兑换一点。4:下载一些实用的APP软件购物也好、吃饭也好、去景点也好、问路也好，这些都需要沟通，如果你英语不好，也不会日语，那么一定要下载翻译软件，我常常使用的是百度翻译、腾讯翻译君。
除此之外，还需要下载谷歌地图、换乘案内、东京地铁、大阪地铁等，美食搜索，使用大众点评也可以，选择去的城市。5:提前做旅游攻略可以在网上看看别人旅游去的地方，参照一下，准备自己的行程。有很多的网站上面都有别人写的旅游攻略，写的也非常实用，同一个地方，多看几篇，有的人喜欢，有的人不喜欢，可以从中筛选适合自己的。
我基本都会按照自己做的行程来旅游。另外一些风土人情、民俗习惯也可以提前了解。6:提前兑换一下优惠卷旅游的APP上面就会有一些优惠卷，购物的时候使用，可以便宜一点。7:中国海关规定A：中国公民出境旅游时每人限带6000元人民币和等值5000美金的外币。如果多带现金不要集中存放。B：出境时需将本人自用的高级相机、摄像机等向海关如实申报，不申报或申报不属实者入境时一经查出，后果由客人自己承担。
C：出入境时严禁携易燃、易爆或有关方面不准携带的物品等，出现问题由客人自负。动植物一律不许携带出入境。过关尽量不要替人捎带物品，以免禁品等非法物品出入境，给自己带来不必要的麻烦。D：行李:大件行李一定要托运，重量不超过20公斤为准，每位客人可携带一件手提行李登机。规格超过标准（长:56cm，宽:36cm，高:23cm）为准。
8:实用小物A：洗漱用品、雨伞、感冒药、泻药等等。B：转换器：日本的电压是110伏，国内是220伏，可以准备一个万能转换器，也可以在入住的酒店领取一个使用，离开酒店的时候归还。C：小本子：记录一些信息：比如护照号码、自由行保单号码、大使馆电话、银联/VISA卡的当地联系方式、酒店地址和酒店电话等，遇到紧急情况时可以随时联系。
D：垃圾袋：日本的街头没有垃圾箱，出门的时候准备，可以把垃圾装入袋中，回酒店的时候处理。E：上网卡：可以直接申请国外旅游的上网使用，如果怕费用，或者怕没有开通，导致上网费用昂贵，那最好办理Wi-Fi。二：玩一周需要多少钱、预算费用费用主要来自这几个方面1:机票：预算2000人民币我的出行，预定的全日空航空和日本航空。
飞机很大，舒适，飞机餐也不错，很精致。往返的经济舱在2000人民币之内，最开始一次预定的时候来回1300人民币。后来旅游去日本的人越来越多，机票的价格也水涨船高，出行下来还没有超贵2000元，也跟我预定的时间有关系，我一般是提早3个月预定机票，平日刷机票，碰到便宜的就会下单。飞机餐2:酒店：预算5000人民币每次我都是一个人自由出行，为了安全，还是会考虑酒店的因素。
一般一晚的价格控制在700元左右。另外日本的酒店普遍偏小，不会面积很大。预定过一晚箱根的温泉酒店，那晚的价格是1500元，包含早餐和晚餐。还有一次准备出行的温泉酒店，计划是白滨温泉，价格是1700元，同样包含早餐和晚餐。除此之外的出行，预定的都是不含早睡餐的，这样自己可以安排出行时间，而且也可以品尝当地美食。
3:门票日本景点的门票普遍不贵，即使是世界文化遗产，门票也算便宜。最贵的一次门票是1300，折合人民币大约85元。最便宜的100日元，折合人民币大约6.5元。常见的价格还有300日元、400日元、500日元、600日元、800日元等等。4:交通费可以买一张日本交通卡，主要旅游大致分为关东、关西、本州、北海道游。
最常见的suica卡和icoca卡，绝大多数的城市都可以使用。另外深度游可以购买周游卷，周游卷的种类繁多，说实在的，我去了4次，也没有完全搞明白。比如：二日游、三日游、五日游、七日游等。另外，日本的出租车价格非常昂贵，网约车我没有尝试过。我的出行基本选择公交和地铁，出行费用较便宜，当然，土豪随意。5:饮食早餐：我基本选择全家、好德、711等便利店，购买蛋糕、酸奶、果汁、甜品，一餐大约20元左右。
午餐和晚餐：套餐。比如：海鲜饭、鳗鱼饭、寿司，拉面、中式套餐。价格100元到500元不等。小零食：走过路过看到我喜欢的小零食会购买，一天这样的花费大约几十元。一日三餐，差不多这种样子伴手礼：我会购买白色恋人、Royce生巧、Royce巧克力薯片、薯条三兄弟、香蕉蛋糕等，带回送朋友。6:购物每次我都会花费一天时间购物，主要去药妆店，商场。
日系护肤品：银座、sk-ii、cpb、pola、澳尔滨、黛珂、资生堂等等，这些护肤品深受广大消费者的喜爱，我购买最多的也是银座和cpb，银座的卸妆油、洗面奶、玫瑰精油、乳液；cpb的洗面奶、水、精华、日霜和晚霜、防晒隔离，其次是sk-ii的小灯泡、大红瓶和神仙水，澳尔滨的健康水。日系电器：电饭煲和马桶盖深受国人的喜爱，很多人不远千里人肉背回国内。
这些我没有买过、主要购买的是膳魔师和象印保温杯、松下的电吹风、refa美容仪，还有苹果手机和耳机，当时去的时候比国内便宜很多。另外还有游戏机。日系包包：三宅一生和Samantha三宅一生的包包，完全的街包，走在大街上会看到很多人有背这款包包，我也非常喜欢，一共购买了3个，光面一个，磨面一个，还有很多颜色可以挑选；Samantha的包包，比较的淑女风格，背起来很可爱。
