等等～5、不要焦虑紧张怀孕，是一件值得高兴的事情。4、远离辐射、高温和化学污染孕妈洗澡不要太烫，35～37℃之间不超过40℃，接近人体温度的水温刚刚合适；不要试图接近医院的放射科，或者其它的物理辐射源；大功率的杂牌电磁炉，不要使用。
孕早期有哪些事情宝妈尽量不要做？
怀孕早期12周之前，是受精卵着床、胚胎形成和发育成胎儿的重要时间段，所以孕早期也是大家所说的“高风险期”。比如说：异位妊娠（宫外孕）、胎儿发育畸形、孕早期出血和流产，以及剧烈孕吐、缺叶酸性贫血等等。孕早期宝妈尽量不要做或者要注意哪些问题呢？主要讲如下5点：1、减少运动量怀孕早期是安胎和养胎的时间，所以通常建议孕妈们要减少运动量，特别是有过流产或早产史的孕妈尤其应该注意。
这好比你刚播下一颗种子，你得耐心等到种子发芽之后，接受了阳光和雨露的滋润，才能经受风和雨的考验，这是同样的道理。所以，孕早期同房是禁忌；孕前大运动量怀孕之后应该减少到以前的一半，比如说孕前你跑5公里，怀孕后减少到2.5公里，速度也要降下来；外出上下楼梯要注意安全，公共场所要少去；重活体力活就更加不要干了，甩手让男人们去做吧。
2、坚持补叶酸叶酸的好处，主要是预防孕妇缺叶酸性贫血和营养性巨幼红细胞性贫血，并能有效减少胎儿神经管发育畸形的发生率。所以备孕期间，通常我都建议大家去做一个血清叶酸浓度检查，这样能有针对性地补充叶酸。在检查了之后，请孕妈根据医生的建议补充叶酸。叶酸属于维生素，少了不行，但也并不是越多越好。叶酸缺乏，对胎儿神经管发育不利，或者会导致宝宝维生素B12选择性吸收障碍综合症，且孕妈也容易被孕期抑郁症所困扰。
而叶酸过量，会影响孕妈对维生素B12和锌元素的吸收。并且还可能会增加肿瘤的风险，比如说小肠肿瘤。所以补充叶酸孕妈妈要按医生的推荐剂量补，不要私自服用。3、饮食要健康：怀孕早期，受雌孕激素水平升高的影响，大约75％的孕妈会发生孕吐反应。孕吐时没有食欲，所以更应该健康饮食。比如说：冷的凉的，酸的辣的，腌制食品，油炸食品，膨化食品以及罐头和饮料，都应该减量。
另外，像可乐雪碧的确有减少孕吐的作用，但是这些饮料含有咖啡因，所以如果不是严重性孕吐，也请你适量减少。健康饮食主要包括3个要求：一是食物的种类要多样化，每天最好能吃30种不同种类的食物；二是食物一定要新鲜，比如隔夜的食物或者储存超过3天的蔬菜就尽量不要吃；三是要少食多餐，身边多配的零食。比如新鲜的瓜果、坚果、小饼干等。
4、远离辐射、高温和化学污染孕妈洗澡不要太烫，35～37℃之间不超过40℃，接近人体温度的水温刚刚合适；不要试图接近医院的放射科，或者其它的物理辐射源；大功率的杂牌电磁炉，不要使用。工业和存放化学品的车间或仓库等环境要少呆，油漆甲醛超标以及新装修的房间少去；香烟含有较多的放射性元素钋，所以孕妈不要吸烟，也要远离二手烟环境。
等等～5、不要焦虑紧张怀孕，是一件值得高兴的事情。所以孕妈妈应该每天保持开心和愉悦的情绪，这样才能保证雌孕激素的正常分泌。尤其是孕酮，很多孕妈在孕早期比较担心。其实，孕期激素的分泌除了与甲状腺有关，还与孕妇的神经内分泌关系密切。以孕酮为例：孕酮，也叫助孕素。孕酮在怀孕早期由卵巢分泌，它有很好的催眠作用。
孕酮的主要功能是保持胚胎着床的稳定性，抑制子宫内膜的兴奋性，减少子宫收缩为胎儿健康发育提供支持。我们知道下丘脑、垂体和卵巢轴是一个互相调节的，并受到我们神经中枢的控制。所以在怀孕早期阶段孕妈应该要保持开心和愉快的心态，这样就能保证雌激素和孕激素分泌旺盛。反之，则对雌孕激素有抑制作用。因此，怀孕早期的孕妇尤其需要家人的关爱和支持。
老婆怀孕六个月，不胎教，经常玩吃鸡游戏怎么办？
说起胎教，真的很管用，我女儿出生第二、三个月白天醒着有时哭，放些她胎教时常听的音乐，她会停下哭，仔细听音乐。胎教真的很神奇，说说我女儿的例子吧。女儿的胎教孕期3个月后孩子有了听力，大约从怀孕4个月开始正式做胎教。我的胎教很简单，找了几首胎教音乐放手机里，早上闹钟响了，开始放胎教音乐，每天听10-15分钟的音乐，然后起床。
开始听时，孩子没啥反应，大约坚持一个多月，5个月时，孩子胎动明显，每天早上放音乐孩子都会动一下。有时我迷迷糊糊的，孩子却在肚子里动着，感觉女儿对声音和音乐比较敏感。我选的几首胎教音乐，都是轻音乐，一首有鸟鸣、流水的班得瑞轻音乐女儿最喜欢，每次放她都会动下回应我。因为女儿喜欢，所以音乐胎教从4个月坚持到了快生产。
女儿出生后，月子里每天在睡，大约从2个月时白天醒着的时间多，一次孩子哭，我放了下怀孕时她常听的音乐，女儿的哭声戛然而止，好像竖着耳朵在听。原来孩子对胎教音乐真的有记忆。从那之后，白天女儿醒着，我都会放儿歌，并坚持和她说话。不知是胎教的作用，还是出生后我们坚持和她说话，女儿说话特别早，7个月时爸爸妈妈、姥姥、灯、电等词汇能清晰表达，语言功能发育的比较好，记忆力也不错，现在一年级一篇课文或古诗读三遍基本能背下来。
感想您看我女儿的例子，胎教很简单，每天坚持听15分钟音乐，但对孩子的影响还是很大的。所以，建议孕期的宝妈，每天抽出一定时间，坚持做下胎教，真的有作用。您爱人怀孕6个月，一直玩吃鸡游戏，相信玩时一定是开心的。但玩吃鸡游戏，估计有时情绪变化很大，孕中期情绪起伏大容易血压升高，发生暂时性子宫-胎盘血液循环障碍，导致胎儿一时性缺氧而影响身心正常发育。
所以，孕期建议宝妈们保持情绪稳定，切勿大喜大悲和激动，可以玩些情绪稳定的游戏、看些轻松的故事等。简而言之，孕期妈妈，不建议玩刺激的游戏，情绪起伏过大，也不建议听过于激烈的音乐，可以选些轻音乐每天坚持听15分钟，对孩子非常好。我们都想有个聪明又健康的宝宝，所以为了孩子的健康，坚持健康的生活方式和胎教吧。
老婆怀孕三个多月了，天天打《王者荣耀》和《绝地求生》，又紧张又刺激，对宝宝和孕妇的健康有什么影响？
一个人活着，要对自己负责，对父母负责。有了另一半，就要对另一半负责。有了孩子，就要对孩子负责。怀孕了，还像个孩子一样，想打游戏就打游戏，长不大，没有责任心，不努力去学习为人母，为人妻所应该掌握的知识，在孩子成长过程中，遇到问题时就会手足无措！ 养一个孩子，既是为小家，也是为国家。
一个家庭的生活状态反应了她家夫妻的知识水平，生活态度生理学心理社会学。表面看，有些人家其乐融融，有些人家鸡飞狗跳。表面的现象，反应了小夫妻的做人，做事，知识水平，智商情商等等生活细节。 每个人的健康状态不一样，说不定谁有潜在的亚健康，说不定谁会成为高危产妇，孩子生下来之后，应该怎样管理？怎么喂养？怎么洗澡？应该有什么样的睡眠？囟门出生时应该多大？几个月应该多大？几个月闭合？钙，补少了多了会怎么样？ 孕期，呆坐着打游戏，不利于孕妇全身血液循环，孩子会缺氧缺营养，不利于健康！ 该说的太多了！饮食要多吃什么，少吃什么，应该如何运动， 总之，如果还在工作，业余时间要多运动，多学习，学习养育一个孩子所需要的必要知识！如果没有工作，安排好自己的生活，一天走路运动上午两小时，下午两小时。
其他时间学习为人妻为人母所需要的生理心理社会及临床医学相关知识，最起码出了问题应该知道该做什么，不至于手足无措！ 一个人，小时的幸福，取决于父母家人的养育知识，中年的幸福取决于年青时是否努力，是否消化理解了小时摄取的做人的真正知识！老年的幸福则取决于你或你们是否养育了一个有知识有能力的中年人！现在全球网络化，有问题可以随时找到孩子。
如果没有一个惦记你的孩子，老年悲惨的例子也不少！ 如果是全职妈妈，应该好好学习知识，十岁以前，除了绘画，乐器，一般的语文数学知识都应该可以自己辅导。孩子出生后的吃喝拉撒睡，说的简单，做好也不易！两岁开始背诵唐诗，儿歌，讲故事。背诵毛泽东诗词，十万个为什么，每天晚上讲故事，各种百科全书。 小孩上学，老师讲的一样，学生们同样的时间，听到同样的课，可他们理解的不一样，因为在家里他们有不一样的基础，听过很多故事的孩子，会有更多的发散思维，联想出更多的事情！初中的孩子就爱玩电脑游戏了。
